<p class="ql-block">甘南和川西是《中國國家地理》雜志推薦的“一生中要去的50個地方之一”。被美國最具權(quán)威的旅游雜志《視野》《探險》評為“讓生命感受自由的世界50個戶外天堂之一”。</p> <p class="ql-block">2023年7月11日至26日川西甘南大環(huán)線說明：</p><p class="ql-block">一、活動時間：川西甘南活動我們確定在7月11日晚上出發(fā)，7月26日早上回到大連。</p><p class="ql-block">確定這個時間段，是考慮各種因素之后確定的。</p><p class="ql-block">1、川西甘南屬青藏高原區(qū)，雖然沒有西藏海拔高，但早晚溫差比較大。</p><p class="ql-block">氣象部門認為，今年最熱月份在七月份，這個時候我們?nèi)デ嗖馗咴捅荛_了這份熱。</p><p class="ql-block">同時，8月8日立秋，立秋之后日溫差逐漸拉大，早晚冷白天熱，這在青藏高原體現(xiàn)的更為明顯，白天和早晚溫差太大會造成我們身體的不適應(yīng)。</p><p class="ql-block">2、這次活動，既然不能照顧上班的人，就不在學(xué)生暑假去，學(xué)生一放暑假，各景區(qū)人就特別多，吃飯住宿什么都貴。</p><p class="ql-block">二、活動行程（各景點朋友們可以自己百度一下）</p><p class="ql-block">第一天：大連到龍口，旅順或大連灣乘船至龍口。</p><p class="ql-block">第二天：龍口到鄭州：早下船后五點出發(fā)，游鄭州黃河文化園，宿鄭州，</p><p class="ql-block">第三天：鄭州到陜州：游覽陜州地坑院，宿陜州，270公里</p><p class="ql-block">第四天：陜州到隴南：游隴南城，宿隴南，706公里</p><p class="ql-block">第五天：隴南到跌部：游覽官鵝溝，宿迭部225公里</p><p class="ql-block">第六天：迭部到扎尕那：游覽扎尕那，宿迭部，26公里</p><p class="ql-block">第七天：迭部到郎木寺：游郎木寺～尕海則岔～納摩大峽谷、天葬臺，宿郎木寺，78公里</p><p class="ql-block">第八天：郎木寺到各莫寺：阿萬倉濕地～各莫寺，宿各莫寺，228公里</p><p class="ql-block">第九天：各莫寺到蓮寶葉則到阿壩：游蓮寶葉則，宿阿壩，31+16公里</p><p class="ql-block">第十天：阿壩到黃河九曲第一灣到紅原縣：紅原大草原～瓦切塔林～諾爾蓋濕地（花湖）～黃河九曲第一灣～唐克，宿紅原縣，128+89</p><p class="ql-block">第十一天：紅原到九寨溝：游九寨溝，宿九寨溝，280公里</p><p class="ql-block">第十二天：九寨溝到隴南：游九寨溝，宿隴南，230公里</p><p class="ql-block">第十三天：隴南到西安：游西安，宿西安，486公里</p><p class="ql-block">第十四天：西安到鞏義～游鞏義杜甫故里、康百萬莊園，宿鞏義，406公里</p><p class="ql-block">第十五天：鞏義到龍口：晚龍口乘船，第二天早抵旅順。</p><p class="ql-block">三、活動費用：本次活動包括15天車費1380元+往返船票260元+公共費用70元（輪渡大巴車+司機住宿+司機船票+超公里費用）</p><p class="ql-block">四、各人費用：各人住宿（可以自帶帳篷）+吃飯+門票。</p><p class="ql-block">住宿集體定酒店，自帶帳篷的朋友可以在酒店院子里搭帳篷。吃飯各人吃，豐儉由人。門票情況不一樣，有優(yōu)惠證件，六十歲以上的人都有優(yōu)惠，70歲免門票。