<p class="ql-block">沉舟側(cè)畔千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春！2019年7月，大病初愈剛出院不久的我，在高隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下開(kāi)始了運(yùn)動(dòng)。期初一直因?yàn)楣ぷ髅β岛透鞣N各樣的借口，再則鍛煉身體這四個(gè)字還沒(méi)有在我的腦海中形成意識(shí)。為了實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值與夢(mèng)想，不斷努力前行，哪怕通宵達(dá)旦哪怕廢寢忘食都改變不了我對(duì)事業(yè)的追求。直到這一天我病倒了！才真正覺(jué)得什么是資產(chǎn)~~身體是固定資產(chǎn)，健康是銀行存款，疾病是金融危機(jī)，死亡是徹底破產(chǎn)！只有身體才是屬于自己的，人亡物非撒手而西去，最后只有一個(gè)小盒子，再最后就掛在墻上三五年……</p> <p class="ql-block">從最開(kāi)始晚飯后走到森林公園參加競(jìng)走，到第一次跑步四公里九分的配速，慢慢拉煉到十公里六分的配速，這中間付出了很多努力和艱辛。因?yàn)楣ぷ鞯脑?，我這個(gè)行業(yè)比較忙碌，加上前幾年會(huì)議很多，而且會(huì)議都在晚上進(jìn)行，十點(diǎn)下班那是常有的事。剛出院的我瘦得才八十斤，加上工作壓力大，人也沒(méi)什么胃口，吃不下睡不著。通過(guò)日復(fù)一日的跑步鍛煉，我的睡眠改善了，食欲變好了，工作的壓力和偶爾的負(fù)面情緒也消失了。</p> <p class="ql-block">大病初愈，領(lǐng)悟了人生內(nèi)涵，時(shí)光只能帶你的容顏，卻帶不走你歷久彌香的優(yōu)雅。什么叫海納百川，什么叫萬(wàn)物歸一，只有青春和陽(yáng)光的心境才是生命里永遠(yuǎn)不變的風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">人要把鍛煉提上日程，金錢(qián)再重要，沒(méi)有一個(gè)健康的身體，也無(wú)用武之地，更無(wú)福享受這世間萬(wàn)種。我想退休了環(huán)游世界，我不想坐在醫(yī)院的病床上看車(chē)水馬龍。只有運(yùn)動(dòng)，才是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘決。希望你我每天堅(jiān)持鍛煉，益壽延年。</p> <p class="ql-block">遇上周末，我會(huì)恨恨的虐一下。四點(diǎn)起床開(kāi)跑，一路享受清新寧?kù)o的感覺(jué)，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，讓汗水滑落，濕透衣裳。獨(dú)自一個(gè)人跑步，不受任何羈絆，也不追求配速，也沒(méi)有約束。想跑多遠(yuǎn)跑多遠(yuǎn)。每一次的奔跑，對(duì)我來(lái)說(shuō)，都是一個(gè)輪回，每每大汗淋漓，都是一次心靈的升華！</p> <p class="ql-block">喜歡上了跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴和習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡跑完后的成果展示！它讓我明白人間值得，萬(wàn)物可期！</p> <p class="ql-block">跑步就像是一種自我治愈的過(guò)程，它能讓你重拾對(duì)生活和未來(lái)的熱愛(ài)。跑步能讓我們擁抱自己，也能接近自己。那每一份的堅(jiān)持，都會(huì)練就強(qiáng)大的內(nèi)心，都是一次清空歸零的過(guò)程，都會(huì)讓我們重新起航。</p> <p class="ql-block">我一直相信，自己有多自律，就有多優(yōu)秀。堅(jiān)持跑步，就能夠遇見(jiàn)更好的自己。此次與優(yōu)秀的大哥因共同愛(ài)好而結(jié)緣于江湖，他和空間助跑，更加讓我堅(jiān)信人生沒(méi)有借口沒(méi)有理由更沒(méi)有不可能！他讓我明白了一定要和跑步談一次戀愛(ài)，沒(méi)有終點(diǎn)，只有陪伴！讓你內(nèi)心幸福、健康溫暖！</p> <p class="ql-block">有人說(shuō)，跑步這種無(wú)聊孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰(shuí)逼你都沒(méi)戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì)堅(jiān)持下去。</p> <p class="ql-block">因數(shù)熱愛(ài)，所以堅(jiān)持，愿迎萬(wàn)難，永不放棄。</p> <p class="ql-block">跑步讓人越來(lái)越勤奮！跑步是一個(gè)從懶惰到勤奮的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程會(huì)讓你摒棄越來(lái)越多的壞習(xí)慣，拖延癥也會(huì)被治愈！每個(gè)堅(jiān)持跑步一年以上的人，都不會(huì)是一個(gè)懶惰的人。我愛(ài)跑步人，喜歡跑步的人一定都是優(yōu)秀的人！</p> <p class="ql-block">去跑步吧！趁著年華正好，趁著時(shí)光未老，換一種活法，遇見(jiàn)更好的自己。堅(jiān)持跑步，干凈圈子，拒絕曖昧，忙著努力，忙著優(yōu)秀。自律即自由，堅(jiān)持才是王道！</p> <p class="ql-block">得優(yōu)秀跑神大哥金玉良言，便已溫暖和幸福。感嘆世間的緣分，皆于前塵篤定。用一片情，寫(xiě)一顆心，記一輩子！不管世事如何變遷，心不會(huì)老死，情不會(huì)枯萎，愛(ài)不會(huì)荒蕪！謝謝你～空間助跑堅(jiān)持到底！耶??耶??</p>
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