<p class="ql-block"> “綠樹陰濃夏日長,樓臺倒影入池塘。”一年一度的暑假又如期而至了,天氣炎熱,正是各種事故(特別是溺水)頻發的季節,如何過一個快樂、平安而又充實、有意義的暑假?</p> <p class="ql-block"> 本學期暑假時間安排是:</p><p class="ql-block"> 2023年7月1日至8月26日,</p><p class="ql-block"> 8月27日學生到校注冊,8月28日正式上課。</p> <p class="ql-block"> 陸川縣溫泉鎮中心學校為同學們準備了一份暑假成長單。</p><p class="ql-block"> 這份成長單,</p><p class="ql-block"> 包含了計劃、健身、勞動、才藝、實踐活動等多方面;</p><p class="ql-block"> 這份成長單,</p><p class="ql-block"> 包含著老師對你的殷切期望;</p><p class="ql-block"> 讓你的暑假多彩多樣,</p><p class="ql-block"> 老師愿你們在快樂中行動,在快樂中收獲!</p> 學習篇 <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">成長</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> </span><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">不怕同桌是學霸,</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"> 就怕學霸放暑假,</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> </b><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">這個假期,我用來進步!</b></p><p class="ql-block"> “好習慣不打烊。”這份<span style="color:rgb(1, 1, 1);">成長單</span>,內容新穎,形式多樣,讓這個暑假不虛度。</p> <p class="ql-block"> 做事之前,有計劃,你會變成一個工作高效的人。制定一份暑假作息、活動計劃,自己按計劃完成,并請家長監督,養成良好的生活學習習慣。</p><p class="ql-block"> 在假期開始三天內制定計劃:</p><p class="ql-block"> 1.學習計劃:閱讀、練字、寫作業;</p><p class="ql-block"> 2.健身計劃:每天堅持鍛煉1小時;</p><p class="ql-block"> 3.勞動計劃:做自己力所能及的家務;</p><p class="ql-block"> 4.才藝計劃:選擇1至2項自己喜歡的才藝堅持學習、練習;</p><p class="ql-block"> 5.實踐活動:在家長的帶領下參加一項有意義的實踐活動。</p><p class="ql-block"> 對學習、健身、勞動、才藝提升等項目作出明確又合理的安排,每天按計劃完成,讓好習慣不放假。</p> <p class="ql-block"> 暑假計劃建議:</p> <p class="ql-block"> “胸有文墨藏若谷,腹有詩書氣自華”。假期中,建議同學們走進書店、圖書館,閱讀必讀書目。學會閱讀,讓讀書成為習慣。建議父母能參與到孩子的閱讀中來,在溫馨的家庭氛圍中,與孩子一起完成親子閱讀,讓孩子充分享受閱讀的快樂,在閱讀中茁壯成長。</p> <p class="ql-block"> 推薦的必讀書目為:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★一年級</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《中國古代民俗故事》《老鼠娶新娘》《曹沖稱象》《小豬唏哩呼嚕》等</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★二年級</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《大頭兒子和小頭爸爸》《七色花》《神筆馬良》《愿望的實現》等</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★三年級</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《安徒生童話》《稻草人》《格林童話》《克雷洛夫寓言》《伊索寓言》《中國古代寓言》等</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★四年級</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《中國古代神話故事》《世界神話傳說》《綠山墻的安妮》《昆蟲記》《海底兩萬里》《福爾摩斯探案集》等</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★五年級</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《窗邊的小豆豆》《草房子》《城南舊事》《古代詩書與賢者的故事》《金銀島》《西游記》《水滸傳》等</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">★六年級</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《假如給我三天光明》《狼王夢》《紅樓夢》《三國演義》《上下五千年》《中國古代帝王與名士故事》等</p> <p class="ql-block"> 言為心聲,字為心畫。