平安盛夏，快樂暑假——實驗小學2023年暑假致家長一封信

阿榮旗實驗小學

尊敬的家長: 您好!連雨不知春去，一晴方覺夏深。不知不覺中，本學期將接近尾聲感謝您一直以來對學校各項工作的鼎力支持，感謝您與各位老師的密切配合，更感謝您為孩子的健康成長所付出的辛勤勞動!暑假將至，為了引導學生們度過一個健康、平安而有意義的假期，現將 2023 年暑假放假安排及相關注意事項告知如下： 放假時間：                               學生          一、二年級    7月10日下午                 四年級      7月11日          三年級、五年級、六年級                         7月12日 防溺水安全 　　 希望廣大家長務必增強安全意識和監護意識，切實承擔起監護責任，加強對孩子的教育和管理，特別是加強孩子結伴外出游玩時的管理，經常進行預防溺水等安全知識教育，給孩子傳授相關知識和技能，不斷加強孩子安全意識和自我保護意識，提高孩子們的避險防災和自救能力，嚴防意外事故的發生。現將有關知識提醒如下： 防中暑安全教育 　　暑期天氣炎熱，請各位家長提醒孩子盡量避免在高溫時段出門，出行時要做好防曬措施，打遮陽傘、涂防曬霜等。不帶火種進景區，尤其是在山區等植被茂盛場所游玩時，家長不要抽煙，也不要亂扔煙頭。不得違規進入未開發、未對公眾開放的保護區、水庫、峽谷、無人島、海灘、網紅景點等不明區域開展游覽、探險、戲水、露營等活動。在山區、河谷等區域要防范山體滑坡、落石、泥石流、山洪暴發等安全風險。 防雨防雷電安全 　　夏季是雷雨多發季節，雷擊傷亡事故時有發生。所以，請各位家長在放假期間務必要做好防雨、防雷工作，讓孩子掌握必要的安全防護知識。第一、防雨措施雨天注意以下事項:(1) 盡量不要出門，若必須外出，最好穿膠鞋，披雨衣。(2) 在積水中行走要注意觀察，防止跌入井或坑、洞中。(3) 遠離圍墻、廣告牌和大樹，以防意外發生。(4) 避免在低洼地帶、山體滑坡威脅區域活動。(5) 外出突遇暴雨時，避雨要遠離高壓線路、電器設備等危險區域。第二、防雷措施遇雷雨天氣注意以下事項:(1) 應注意關閉門窗，切斷家用電器的電源，并拔掉插頭。(2) 不靠近水管、暖氣管等導電物體，不在噴頭下淋浴，不撥打手機。(3) 不在高樓平臺上停留不在走廊聚集、奔跑及大聲呼喊。(4)不要站在電線桿下，或者帶有金屬物的旁邊，不在大樹下躲避雷雨。(5)突遇雷電時，應立即下蹲降低自身高度，同時將雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其它部位不要接觸地面，以減少跨步電壓帶來的危害。 交通安全 1.要自覺遵守交通規則，不在馬路上跑鬧、玩耍；2.橫穿馬路要走斑馬線、注意往來車輛；3.文明乘車，不在公交車上打鬧嬉戲。遵守公共秩序，排隊等車，上、下車時不擁擠，不乘坐無牌、無證車輛；4.家長開車要注意安全，酒后不開車，不超速；5.要防范惡劣天氣帶來的各類安全隱患。過馬路時，應遠離機動車輛，并密切關注路況，防止機動車傷及自己。6.遵守交通規則，主動避讓行駛車輛，過路時，要“一停、二看、三通過”走親戚最好和父母結伴而行。     如遇交通事故應及時撥打求救電話122或告知周圍群眾，并報告家長。 