<p class="ql-block"> 甘南，是個(gè)美麗、神秘又圣潔的地方。狹義的甘南，指甘肅省甘南藏族自治州境內(nèi)，大甘南包括四川、青海與甘肅甘南交界地帶。退休以后，我先后走了川西、西藏、青海的藏區(qū)，一直想去被稱為“中國(guó)小西藏”的甘南看一看。去年7月中旬，我們買好了機(jī)票，即將踏上甘南之旅，后因當(dāng)?shù)赝话l(fā)新冠疫情未能成行。今年6月26日，我們一行五人，終于登上了飛往蘭州的航班。8天時(shí)間，穿行在廣袤的甘南大地，所到之處都留下難忘的印象。特別在經(jīng)歷兩年多新冠疫情以后，來(lái)到這塊神山凈土，回歸大自然，漫眼鮮花草地、耳畔梵音縈繞，心如止水，放空自己，一切病災(zāi)、煩惱皆拋于腦后，盡情享受旅行帶來(lái)的治愈與快樂(lè)。</p> 八天的行程<br>第一天， 杭州至蘭州，下飛機(jī)直接到臨夏，250公里，宿臨夏。<br>第二天， 上午參觀市區(qū)東宮館、八坊十三街，然后去參觀米拉日巴佛閣，午餐后去郎木寺，途中經(jīng)過(guò)郭莽濕地、尕海湖，250公里，宿郎木寺。<br>第三天， 郎木寺鎮(zhèn)至扎尕那，150公里，宿扎尕那。<br>第四天， 扎尕那經(jīng)花湖到唐克，200公里，傍晚看九曲黃河第一灣日落，宿唐克鎮(zhèn)。<br>第五天， 唐克鎮(zhèn)至阿壩縣200公里，經(jīng)過(guò)各莫寺到蓮寶葉則100公里（來(lái)回），宿四川阿壩縣。<br>第六天， 四川阿壩途經(jīng)娘瑪寺、阿萬(wàn)昌濕地，桑科草原至甘肅夏河450公里，去甘加秘境來(lái)回150公里，宿拉卜楞寺。<br>第七天， 上午參觀拉卜楞寺，下午夏河至蘭州300公里，宿蘭州。<br>第八天， 上午市區(qū)參觀，下午返杭。<br> <p class="ql-block"> 九色甘南，多姿多彩，我們此行的看點(diǎn)和收獲主要體現(xiàn)在以下四個(gè)方面：</p> <h1><b>一、探訪隱秘的神跡之地</b></h1> <b>1、 跟隨洛克留下的足跡，去邂逅夢(mèng)中的伊甸園---扎尕那</b> “扎尕那”是藏語(yǔ)，意為"石匣子"，位于甘南迭部，是一座遺落在大山深處的世外桃源。九十多年前，美籍奧地利學(xué)者約瑟夫.洛克只身來(lái)到迭部，被這里的美景深深陶醉：“迭部是如此令人驚嘆，如果不把這絕佳的地方拍攝下來(lái)，我會(huì)感到是一種罪惡。”“我平生從未見(jiàn)過(guò)如此綺麗的景色，如果《創(chuàng)世紀(jì)》的作者曾看見(jiàn)迭部的美景，將會(huì)把亞當(dāng)和夏娃的誕生地放在這里。” <h5>景區(qū)大門</h5> 來(lái)扎尕那前，朋友告訴我，扎尕那的特色是云霧繚繞,恍若仙境。我們到達(dá)景區(qū)遇到下雨。沿途景色，一邊是石峰群立，一邊是藏族村寨，有風(fēng)光，有人文。雨中的指拇神山?jīng)]有辜負(fù)仙境的美譽(yù)。神山下的村莊，古樸而靜謐，以特有的寧?kù)o訴說(shuō)著不老的傳說(shuō)。煙雨濛濛，大家都被眼前的景象震撼了。這次我們下榻在主景區(qū)拇指神山前的景觀民宿，坐在房間里就可欣賞窗外的景色變化，感受大自然的不同風(fēng)韻。 雨后放晴，云霧散去，我們?cè)谟^景臺(tái)盡情地拍照。 第二天早晨，薄霧籠罩的藏族村寨，朦朧中越發(fā)讓這里好似夢(mèng)幻天堂。我們驅(qū)車到山頂觀景臺(tái)看全景，盡管山峰還被云霧籠罩，沒(méi)有見(jiàn)到全貌，但一個(gè)中國(guó)小山村，竟有夢(mèng)中的“伊甸園”，所有的語(yǔ)言都蒼白無(wú)力，唯有云白風(fēng)清，物我兩忘。 <b>2、 尋跡一方遠(yuǎn)離塵囂的洪荒世界---蓮寶玉則</b> 到訪蓮寶葉則是我們此行最大心愿。 <h5>景區(qū)大門</h5> 年寶玉則與蓮寶葉則名字猶如孿生姐妹，前者位于青海久治縣,后者位于四川阿壩縣,同屬黃河的發(fā)源地--巴顏喀拉山的支脈,年寶玉則在北坡,蓮寶葉則在南坡。2018年4月，年寶玉則因生態(tài)環(huán)境問(wèn)題被永久關(guān)閉。而蓮寶葉則，以其壯麗的奇峰異石 ，秀美的冰川遺跡、清澈的雪山湖泊，神奇動(dòng)人的格薩爾傳說(shuō)，近幾年成為川西的新晉網(wǎng)紅打卡點(diǎn)。 蓮寶葉則位列藏區(qū)十大神山第八位，因群峰聳立，怪石嶙峋，又稱作“石頭山”。 蓮寶葉則規(guī)模宏大，群山環(huán)繞、氣勢(shì)雄渾，猶如一座天然的秘境城堡。蓮寶葉則的主峰高達(dá)5369米，被譽(yù)為“蜀山之源、昆侖天梯”。 我們一路盤旋而上，從山勢(shì)平緩到群峰疊嶂，在一觀景平臺(tái)轉(zhuǎn)乘景區(qū)接駁車到達(dá)山巔觀景臺(tái)，海拔4520m。登臨山巔，無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰，景色美到窒息。 蓮寶葉則的精華是有300多漂亮的海子。作為核心景點(diǎn)的扎尕爾措，是旅游區(qū)中海拔最高的湖泊，約4200米，帶給游客強(qiáng)烈的視覺(jué)沖擊和美輪美奐的景色。我們因時(shí)間關(guān)系，沒(méi)有下到谷底去觀賞。<br><br> <b>3、 走近一個(gè)鮮為人知的隱世秘境—甘加秘境</b> 甘加草原是大名鼎鼎的拉卜楞寺創(chuàng)始人阿旺宗哲的故鄉(xiāng)。因此，在一定的意義上講，這里是拉卜楞多元文化的發(fā)祥之地，堪稱集自然、民俗、宗教為一體的神秘之境。 在甘加，偌大的草原齊齊地被裁割下來(lái)，分成上下兩層，層與層之間形成了一道長(zhǎng)約15公里的陡峭石崖，當(dāng)?shù)厝朔Q為白石崖。 在白石崖的山腳下暗藏著一處失落的古城，沒(méi)人知道這座城市是誰(shuí)建成、因何建成，也沒(méi)人知道為什么突然失落，甚至住在其中的居民也不知道祖先何時(shí)搬來(lái)，從上帝視角俯瞰，這里整齊的規(guī)劃又蘊(yùn)含著一絲神秘氣息。 這里的歷史追溯至兩千余年前，在甘加秘境，以白石崖寺為代表的黃教寺院與以作海寺為代表的本教寺院世代和睦相處，成為世界宗教史上的一段佳話。盡管我們今天趕了500多公里路來(lái)到這里，夕陽(yáng)西下，登上兩個(gè)觀景臺(tái)，眼前的景色還是令人震撼，旅途的疲勞也隨之消散。<br> <h1><b>二、 體悟神奇的信仰力量</b></h1> 藏傳佛教歷史悠久，流派眾多，博大精深。要弄清楚不那么容易。來(lái)甘南之前，專門百度了一下。<br> 三大藏區(qū): 指為衛(wèi)藏、康巴、安多三個(gè)區(qū)域。衛(wèi)藏指的是西藏拉薩、日喀則一帶；康巴指西藏的昌都和四川的甘孜州、青海的玉樹州、云南的迪慶州；安多指的是青海除了玉樹以外的其他藏族地區(qū)和甘肅的甘南州，四川的阿壩州（部分）。<br> 西藏佛教四大教派：指創(chuàng)建于西元8世紀(jì)晚期的寧瑪派（俗稱“紅教”）、公元11世紀(jì)中葉發(fā)展起來(lái)的薩迦派（俗稱“花教”）、創(chuàng)建于11世紀(jì)的噶舉派（俗稱：“白教”）以及創(chuàng)建于11世紀(jì)的格魯派（俗稱：“黃教”）。