視其筆跡,可見其人。這無一不是在說字的重要性,寫一手好字總是會讓人刮目相看。小學時期把字寫好,是學生受用一生的事情。對于小學生,練好字可以提高學習成績,還可以磨練意志、陶冶性情等。漫長的暑假是練字的好時機,所以,每天堅持認真臨摹字帖,看清每一筆所在的位置,注意看清筆順、結構,讓每個字都漂漂亮亮的。孩子們,你會成就一個不一樣的自己!</p> <p class="ql-block"> 好身體是學習和生活的基礎,假期時間較長,有效的運動可以幫助同學們增強體質,進一步提高學習等各方面的能力。</p> <p class="ql-block"> 同學們可以結合體質健康測試的項目和自己的興趣愛好,選擇1-2項簡單的體育運動項目(一、二年級推薦跳繩、仰臥起坐;三~六年級推薦跳繩、仰臥起坐、五十米跑步),制定合理運動目標,同時鼓勵與家長共同參與。每天有規律的作息,堅持鍛煉1小時,養成天天運動的好習慣,增強體質,健健康康過暑假。</p> <p class="ql-block"> 勞動光榮、技能寶貴,是每一個人必備的基本素質或行為習慣。暑假中,倡導同學們為長輩做力所能及的事,在家長指導下學會做幾個簡單的飯菜,洗衣、整理家務,打掃衛生,體會父母的辛苦,懂得感恩父母。</p> <p class="ql-block"> 唱歌、跳舞、彈琴、繪畫、書法是對美好生活的一種表達,一個充實假期生活會讓你成長一大步,在進步中享受成長的快樂吧!</p> 安全篇 一、防溺水安全 <p class="ql-block"> 夏季來臨,氣溫升高,各位家長要切實擔負起監護人的責任,對孩子進行預防溺水等安全教育與監管。教育孩子做到防溺水“六不”:</p><p class="ql-block">1.不私自下水游泳;</p><p class="ql-block">2.不擅自與他人結伴游泳;</p><p class="ql-block">3.不在無家長或老師帶領的情況下游泳;</p><p class="ql-block">4.不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;</p><p class="ql-block">5.不到不熟悉的水域游泳;</p><p class="ql-block">6.不熟悉水性不擅自下水施救。</p> 二、交通安全 <p class="ql-block"> 1.自覺遵守交通規則,不在馬路上跑鬧、玩耍。</p><p class="ql-block"> 2.橫穿馬路要走斑馬線、人行天橋等,不得隨意橫穿。</p><p class="ql-block"> 3.不得在馬路中央騎自行車。</p><p class="ql-block"> 4.遵守公共秩序,排隊等車,車未停穩不得靠近車輛,上下車時不擁擠。</p><p class="ql-block"> 5.文明乘車,乘車時要系好安全帶或抓牢扶手。不坐破舊車輛。</p> 三、用電安全 <p class="ql-block"> 1.要在家長的指導下逐步學會使用家用電器。</p><p class="ql-block"> 2.不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。</p><p class="ql-block"> 3.不要在標有“高壓危險”的地方玩耍。</p> 四、用火安全 <p class="ql-block"> 1.不準玩火,不得攜帶火種,發現火災不得逞能上前撲火,要及時報告大人或報警。</p><p class="ql-block"> 2.家長不在家時,不準使用煤氣、液化氣灶具等。</p><p class="ql-block"> 3.燃放煙花爆竹時一定要注意安全,最好做到不放或在家長的指導下燃放。</p> 五、飲食安全 <p class="ql-block"> 1.自覺養成良好的個人衛生習慣,飯前便后勤洗手,防止傳染病的發生。</p><p class="ql-block"> 2.購買有包裝的食品時,要看清商標、生產日期、保質期等,“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。</p><p class="ql-block"> 3.生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用,不吃腐爛、變質的瓜果。嚴禁吸煙、喝酒。</p><p class="ql-block"> 4.不暴飲暴食,防止消化不良。</p> 六、其他安全 <p class="ql-block"> 1.遠離網吧,不沉迷于玩手機、玩電腦。在家里上網要聽從父母的指導,不登錄、不查看不健康的網站,上網時間要有節制。</p><p class="ql-block"> 2.不要涉足營業性電子游戲室、臺球廳、錄像廳、卡啦OK廳、歌舞廳等娛樂場所。</p><p class="ql-block"> 3.不參加不健康的娛樂活動,不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動。</p><p class="ql-block"> 4.不購買誘惑性強的玩具、零食,提高辨析毒品的認識,遠離毒品。</p><p class="ql-block"> 5.出門需謹慎、小心!人人要做好自我防護!要引導孩子加強體育鍛煉,增強身體素質,注意飲食,預防疾病。</p><p class="ql-block"> 6.加強暑期孩子的管理,幫助孩子調整好心理狀態、鞏固學業知識、豐富精神文化生活。</p> 七、防拐小貼士 <p class="ql-block"> 兒童被拐8大高發地:家門口、火車站、醫院、超市或者商場、公園、動物園、車里和路上、游樂場。如何應對呢?警察來支招:</p><p class="ql-block"> 1.教孩子防騙常識</p><p class="ql-block"> 父母找一些防拐騙的小故事講給孩子。