</p><p class="ql-block">活動統(tǒng)一收費：車費1380+去時單程船票費用130+公共費用70=1580元。住宿費用隨用隨收。</p><p class="ql-block">四、報名方式：刷碼進入“川西甘南活動群”，兩三天后，群內(nèi)報名。</p> <p class="ql-block">主要景點：</p><p class="ql-block">官鵝溝～扎尕那～迭部～郎木寺～尕海則岔～納摩大峽谷～天葬臺～阿萬倉濕地～各莫寺～蓮寶葉則～阿壩～黃河九曲第一灣～紅原大草原～瓦切塔林～諾爾蓋濕地～花湖～唐克鎮(zhèn)～九寨溝</p> <p class="ql-block">1、鄭州黃河文化園位于河南省會鄭州市西北的黃河之濱。黃河文化公園現(xiàn)已建成并對外開放的有五龍峰、岳山寺、大禹山、炎黃二帝塑像、星海湖等五大景區(qū)，分布著炎黃二帝塑像、中華百位歷史名人像、哺育像、大禹塑像、黃河碑林、萬里黃河第一橋、浮天閣、極目閣、等四十余處景點。公園擁有雄渾壯美的大河風(fēng)光，源遠流長的黃河文化，它處于中華民族發(fā)源地的核心部位，歷史古跡豐富，文化遺產(chǎn)深厚。公園的地理特征非常獨特，地處黃河中下游的分界線，是黃土高原的終點，華北大平原的起點，也是黃河成為“地上懸河”的起點。在這里，可以欣賞到黃河的“懸、險、蕩、闊、濁”等獨有特征。公園融觀光旅游、休閑度假、科普教育、尋根祭祖、弘揚華夏文明為一體，是黃河之旅的龍頭景區(qū)。</p> <p class="ql-block">2、陜州地坑院，位于河南省三門峽市陜州區(qū)張汴鄉(xiāng)北營村。作為一種古老而神奇的民居樣式，地坑院蘊藏著豐富的文化，是全國乃至世界唯一的地下古民居建筑，是我國特有的四大古民居建筑之一。被譽為“地平線下古村落，民居史上活化石”。2011年，地坑院營造技藝被列入國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護名錄。</p> <p class="ql-block">3、隴南市地處甘肅省東南部，秦巴山區(qū)、黃土高原、青藏高原在此薈聚，東接陜西，南通四川，扼陜甘川三省要沖，素稱“秦隴鎖鑰，巴蜀咽喉”。又因地貌俊秀，氣候宜人，素有“隴上江南”之稱。</p><p class="ql-block">這里是老秦人的發(fā)祥地，千百年來，老秦人在這片土地上耕耘游牧，馳騁疆場，完成了中華民族的統(tǒng)一，創(chuàng)造了不巧的中華文明。</p><p class="ql-block">這次川西甘南之行，隴南是我們進入這片熱土的大門，我們將從這里走進匯集著中國那些著名高山大川，草原濕地的青藏高原。</p> <p class="ql-block">4、國內(nèi)唯一敢叫板九寨溝的地方, 這個地方就是官鵝溝。</p><p class="ql-block">官鵝溝國家森林公園，位于甘肅省隴南市宕昌縣城郊，由官珠溝、鵝嫚溝、木隆溝、廟溝等景區(qū)組成，國家5A級旅游景區(qū)。</p><p class="ql-block">官鵝溝國家森林公園集森林景觀、草原景觀、地貌景觀、水體景觀、天象景觀等自然景觀和人文景觀于一體，生態(tài)環(huán)境優(yōu)美，自然景觀奇特。公園內(nèi)居住有藏、羌民族3000余人，保留著獨特的服飾、風(fēng)俗，也是民俗游的好題材。</p> <p class="ql-block">5、扎尕那位于甘肅省甘南藏族自治州迭部縣西北30余公里處的益哇鄉(xiāng)的一座古城，藏語意為“石匣子”。地形既像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構(gòu)筑，<span style="font-size:18px;">是一座天然石頭城，</span></p><p class="ql-block">扎尕那山勢奇峻、云霧繚繞、宛如仙境。藏寨內(nèi)游牧、農(nóng)耕、狩獵和樵采等多種生產(chǎn)活動合理搭配和互補融合，成為人與自然和諧相處的一個典范。