【放松不放縱，安全記心中】——廊坊市第十六中學2023年九年級中考后及暑假安全告知書

廊坊市第十六中學

尊敬的家長： 您好！“九年磨一劍，如今試鋒芒。”中考結束，首先祝賀您的孩子順利邁入人生新的階段。為此特為您和孩子們送上一份假期安全溫馨提醒，希望家長朋友們認真閱讀并切實承擔起孩子的安全監護責任，加強孩子安全教育和管理，確保孩子安全、健康、快樂過暑假。 一、做好健康管理 1.樹牢并自覺踐行“健康第一”理念，當好自身健康第一責任人，堅持常通風、勤洗手等良好衛生習慣，垃圾分類投放。注意預防新冠病毒感染和其他傳染病，做好孩子的健康監測，如出現發熱、咳嗽等不適癥狀時應及時就醫。 2.確保孩子充足睡眠時間，初中生應達到9小時。 3.選擇安全運動項目，堅持適當體育鍛煉，保持良好的、充沛的精力。 二、嚴防溺水事故 1.不在江河湖塘等水邊、親水平臺、工地水坑等區域玩耍、嬉鬧。不撿拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘邊洗手、洗東西、抓魚蝦、抓青蛙等。 2.不到危險水域戲水，不私自下水游泳，不擅自與他人結伴游泳，不在無家長或教師帶領的情況下游泳，不到無安全設施、無救援人員的水域游泳，不熟悉水性的學生不擅自下水施救。 三、確保出行安全1.在公路上行走要靠邊行，騎車的必靠右側；2.不在公路上、街道上追逐打鬧；3.不追逐、攔、爬機動車輛；4.不乘坐“三無”（無行駛證、無駕駛證、無保險）和超載車輛等；5.過馬路時必須遵守交通規則，看清兩頭有無車輛，不突然橫穿馬路。 四、做好心理輔導 針對中考畢業的孩子，注意孩子可能出現的無節制玩樂、緊張焦慮、悲觀自責等不良考后狀態，有針對性地教育、提醒、疏導孩子正確看待考試。 五、注意用電、用火安全 家長應教育孩子注意用電用火安全，遠離存在安全隱患的地方。 六、注意飲食安全 不吃“三無”食品，不吃未清洗干凈的食物，不喝生水。少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品。不采摘、購買和食用不認識或來歷不明的野生菌類。 七、遠離電信詐騙 防范電信、網絡詐騙，不輕信網絡信息，不傳播謠言，不與陌生網友見面。 八、拒絕違法亂紀 不欺凌他人，不抽煙、喝酒、打牌、吸毒，不參與迷信、邪教、傳銷等活動，不沉迷手機、網絡，不去網吧、酒吧以及歌舞娛樂場所，自覺抵制色情、暴力游戲。 孩子的健康、快樂、安全，關系到每一個家庭的幸福，讓我們共同努力，切實做好每一個孩子的教育工作，讓孩子度過一個愉快、充實、平安的假期。編輯：劉秋平審核：政教處