居家安全 1.不在飄窗或陽臺上玩耍；2.不用濕手或濕布觸碰家用電器；3. 不給陌生人開門；4.不往窗外拋物；5. 規范使用燃氣設備并注意開窗通風；6.不玩火，發現火情及時撥打119；⒎ 妥善保管好藥品，以免孩子拿到后誤食。 飲食安全 　　夏季炎熱，孩子的飲食要特別注意，要少吃冰鎮食物，多吃溫熱性的食物，不管是在家做飯還是外出就餐，都要保證食物新鮮衛生。1.假期里不要暴飲暴食，不要吃“三無”食品和垃圾食品；2.要多吃新鮮瓜果、蔬菜、豆制品等，少吃零食，少喝飲料；3.在家做飯時，要到規模大、信譽好、食品質量把關較嚴的菜場或超市購買食材；4.餐具要進行消毒，生食瓜果要洗凈；食物要生熟分開，避免發生交叉污染；5.盡量不要給低年級孩子吃果凍、花生米、堅果等食物，以免卡住喉嚨導致窒息；6.外出就餐時，要帶孩子去衛生條件合格的餐館；7.如果發生食物中毒現象，要及時就醫。 心理健康 1.多與父母、家人、朋友溝通、交流；2.多與正直開朗、積極樂觀的朋友交往；3. 多理解寬容他人、多自我激勵、多微笑；4.遇到問題盡力自己解決，同時學會咨詢求助；5.遇到挫折不氣餒，相信天生我才必有用；6.學會感恩，管理情緒，開心過好每一天。 網絡安全 　　嚴控電子產品使用時間，指導孩子使用手機等電子產品，每次不超過1小時，更不能沉迷于網絡，不瀏覽不健康網頁，防范電信網絡詐騙。 豐富的暑假作業 　　請您和孩子一起制訂詳細的假期計劃，按照計劃合理安排時間進行活動。1.放假期間，孩子應該保持規律的生活作息，早睡早起，合理安排時間。每天有計劃地完成假期作業，作業不突擊、不拖拉、不抄襲。學習之余，也要放松身心。2.合理安排每日運動時間。每天合理安排運動時間，如廣播操、原地高抬腿50下、1分鐘仰臥起坐、1分鐘跳繩等，也可以選擇拍球，打乒乓球、羽毛球等體育活動。 暑假，向美而行 　　守規護“美”。遵守文明，注意安全，合理計劃，統籌安排，讓生活健康有節律。    悅讀閱“美”。精選圖書，廣泛閱讀，批注積累，拓展眼界，讓生活豐富有詩意。    生活循“美”。合理規劃，鍛煉身體，重拾愛好，培養興趣，讓生活美好有情趣。 閱讀經典，滋養人生 　　假期是孩子們海量閱讀的最好時間。翻翻課文上的名著必讀、自主推薦閱讀，或者去書店逛逛選幾本自己喜歡的書，開卷有益。     最好能有計劃，有方法地閱讀。比如制訂假期閱讀任務單，采用批注、寫提要、作摘抄等多種讀書方法。力求讀中有悟、讀中有獲，過一個快樂而充實的暑假。 合理使用手機 控：      和孩子一起對手機使用作出約定，比如看手機的時間段、內容等，并且一定要按約定執行。遇到孩子違反約定也不要發火，要平和堅決地讓孩子履行約定。盡量不要在孩子玩得正高興時沒收手機，避免孩子出現逆反心理。疏：      培養孩子廣泛的興趣愛好，轉移孩子的注意力。帶孩子出行時要安頓好孩子，不要用手機哄孩子。手機管控就是時間管控和興趣管控，家長要以身作則。 　　家長朋友們，保障孩子健康成長，是學校、社會和家庭共同的責任。暑假生活時間較長，孩子的假期生活離不開您的指導、教育和督促。請您多關注孩子的學習和生活，正確引導孩子制訂合理的作息時間，完成好學校的各項假期要求。相信在您的正確教育和關心、引導下，孩在假期里一定會收獲滿滿！ 實驗小學 2023年7月7日