利用孩子喜歡聽故事的特性,讓其記住一些防拐騙常識,遇到突發狀況時會有幫助。</p><p class="ql-block"> 2.不要陌生人禮物</p><p class="ql-block"> 父母還要特別教育孩子,拒絕接受陌生人的物品,學會抵抗誘惑,即使是曾經見過的人,也不要輕信。</p><p class="ql-block"> 3.記住家人的電話</p><p class="ql-block"> 讓孩子記住爸爸媽媽的電話號碼,也要教孩子在遇到緊急情況時撥打110,學會自救和求助。</p> 習慣篇 <p class="ql-block">假期最易養成的10大壞習慣:</p><p class="ql-block"> 1.整天睡懶覺</p><p class="ql-block"> 支招:可以不完全按照平時的規矩來,稍稍寬松一些,每天都在相對固定的時間起床,而不是任由他想睡到什么時候就睡到什么時候。</p> <p class="ql-block"> 2.“狂”吃零食</p><p class="ql-block"> 支招:最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案,比如每天可以吃一點什么東西、吃多少,別人給零食時怎么處理,等等。</p> <p class="ql-block"> 3.沉迷看電視、玩手機游戲等</p><p class="ql-block"> 支招:最好的辦法是和他“談判”,得出一個大家相對來說比較能夠認可的方案,因為是他親自參與制定的,他就會有意愿去遵守。</p> <p class="ql-block"> 4.“宅”在家</p><p class="ql-block"> 支招:父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛,或者安排一些體育鍛煉,鼓勵他跟小區里同年齡的孩子一起玩。</p> <p class="ql-block"> 5.不學習、不做作業</p><p class="ql-block"> 支招:事先跟孩子一起商議好大家都能認可的日程表,可以規定每天幾點到幾點是學習的時間,或者規定每天要有多長時間是必須用于學習的,或者每天要完成多少學習任務,但具體安排在什么時候可以相對靈活一些。</p><p class="ql-block"> 6.變身“兩面派”</p><p class="ql-block"> 支招:父母和祖父母、外祖父母等在對待孩子的問題上看法、做法不一致,小孩子可是很會察言觀色的,容易變成小小“兩面派”。在如何教育孩子的問題上,做父母的首先要拿穩主意,然后盡量和其他看護人溝通,保持一致性。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 7.依賴心強</p><p class="ql-block"> 支招:孩子力所能及的事情,盡量讓他獨立完成。家長要有耐心,可以陪伴他,但要讓他自己慢慢做。大一點的孩子,還可以讓他幫大人一點忙,他會因為自己可以承擔一定的責任,而感到很自豪。</p><p class="ql-block"> 8.“人來瘋”</p><p class="ql-block"> 支招:“人來瘋”的背后,很可能是孩子受到的關注不夠多,如果父母平時給予他足夠的關心,孩子的內心就會很安穩、平靜,不需要在特殊場合借由特殊途徑,來獲取額外的關注。</p><p class="ql-block"> 9.耍脾氣</p><p class="ql-block"> 支招:需要給他建立一定的規則和秩序,這樣他才能更自如地做自己喜歡的事,如果太過放任,反而會使他缺乏安全感,茫然不知所措。</p><p class="ql-block"> 10.要求亂買東西</p><p class="ql-block"> 支招:多花點時間陪他玩玩,給予他心理上的滿足感,更有利于孩子的成長。</p> 生活篇 <p class="ql-block"> 聰明的家長一定會把孩子的假期當作愉快的“親子時刻”,和孩子一起愉快創造有“故事”的寶貴時間,幾點建議:</p><p class="ql-block"> 1.博物館、名人故居、名勝古跡都是與孩子們創造故事的地方,這些是課堂教學的補充,同時又是學校教育無法滿足個性需求完成的。</p><p class="ql-block"> 2.共同起居,共同做家務,逛超市買東西,讓孩子主持您的“錢包”,給孩子機會想問題、做事情,安排家庭的生活,學會“操心”,體會家長的辛苦。</p> <p class="ql-block"> 3.合理用眼,除了必要的線上學習,請家長們有效控制孩子對電子產品的使用時間,保護眼睛健康。</p> <p class="ql-block"> 4.培養共同的愛好,棋類、唱歌、看電影、營造讀書環境等等,尤其是利用這段時間陪著孩子,發現孩子的興趣、培養孩子的興趣等等。</p><p class="ql-block"> 5.找同齡小伙伴玩、樂、吃、住……只要選擇好了小伙伴就不要過多約束,讓他們自由發揮,從中培養謙讓、友善、為他人著想的品質。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 暑假是紅色,充滿熱情;</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 暑假是藍色,充滿活力;</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 暑假是黃色,充滿碩果;</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 暑假是綠色,充滿生機;</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> 暑假生活就是彩虹,充滿了色彩!</span></p>
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