快樂暑假，安全護航——原平市軒崗礦區吉祥花園學校

mother的幸福

綠樹陰濃夏日長，又是一年暑期至。 轉眼間，在全體教職員工不忘初心，團結奮進的工作中，軒崗礦區吉祥花園學校春季學期的校園生活即將結束，2023年暑假之旅馬上開啟。 暑假安排 　　根據原平市教科局相關文件，2023年暑假假期原則上為7月8日至8月31日，9月1日（星期五）開學。 安全護航 　　為了使孩子們度過一個安全、健康、充實、快樂而有意義的假期，軒崗礦區吉祥花園學校真誠地希望家長朋友們能一如既往地繼續切實承擔起監護職責，加強對孩子假期生活的關心與指導。 防溺水安全 1、不在河邊、親水平臺、水塘等區域玩耍。2 、不撿拾掉入河道等水域的物品。3 、不在河道邊洗東西、釣魚蝦等。4 、不去河道、湖泊等水域野泳。5 、不在游泳池里嬉戲打鬧。6 、發現溺水者，立即尋求成人幫助，同時可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等，但不可盲目施救。 交通安全 7 、自覺遵守交通法規，不違反各種禁令標志。8 、未滿12周歲不騎行自行車，未滿16周歲不騎行電動自行車。9 、步行或騎行時不看手機、不聽音樂、不嬉鬧。如遇極端天氣，要穿著醒目，要注意避開廣告牌、變壓器、配電箱、高壓電線等危險物。10、不在機動車出入口、馬路邊或車輛盲區內玩耍打鬧。11 、自覺遵守公共交通車輛乘車規范。12、不隨意穿越鐵軌、不在鐵軌邊步行或鐵路道口玩耍。 居家安全 13、不在飄窗或陽臺上玩耍。14 、不用濕手或濕布觸碰家用電器。15、不給陌生人開門。16 、不往窗外拋物。17 、規范使用燃氣設備、刀具等。18 、不玩火，發現火情，及時撥打119。 網絡安全 19、控制手機、電腦等電子產品使用時間，不沉迷網絡。20 、不將本人、家人及他人的個人信息在網上傳播。21 、不玩暴力、色情等有害于身心健康網絡游戲。22、不實施網絡欺凌。23 、慎交網友，慎見網友。不參與現金充值、“禮物”購買、在線支付等各類打賞服務，防范網絡詐騙。24、發現危害身心健康的網絡產品或網絡服務要及時投訴、舉報。 旅行安全 25 、不參加“驢游”或探險游。26 、不去地質災害頻發區域旅游。遇有極端天氣，不去山區、河谷等危險區域游玩，不貿然涉水出行。27 、乘坐大巴、游輪、飛機等交通工具，自覺系好安全帶。28 、入住酒店，應及時了解消防逃生通道及安全出口。29 、不在設有危險標志處停留，不在禁拍處拍照、攝影。30 、如遇突發事件，聽從指揮，冷靜應對。 心理安全 31 、以理性平和的心態，看待身邊的人或事。32 、感到煩惱時，可通過運動、溝通、傾訴等予以排解。33、情緒波動強烈時，主動尋求家長、老師、心理專家幫助。34 、遇到挫折，可用積極的心理暗示，激發自己的信心。35 、認可自己的努力，接受考試升學結果。36、學會情緒管理，開心過好每一天。 飲食安全 37、夏季炎熱，食物容易腐爛變質，應注意飲食衛生，多吃新鮮蔬菜、水果，不喝生水，防止疾病的發生和食物中毒；38、不到無證攤點、快餐店、小店購買食品或用餐。不購買過期、變質、有異味的食物和“三無”食品；39、外出就餐時要注意查看餐廳是否持有食品經營許可證或餐飲服務許可證等；40、不暴飲暴食，少吃零食，避免食用生、冷、硬的食品；41、不采食野菜、野果、野生菌等高風險食物；42、養成良好飲食習慣，教育孩子講究衛生，做到飯前便后要洗手。慢慢吃飯咀嚼充分，避免養成狼吞虎咽的壞習慣，不偏食，不挑食，合理膳食，促進身體健康。 合理規劃 1. 請各位家長幫助孩子合理制定暑期學習計劃，并監督孩子保質保量完成，協助孩子養成良好的學習習慣；2. 教育孩子多讀書，讀好書，加強親子共讀，在閱讀中與孩子一起感受文字魅力；3. 確保孩子充足睡眠時間，小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時；4. 注意養成用眼好習慣，保護好視力；5. 教育孩子生活有規律，適度體育鍛煉，提高免疫力。鼓勵孩子適度分擔家務，做力所能及的事，學會做家庭生活的小主人。6. 針對畢業季的孩子，注意孩子可能出現的無節制玩樂、緊張焦慮、悲觀自責等不良考后狀態，有針對性地教育、提醒、疏導孩子正確看待考試，科學規劃安排好假期生活。 　　親愛的家長朋友們，安全無小事。暑假期間，希望各位家長積極配合學校繼續做好孩子的安全教育工作，讓我們家校攜手共育，陪伴孩子們度過一個健康、安全、快樂而又有意義的假期。 軒崗礦區吉祥花園學校全體教職員工期待孩子們九月如期平安歸來……