<br> 佛教（黃教）六大寺院即：前藏拉薩的甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺；后藏日喀則的扎什倫布寺；青海西寧的塔爾寺；甘肅夏河的拉卜楞寺。到目前為止我已到過(guò)其中的四個(gè)。<br> 這次在甘南我們到了五座寺廟。 <b>1、 米拉日巴佛閣</b> 在甘南，我們參觀的第一座佛教建筑，是位于甘南藏族自治州合作市的米拉日巴佛閣。這座龐然大物，高達(dá)40米，絕對(duì)是一個(gè)萬(wàn)眾朝拜的圣地。 米拉日巴佛閣始建于清乾隆四十二年（1777年），原建樓閣已毀于“文革”。現(xiàn)存建筑重建于1988年5月，歷時(shí)四年落成。是藏傳佛教噶舉派（白教）在安多藏區(qū)的代表寺院。 米拉日巴是藏傳佛教史上最富傳奇色彩的一位大師，是噶舉派（白教）創(chuàng)教者之一。 米拉日巴佛閣是全藏區(qū)唯一一座供奉藏傳佛教各派祖師的九層佛閣，因此，各個(gè)教派的信眾都蜂擁來(lái)此朝拜，這可是獨(dú)一無(wú)二的，可見(jiàn)其肚量和精神之博大，因此該佛閣有藏學(xué)博物館之稱。 2、 郎木寺 <p class="ql-block"> 郎木寺小鎮(zhèn)地處四川、甘肅、青海三省的交界處。現(xiàn)是一個(gè)古鎮(zhèn)的名字，以前曾是寺廟名稱。后來(lái)一分為二，以白龍江為界，西北側(cè)是甘肅的“賽亦寺”； 東南側(cè)是四川的“格爾底寺”，均為藏傳佛教格魯派寺院。</p> <h5>四川的“格爾底寺”</h5> <h5>甘肅的“賽亦寺”</h5> 更為奇特的是這里“一鎮(zhèn)跨兩省”，一條街上，兩邊分屬甘、川兩省。鎮(zhèn)里還有一條回民街，建有清真寺，是一個(gè)多民族、多信仰的風(fēng)情小鎮(zhèn)。 郎木寺景區(qū)處地空靈，山水相依，寺前山色，形似僧帽，寺東紅色砂礫巖壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，嶙峋嵯峨。金碧輝煌的寺院建筑群和錯(cuò)落有致的塔板民居掩映在郁郁蔥蔥的古柏蒼松間，景色十分秀美。 <h5>從甘肅郎木寺看四川郎木寺</h5> <b>3、 各莫寺</b> 各莫寺又稱慧園寺，位于四川阿壩縣各莫鄉(xiāng)，至今200多年的歷史，是藏傳佛教三大格魯派寺廟之一，也是拉卜楞寺的分寺之一。擁有“中國(guó)最大的連體佛殿建筑”、“中國(guó)最高的彌勒佛坐像（室內(nèi)）”兩項(xiàng)大世界基尼斯紀(jì)錄。以其宏大的寺廟建筑、大佛塔和神秘的藏秘修煉而著稱。 各莫寺內(nèi)有七層樓房一座，高35米。佛殿叫法喜苑，里面不能拍照殿。鎮(zhèn)寺之寶是殿內(nèi)正中央是宗喀巴大師頂骨舍利的流金靈塔，據(jù)說(shuō)在藏傳佛教寺廟里，只有兩座寺廟擁有宗喀巴大師的舍利，一座在西藏，另一座就是各莫寺。 <h5>4、 娘瑪寺</h5> 娘瑪寺位于瑪曲縣阿萬(wàn)倉(cāng)鄉(xiāng)境內(nèi)。屬藏傳佛教第二大教派——紅教的寺廟。該寺創(chuàng)建于1834年，不過(guò)，建寺之初寺址是在黃河岸邊。100年后（1934年），該寺才遷到現(xiàn)在的位置。在文化大革命期間，該寺也受到嚴(yán)重破壞，并被關(guān)閉。1981年，該寺重新開放。 娘瑪寺轉(zhuǎn)經(jīng)筒屹立于美麗的阿萬(wàn)倉(cāng)草原之上，頂天立地，極為壯觀，是2014年投資4500萬(wàn)元建設(shè)的世界上最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒。高約50米，重量約300噸，轉(zhuǎn)經(jīng)筒筒身部分為鈦金制作，外部鑲嵌浮雕佛像，花紋貼純黃金金箔1160㎡。 轉(zhuǎn)經(jīng)筒最下方雕刻有12生肖，游客來(lái)到這里，都要找到自己的屬像，虔誠(chéng)地轉(zhuǎn)上幾圈，祈求平安健康。 <b>5、 拉卜楞寺</b> 拉卜楞寺，位于夏河縣，由第一世嘉木樣阿旺宋哲大師創(chuàng)建于清康熙四十八年（公元1709年）。是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，也是安多藏族地區(qū)最大的宗教圣地和宗教文化中心。 貢唐寶塔是拉卜楞寺的地標(biāo)性建筑，原名叫現(xiàn)見(jiàn)解脫大金塔，因塔內(nèi)供有從尼泊爾迎請(qǐng)來(lái)的無(wú)量光佛（阿彌陀佛）像而享譽(yù)海內(nèi)外。初建成于公元1805年，后在“文革”中被毀。1993年7月在原址上重建，共有五層，高達(dá)31.33米，塔呈菩提式，由塔剎、塔瓶和塔座組成。寶塔造型別致，工藝精巧，現(xiàn)已對(duì)游人開放。 貢唐寶塔是為數(shù)量不多能夠登臨的菩提式塔，我今天登上塔五層，環(huán)塔繞行一圈，整個(gè)拉卜楞寺景色盡收眼底。 <div><br></div><div> 在甘南，信仰與日常生活已融為一體，藏傳佛教文化的氛圍充斥著每一個(gè)角落。寺廟里的經(jīng)幡迎風(fēng)飄揚(yáng)，晨鐘暮鼓回蕩在山谷間，人們虔誠(chéng)地朝拜著，心靈得到凈化。， <br></div> <b>三、 到草原看云卷云舒</b> 甘南草原面積3758萬(wàn)余畝，主要分布在瑪曲、夏河、碌曲三縣，是黃河首曲最大的一塊生態(tài)濕地。在甘南的日子里，每天踏上旅途，藍(lán)天白云，綠草如茵，草場(chǎng)茂盛，色彩斑斕，可以滿足你對(duì)于草原的所有想象。同時(shí)又能感受到它獨(dú)特的魅力。 <i>尕海湖</i> 尕海湖位于碌曲縣境內(nèi)，是甘南第一大淡水湖，是青藏高原東部的一塊重要濕地，被譽(yù)為高原上的一顆明珠。 尕海湖水草豐茂，許多南遷北返的珍稀鳥類在此落腳和繁殖，黑頸鶴，灰鶴，天鵝等珍禽遍布湖邊草灘。<br><br> <b>若爾蓋花湖</b> 若爾蓋濕地花湖又名“麥朵湖”，花湖位于四川若爾蓋和甘肅郎木寺之間的213國(guó)道旁，是熱爾大壩草原上的一個(gè)天然海子，海拔3468米。 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">景區(qū)大門</span></p> 若爾蓋花湖四周數(shù)百畝水草地就是高原濕地生物多樣性自然保護(hù)區(qū)。簡(jiǎn)單，安靜，自然風(fēng)光美不勝收。 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">花湖之眼</span></p> 若爾蓋草原位于川西北，是我國(guó)僅次于呼倫貝爾草原的第二大草原，是我國(guó)三大濕地之一。我們從花湖出來(lái)，前往唐克，經(jīng)過(guò)了一望無(wú)邊的若爾蓋草原。 80多年前，中國(guó)工農(nóng)紅軍一、二、四方面軍三大主力皆由若爾蓋縣出川入甘，若爾蓋草地也是四川省境內(nèi)紅軍三大主力唯一共同走過(guò)的縣，開國(guó)“十大元帥”中有九位從此經(jīng)過(guò)。約有一萬(wàn)多紅軍將士長(zhǎng)眠于草地。 <b>阿萬(wàn)倉(cāng)濕地公園</b><div><b><br></b></div> 又稱貢賽爾喀木道，藏語(yǔ)意為貢曲、賽爾曲、道吉曲三條河流與黃河匯流之地。黃河從巴顏喀拉山發(fā)源，一直向東南流去，從青海流到四川阿壩唐克掉頭向西北流向甘肅瑪曲，形成了一個(gè)400多公里的大拐彎，阿萬(wàn)倉(cāng)濕地就在這個(gè)大拐彎的中間，面積約200平方公里，距離瑪曲縣城50多公里。 作為天然沼澤地阿萬(wàn)蒼景色優(yōu)美，風(fēng)景獨(dú)特，濕地與湖泊輝映，雪山與黃河并存，被評(píng)為中國(guó)最美草原濕地。 沿途草原風(fēng)光 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">小憇</span></p> <h1><b>四、 感受天下黃河九十九道彎首曲的美麗壯觀</b></h1> 黃河作為中華民族的搖籃和象征，以其母親般的胸懷孕育出中華文明，從仰韶文化、龍山文化、大汶口文化，到馬家窯文化、寺洼文化、齊家文化等 ，使中華文明生生不息、綿延不絕，走向繁榮。 <h5>蘭州黃河母親雕塑</h5> 黃河九曲第一灣，位于四川省阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣的唐克鎮(zhèn)，此處是四川、青海、甘肅三省交界處。 記得在小學(xué)地理課本中講到，黃河沖出巴顏喀拉山谷之后，一改咆哮千里之勢(shì)，在阿尼瑪澤山和西澤山之間繞了一個(gè)443公里的大彎，形成了黃河第一曲——瑪曲。遂有了“天下黃河九曲十八彎”的首曲奇觀。<div><br></div><div><div> </div></div> 從花湖出來(lái)，趕到唐克，艷陽(yáng)高照，我們乘坐天邊云梯，登上海拔3500米的山頂，上面已布滿長(zhǎng)槍短炮，只見(jiàn)黃河和白河相交匯，如一條飄帶，從天之盡頭而來(lái)，蜿蜒而去，十分壯觀。經(jīng)過(guò)兩個(gè)多小時(shí)的等待，8時(shí)40分，終于見(jiàn)到九曲黃河第一灣的晚霞。 俗話說(shuō)：不到黃河心不甘，凡來(lái)此處觀光的中外游客，都以飽覽黃河九曲第一灣勝景為快。 只有去過(guò)黃河九曲第一灣，才知道黃河水也有清澈的時(shí)候，她的秀麗、委婉、多姿多彩，顛覆了我對(duì)黃河的初步印象，她的美無(wú)與倫比。 天下黃河九十九道彎，最美的自然景觀要數(shù)第一灣和壺口瀑布。如果說(shuō)壺口瀑布是黃河最波瀾壯闊的史詩(shī)，那么九曲第一灣無(wú)疑是秀美祥和的序曲。2001年和2012年我分別從山西吉縣和陜西宜川兩個(gè)方向飽覽了壺口瀑布的氣吞山河的景觀。這次在古稀之年能目睹黃河首曲壯美景觀，此生無(wú)憾。 <h5>壺口瀑布（山西）</h5> <h5>壺口瀑布（山西）</h5> <h5>壺口瀑布（陜西）</h5> <h5>九曲黃河第一彎（四川）</h5> 八天的甘南之旅結(jié)束了，圓滿地實(shí)現(xiàn)了我們的心愿，可以說(shuō)是驚喜連連、收獲滿滿。感謝團(tuán)友們一路上的關(guān)心照顧，感謝劉丹青大師加盟，為大家奉獻(xiàn)了精彩紛呈的大片。期待有緣再出發(fā)。九色甘南，真的不想說(shuō)再見(jiàn)，衷心祝福甘南的明天會(huì)更好，扎西德勒！ <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">劉丹青大師</span></p> 2023年7月6日
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