</p> <p class="ql-block">6、郎木寺是座廟也是一個鎮(zhèn)名，郎木寺鎮(zhèn)一鎮(zhèn)夸兩省，一部分在甘肅甘南藏族自治州碌曲縣，一部分在四川阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣。白龍江穿鎮(zhèn)而過。其中江北的賽赤寺屬于甘肅碌曲縣，又叫“達倉郎木賽赤寺”，江南是格爾底寺，屬于四川若爾蓋縣，又叫“達倉郎木格爾底寺”，兩座寺廟均屬藏傳佛教格魯派寺廟。</p><p class="ql-block">一條小溪穿鎮(zhèn)而過，融合了藏、回兩個和平共處的民族，喇嘛寺院、清真寺各據(jù)一方地存在著，曬大佛、做禮拜，小溪兩邊的人們各自用不同的方式傳達著對信仰的執(zhí)著。</p> <p class="ql-block">7、尕海則岔國家級自然保護區(qū)地處甘肅省碌曲縣境內(nèi)，位于青藏高原、黃土高原和隴南山地交匯處，地跨黃河和長江兩大水系，也是黃河最大支流洮河的發(fā)源地之一和長江水系白龍江的發(fā)源地。</p><p class="ql-block">尕海則岔是中國少見的集森林和野生動物型、高原濕地型、高原草甸型三重功能為一體的珍稀野生動植物自然保護區(qū)。尕海濕地是鳥類遷徙的必經(jīng)之路，每年春秋季有數(shù)以萬計的候鳥到此地歇腳，繁殖后代，享有“鳥類樂園”的美稱。</p> <p class="ql-block">8、納摩大峽谷位于若爾蓋縣北部納摩格爾底寺所處地帶，在格爾底寺景區(qū)范圍內(nèi)的山谷中，里面包含有主要景點仙女洞、盤龍洞、乃溪等風(fēng)景秀麗的自然景觀。納摩大峽谷屬于基本沒有路的景點，游客可以騎馬進入，也可以徒步。</p><p class="ql-block">選擇徒步觀景的游客最好提前準備雙登山鞋，因為只有走到最里邊，才能觀賞到納摩大峽谷那無與倫比的美景。看于云霧繚繞中半遮面的巍峨群山，大有一種“眾鳥高飛盡，孤云獨去閑”的奇妙意境。</p> <p class="ql-block">9、郎木寺附近有一個藏民的天葬臺，天葬是一種傳統(tǒng)喪葬方式，也是藏民表達對死者哀悼的方式。天葬只在當(dāng)?shù)厝巳ナ赖臅r候才會有，且需要征得去世者家屬同意才可前去觀看，觀看途中不要喧嘩，請保持肅穆并尊重逝者家人。</p> <p class="ql-block">10、阿萬倉草原位于甘肅省，原始的生態(tài)環(huán)境，沒有都市的喧囂，是甘肅一個特色閉塞的美麗草原。</p><p class="ql-block">遙遠的阿萬倉草原，位于甘肅省南部的瑪曲縣南部黃河的臂彎里。黃河自西向東從青海久治進入瑪曲木西合，因水瀉不暢而形成很多汊河和沼澤，使這片廣袤的草原水草豐茂、牛羊肥壯。這是一片由于邊遠而消息閉塞的美麗草原。</p><p class="ql-block">阿萬倉風(fēng)景區(qū)所要游覽的阿萬倉大草原，貢賽爾喀木道、阿萬倉寺院。湛藍天空下，漫無邊際青青的草原，潔白的羊群，黑黑的牦牛群，星星點點，悠然自得；草原上條條溪流彎曲縱橫，沼澤星羅棋布，在陽光下泛著銀光，美輪美奐；遠處不時有天賴般的牧歌飄過，地道的藏語，原始古樸；一切是那樣的靜謐、和諧，處處是連綿不斷的畫卷，這里除了自然還是自然，千百年來，一直就是這樣，歷史更替興衰，阿萬倉草原依舊，遠離都市的喧囂，沒有現(xiàn)代文明的污染。</p> <p class="ql-block">11、各莫寺又稱慧園寺，為四川省阿壩州藏傳佛教三大格魯派寺院之一，是黃教六大寺之拉卜楞寺的分寺之一。各莫寺以其宏大的寺廟建筑、大佛塔和神秘的藏秘修煉而著稱。整座建筑顯密兼修，有僧人600余人，佛塔、經(jīng)廊、轉(zhuǎn)經(jīng)殿一應(yīng)俱全，在當(dāng)?shù)叵碛惺⒆u。</p> <p class="ql-block">12、蓮寶葉則，是位于青藏高原東南部的一處風(fēng)景區(qū)，藏區(qū)十大神山中的第八位。