<p class="ql-block"> 形體訓練是一個融合了舞蹈、瑜伽、健身操于一體的健身運動，它利用舒展的動作訓練了人體的優雅姿態，不僅使體型、氣質上有所變化，而且也培養了人的內涵修養，使人的精神和形體之美達到統一。 </p> <p class="ql-block"> 俗話說“站有站相”，它是對自然美的一種要求，是高雅的基礎。站立是靜態造型的姿態，是優美儀態的起點，因此，站姿不僅要挺拔，還要優美典雅。</p> <p class="ql-block"> 氣質在肩</p><p class="ql-block"> 優雅在背</p><p class="ql-block"> 最能體現女性青春氣息的，便是我們的后背和雙肩，通過肩部的運動改善聳肩、扣肩的毛病，改善駝背的狀況，使你更自信，挺拔。</p> <p class="ql-block"> 強的氣場一旦養成就會滲透在你生活的每一個角落，優秀是種習慣，習慣來源于正確的引導和點點滴滴的積累。每一個華麗蛻變的背后，是無數次課堂的辛苦練習與無數次汗水的積累。</p> <p class="ql-block"> 有人說 “教養體現于細節，細節展示素質，細節決定成敗。”教師是人類靈魂的工程師，承擔著教書育人，為人師表的光榮職責。教師形體禮儀，不僅影響其教學效果，更會影響其為人師表。通過形體社團培訓，老師們將會以更加優雅溫婉的姿態、自信從容的態度面對學生，面對家長，真正做到內外兼修，成為有魅力的教師！</p>
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