【民族舞社團】舞以盡意，向陽而生！——益陽師專附屬學校小學部社團課程學期總結

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<h5>　　為貫徹落實“雙減”政策，提升核心素養育人方略，尊重學生愛好，促進學生全面發展，益陽師范高等專科學校附屬學校小學部開設了一系列特色社團課程，民族舞社團屬于該體系中的藝術類社團。</h5> 社團功能 <h5>　　民族舞社團堅持以尊重個人愛好，發展個人興趣為中心，為社團學生提供展示自我的舞臺。每次民族舞課由四個部分組成，第一部分：熱身、拉伸；第二部分：體態糾正；第三部分：基本功組合訓練；第四部分：成品民族舞新授。</h5> 教師簡介 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">楊雨心</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">益陽師專附屬學校小學部教師，畢業于湖南師范大學新聞與傳播學院，擅長民族舞、爵士，中國舞八級。</span></p> 精彩剪影 <h5><b style="color:rgb(176, 111, 187);">　　【熱身：隨機律動】</b></h5><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">舞蹈課的熱身環節不同于以往的運動熱身，跟隨著古典音樂，從手指尖到腳尖，每一處關節，每一處韌帶都要得到最充分的舒展；從肩頸到腰部，每一處肌肉都要得到最充分的拉伸。</span></p> <h5><br></h5><h5><b style="color:rgb(176, 111, 187);"> 　【體態糾正：站出自信】</b></h5><h5> 夾臀、收腹、頭頂拔高......每節課伊始都會糾正每個孩子的舞蹈站姿，改善圓肩、駝背、聳肩、含胸等不良體態，好的體態更有利于骨骼的發育。微微抬起下巴，面朝鏡子，感受自己最美的笑容，自信，在律動中開出花來。</h5> <h5><b style="color:rgb(176, 111, 187);">　　</b></h5><h5><b style="color:rgb(176, 111, 187);"> 【基本功組合訓練：臺上一分鐘，臺下十年功】</b></h5><h5> 橫叉、豎叉、勾腳壓前腿......一個學期以來，孩子們的基本功有很大的進步。</h5> 學生收獲 <h5><b style="color:rgb(176, 111, 187);">　　感悟而動，直抒胸臆，向陽而生</b></h5><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 本學期我們共學習了三支民族舞，分別是《有個姑娘》、《柔韌練習組合》、《傣族舞組合》和一支少兒爵士舞蹈《Tell me Tell me》。</span></p> <h5>　　驚風飄白日，光景馳西流。不知不覺，本學期的社團課程就要結束了。本周二，民族舞社團進行了期末總結考核，孩子們任選兩支舞蹈進行匯報展示，優美的舞姿，自信的笑容，這是她們的成長。</h5> <h5><span style="color:rgb(51, 51, 51);">　　舞蹈是腳步的詩歌，孩子們在身體的律動中充分展示自我，也充分感受美、認識美、表現美、創造美。曼妙的舞姿來源于千萬次循環往復的練習，一次輕松的跳躍離不開無數次的摔倒，在學習舞蹈的過程里，孩子們懂得了什么叫做堅持，什么叫做韌性，并實現了個性與綜合素養的全面發展。</span></h5><h5><span style="color:rgb(51, 51, 51);"> </span></h5>