</p><p class="ql-block">蓮寶葉則風(fēng)景區(qū)是一個規(guī)模較大、氣勢雄渾、奇峰異石變幻莫測、深奧無限、水奇湖秀、瀑布飛揚、溫泉蒸騰的奇峰異石的藝術(shù)殿堂，是一座雄偉的石頭城堡。</p> <p class="ql-block">13、阿壩藏族羌族自治州是一座有著豐富旅游資源的地方，有世界自然遺產(chǎn)九寨溝、黃龍及臥龍、四姑娘山、四川大熊貓棲息地等世界級旅游景區(qū)。有馬爾康卓克基土司官寨、松崗直波碉樓、羌寨碉群、松潘古城墻、壤塘棒托寺、措爾機寺、營盤山遺址和姜維城遺址、日斯?jié)M巴碉房、阿壩紅軍長征遺跡等全國重點文物保護單位。</p> <p class="ql-block">紅原大草原位于四川省境內(nèi)，青藏高原東部邊緣，屬于川西北雪山草地。</p><p class="ql-block">14、紅原大草原地域遼闊，自然景觀獨特，資源豐富，素有高原“金銀灘”之稱。</p><p class="ql-block">紅原大草原是花的世界、草的海洋，風(fēng)情獨特，氣象萬千。</p><p class="ql-block">當(dāng)年紅軍長征“過草地”，就是經(jīng)過這片草原，當(dāng)時草地沼澤眾多，一不小心，人和馬就會陷入<span style="font-size:18px;">沼澤，難以自拔，很多人因此而犧牲。</span></p><p class="ql-block">為了紀念當(dāng)年紅軍長征“過草地”的革命精神，國務(wù)院把該地命名為紅原縣。</p> <p class="ql-block">15、瓦切經(jīng)幡群位于四川省紅原縣瓦切鄉(xiāng)，此地是一丁字路口。瓦切塔林藏語意為“大帳篷”，這里有紀念第十世班禪大師頌經(jīng)祈福之地瓦切塔林，塔林周圍是一片連綿的經(jīng)幡，甚為壯觀。</p><p class="ql-block">經(jīng)幡是藏區(qū)普遍存在的一種圖騰，它是在布、麻織品上書寫經(jīng)文，然后將其插在山巔、路口、河邊等地，其意義為用自然之力來誦經(jīng)，以保平安吉祥。經(jīng)幡在藏區(qū)的插法各地也不盡相同，紅原瓦切的經(jīng)幡是圍成-頂園帳篷似的，而且瓦切經(jīng)幡群面積之大也為藏區(qū)所少見。在經(jīng)幡群旁邊還有一片白塔和轉(zhuǎn)經(jīng)筒，常有藏胞在此轉(zhuǎn)塔、轉(zhuǎn)經(jīng)。</p> <p class="ql-block">16、唐克是一個鎮(zhèn)的名字，是四川阿壩的一個網(wǎng)紅小鎮(zhèn)。它的萬畝油菜花田靚麗著川西草原。</p><p class="ql-block">同時它處于阿壩州各大景點的核心地帶，地處若爾蓋縣西南部，東連達扎寺鎮(zhèn)，南與紅原縣瓦切鎮(zhèn)接壤，西南與阿壩縣賈洛鄉(xiāng)交界，西鄰甘肅省瑪曲縣，北接轄曼鎮(zhèn)。這樣的地理位置想不火都難？</p> <p class="ql-block">17、花湖位于四川若爾蓋和甘肅郎木寺之間的213國道旁，是熱爾大壩草原上的一個天然海子，熱爾大壩上有三個相鄰的海子，最小的叫錯爾干，最大的叫錯熱哈，花湖是居中的一個。</p><p class="ql-block">花湖因水中盛開妖艷奇異的不知名小花而得名，這里是中國最大最平坦的濕地草原，花湖四周數(shù)百畝水草地就是“高原濕地生物多樣性自然保護區(qū)”，保護區(qū)以黑頸鶴為主，可以走上浮橋，陶醉在湖水和鮮花的美景中，與水鳥嬉戲，尋找黑頸鶴的足跡。</p> <p class="ql-block">18、黃河發(fā)源于青海巴顏卡拉山，自西向東，迂回曲折，在四川若爾蓋縣唐克鄉(xiāng)與白河匯合，形成了壯美的九曲黃河第一大轉(zhuǎn)灣。</p><p class="ql-block">在這里看黃河，黃河并不是黃色的河水，是清亮的河水顏色。