<p class="ql-block ql-indent-1">看到樓下一片片水洼，滿地的狼藉，才知道昨夜經歷了一場狂風暴雨。微風吹來，涼爽愜意，晨練因為石老師的即將到來而心生歡喜。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">今天的口令員是陳學長與袁學長，石老師表揚了兩位學長，尤其是在知道她們學拳剛剛一年，還沒有考級的情況下，更是夸贊大家積極自信，樂于付出！</p> <p class="ql-block">石老師問大家相不相信？我們說“相信”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相信什么？人世間一切美好事件的發生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老師說，“信為道源功德母”。我們學習傳統文化和太極拳是在走一條向“上”的路，向“善”的路，向“道”的路，向“光明”的路，向“前”的路，“信”字特別重要，相信誰呢？相信老天爺，老天爺特別的慈悲，我們內心善良的一些想法，老天爺都能聽到。無形之中，他都會安排幫助我們來實現，包括我們身體的健康；夫妻的和諧；家庭的幸福；兒女的聽話，相信每個人內心都有這樣的想法。可能在某一個自己都不知道的情況下，突然一下子感覺到老天爺的偏愛，平常感受不到在某個特殊的時空點上，你不知道它是哪一個點，也許是某一個人，也許是某一件事，也許是某一處風景，甚至可能是某一首音樂，某一杯咖啡，就在你不知道的前提下，突然一下子內心就會特別感動，你覺得老天一直在愛護你，他從未離開過你，全身心的無窮無盡的愛給了我們，讓你的眼淚就忍不住嘩嘩往下流，因為你感受到了我們作為一個生命在這里存在?？赡芷匠Ｎ覀冇幸恍┪?，覺得有一些不公平，覺得有抱怨，有不滿，可能爸媽不理解我們，先生或太太不理解我們，兒女不理解我們，我們一份赤誠之心，怎么就不被人理解呢？怎么人家就看不懂呢？但是就在那一刻，突然發現老天一直在理解著你，老天隨時隨地的關心和愛護著我們，老天就在我們的身邊，當你真相信的那一瞬間，一輩子所做的一切都是值得的，你付出的一切努力、一切辛苦都是值得的，給家人，給社會，給單位，給團隊的一切付出都是值得的，老天都給回報了。這就是太極。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">太極是“合”，外六合與內六合，“手與腳合，肩與胯合，肘與膝合”。合，就是協調一致，就是一體，“身、心、靈、精、氣、神”是一體的，不分的。叫“陰陽未分之氣”，就是“一”的狀態，真進入“一”了，還會有煩惱嗎？還有痛苦和憂愁嗎？就沒有了。煩惱、痛苦、憂愁都是假的，真進入“一”的狀態了，就是合的狀態，那些都沒有了，所以我們練習就練這個合。最基礎的就是自己跟自己先合上，不要自己跟自己較勁兒，有的時候自己都跟自己難受，先是看別人不順眼，再就是看自己不順眼，其實歸根結底，我們所有的煩惱憂愁，包括身上的病痛和不通，從哪里來的？從內心里對自己的不接受，心理學家是這么說，從我們傳統文化的角度也是這么說的，只要你眼里邊還對誰看不順眼，不是對方的問題，是我們自己，我們內心里還有對自己不接受的地方，看人家不順眼的地方就是自己身上不敢接受，不愿接受，不能面對，沒法面對的東西，等你某一天想開了，我就這個樣子，雖然長的丑一點，雖然長的矮一點，雖然沒有多少學識，雖然賺不了多少錢，沒房子沒車子，我就這樣還得好好的接受自己，因為世界上就我這一個獨一無二的自己，從內心里真正的接受自己，100%的接受，在那一瞬間可能很多東西就化開了，你身上的病痛就沒了，就跑了。那個不通的地方就通了，那個不會練的拳也會了。最重要的可能在這兒，這個話題好像離太極有點遠，可實際上也是真正的太極。內心里面真的敞開，從內心里真正的接受自己，不要跟別人比，沒必要。要自己跟自己比，比昨天已經好多了，比去年已經好多了。太極拳越練越歡喜，越練越要接受自己，接受自己的短項，接受自己的短板，接受自己曾經起過的不好的念頭和想法。并且還要坦然面對，然后把這些負面的東西都扔掉，歡歡喜喜的面對今天，面對現在，面對當下。昨天過去了就沒了，誰能把昨天拽回來？明天還沒來，明天會有無限的可能，但是咱們只能活在當下，所以當下就是最好的，當下就是最美的，當下就是老天最好的安排，想通之后就會發現天空好像一下子就變晴朗了，因為原來是烏云密布的。（我們大笑鼓掌）</p> <p class="ql-block ql-indent-1">太極拳也是這樣，先接受自己認可自己。我就是最好的，跟我有關的一切都是最好的，當下當刻每一會兒都是你的，每一天都不一樣。今天我們在這里相遇，明天分離的時候，這一切就沒了，但是將來可能還有一場相遇——李老師來了，（大家激動的鼓掌）人生就是這樣，當下我們珍惜身邊的人，也是我們生命中最尊貴的，當我們這份心出來的時候，身體是不是變柔軟了？太極拳練什么？就練這一份松，為什么松不下來？因為心里還有硬點，當你心里還有硬點的時候，你心里還有怨恨，還看誰不順眼的時候，這就是一個硬點，或者就是一根刺，心里有刺，身上一定是硬的，所以我們練太極就是檢驗你哪里還不通？“從身練心，性命雙修”。身心一體，當你全身都松開以后，你會發現你心里面的那些垃圾丟掉了，當我們清理掉心理垃圾的時候，你的身體自然就柔軟了。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">感恩石老師的掛牽，老師能感覺到我們赤誠的求學之心，每次來到衡水都會來看望大家，我們也向老師表達了堅持學拳練拳的決心。期待下次重逢。祝老師一路順風。代問李老師安康??????</p>
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