"體能測試，快樂成長"——赤水鎮(zhèn)中心幼兒園

赤水中心幼兒園

為了提高幼兒的體能水平和體格發(fā)育，培養(yǎng)孩子的運動能力，赤水鎮(zhèn)中心幼兒園對小、中、大班幼兒進行了體質(zhì)監(jiān)測。由教師對幼兒進行基本運動技能測試：走平衡木、立定跳遠、10米折返跑、網(wǎng)球投擲、坐位體前屈、雙腳連續(xù)跳等技能測試；還為幼兒進行了體重、身高測量。 項目一：體質(zhì)測量對幼兒身高、體重，進行了測量。 項目二：測查要求：雙腿伸直，腳跟并攏，腳尖自然分開，雙臂并攏平伸，上體前屈，雙手中指指尖推動游標平滑移，直到不能移動為止。膝蓋不能彎曲。要做準備活動，以防肌肉拉傷。測查目的：軀干和下肢柔韌性。 項目三：網(wǎng)球投擲測查要求:兩腳前后分開,站在投擲線后約一步距離,單手持沙包舉過頭頂,盡力向前擲出。沙包出手時。后腳可以向前邁出一步，但不能踩在或越過投擲線。測查目的：反映幼兒上肢腰腹肌肉力量。 項目四:雙腳連續(xù)跳測查要求:雙腳同時起跳，雙腳一次或兩次跳過一塊方塊磚，連續(xù)跳過方塊磚，雙腳并齊，從方塊磚上跳過。測查目的:反映幼兒協(xié)調(diào)性和下肌肉力量。 項目五：走平衡木測查要求:站在平臺上，面向平衡木，雙臂側(cè)平舉，中途不能落地，要有人員進行保護。測查目的：反映幼兒平衡能力。 項目六:立定跳遠測查要求:站立在起跳線后，然后擺動雙臂，雙腳蹬地盡量向前跳，起跳時，不能有墊跳動作。測查目的：主要反映幼兒下肢的爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)能力。 項目七：10米往返跑測查要求：跑到折返線、用手觸摸物體后、轉(zhuǎn)身跑到目標線、要全速跑、接近終點不要減速。測查目的：反映幼兒身體的靈敏素質(zhì)。 　　體能檢測是幼兒園健康教育的一部分，檢測內(nèi)容為制定幼兒健康活動的目的、方法、內(nèi)容提供了科學依據(jù)，對促進幼兒體質(zhì)發(fā)展有積極的指導作用。要提升孩子的學習能力，開發(fā)孩子無限的潛能，必須先訓練孩子的體能，以達到激發(fā)其心智的全面成長；讓孩子擁有強健體魄，自然體力，精神振奮，專注力提高。