這里的黃河也沒有波濤滾滾，而是靜靜地在草原上流淌。</p><p class="ql-block">這里的黃河，像一個靜臥在熱爾草原上的巨龍，它集天地的精華，勵精圖治，厚積薄發(fā)，只為了有朝一日的躍進騰飛！這樣的景色氣勢磅礴。</p> <p class="ql-block">19、九寨溝國家級自然保護區(qū)，位于四川省西北部岷山山脈南段的阿壩藏族羌族自治州九寨溝縣漳扎鎮(zhèn)境內(nèi)，系長江水系嘉陵江上游白水江源頭的一條大支溝。</p><p class="ql-block">九寨溝國家級自然保護區(qū)內(nèi)有樹正溝、則查洼溝、日則溝、扎如溝四個景點，其中又分為多個大大小小的景點。</p><p class="ql-block">原來的九寨溝經(jīng)過汶川地震，有了很大的改變，一些老的景點遭到破壞，一些新的景點應(yīng)運而生。現(xiàn)在新的九寨溝什么樣呢？</p> <p class="ql-block">20、西安是聯(lián)合國教科文組織確定的“世界歷史名城”，是中華文明和中華民族重要發(fā)祥地之一，絲綢之路的起點，歷史上先后有13個王朝在此建都。</p><p class="ql-block">西安是聞名世界的歷史名城，與世界著名的羅馬、雅典、開羅等古城齊名，也是中國六大古都中建都歷史最長的一個。</p><p class="ql-block">西安市是中國最佳旅游目的地、中國國際形象最佳城市之一，有兩項六處遺產(chǎn)被列入《世界遺產(chǎn)名錄》。</p><p class="ql-block">由于西安很多朋友來過，但又有很多景點沒有看全，因此，中午左右到達西安后，采取自由行的方式，根據(jù)各自所需游覽西安。</p> <p class="ql-block">21、鞏義是唐代詩人杜<span style="font-size:18px;">甫的家鄉(xiāng)，我們在語文課本中學(xué)過的杜甫《三吏三別》發(fā)生地就在這里。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">鞏義是中國歷史文化名城，這里有</span>保存完整的北宋皇陵、北魏石窟、全國三大莊園之一的康百萬莊園等全國重點文物保護單位10處，河南省文物保護單位24處。</p><p class="ql-block">鞏義名人眾多，包括春秋時期哲學(xué)家程本、晉代植物學(xué)家嵇含、唐代詩人杜審言、世界文化名人詩圣杜甫、人民藝術(shù)家常香玉等。</p> <p class="ql-block">22、康百萬莊園，又名河洛康家，位于河南鞏義。康百萬莊園是十七十八世紀華北黃土高原封建堡壘式建筑的代表，被譽為豫商精神家園、中原古建典范。</p><p class="ql-block">康百萬是明清以來對“中原活財神”康應(yīng)魁家族的統(tǒng)稱，康氏家族前后十二代人在這個莊園生活，跨越了明、清和民國三個時代，共計400余年，莊園也從最初的山腰建至山頂。</p><p class="ql-block">康百萬莊園既保留了黃土高原民居和北方四合院的形式，又吸收了官府、園林和軍事堡壘建筑的特點。</p><p class="ql-block">全莊園保存下來的主要有寨上主宅區(qū)、寨下住宅區(qū)、南大院、祠堂區(qū)、作坊區(qū)、菜園區(qū)、龍窩溝、金谷寨、花園、棧房區(qū)等十大部分、33個庭院、53座樓房、97間平房、73孔窯洞，共571間。</p><p class="ql-block">康百萬莊園是全國三大莊園（康百萬莊園、劉氏莊園、牟氏莊園）之一。與山西喬家大院、河南安陽馬氏莊園并稱“中原三大官宅”。</p><p class="ql-block">2001年6月，康百萬莊園被中華人民共和國國務(wù)院公布為全國重點文物保護單位。</p>
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