濃濃粽香，情系端午

張老師

——大公中學端午放假通知及溫馨提示 尊敬的各位家長：        大家好！        艾葉又飄香，時間近端陽。我們即將迎來民間重要的傳統節日--“端午節”，為了讓您和孩子度過一個充實平安的假期，現把放假時間安排及安全注意事項通知如下，敬請家長配合做好孩子的監護、教育工作。 　　根據國家法定節假日規定，現將我校2023年端午節放假安排通知如下：放假時間： 6月22日-6月24日，共放假3天。返校時間： 6月25日（周日） 溫馨提醒 1、防溺水安全??應在成人帶領下游泳，學會游泳。??不要獨自在河邊、山塘邊玩耍。??不去非游泳區游泳。??不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安。??游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。 2、食品安全??端午吃粽子要適量，不宜多吃;冷藏或冷凍過的粽子，要徹底加熱，吃剩的粽子不要反復加熱;不要食用發酸、發苦的粽子。??要多給孩子吃新鮮瓜果蔬菜、酸奶和豆制品:叮囑孩子少吃油炸食品、膨化食品和甜食等。??夏季天熱，細菌、真菌繁殖加快，食物較容易變質，要預防食物中毒。??粽子要趁熱吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黃的粽子更不宜冷吃;粽子不宜多吃，孩子更不能多吃，易引起消化不良;蘸著白糖吃可以保護胃粘膜。??適當搭配水果食用，搭配一些水果一起食用，不僅避免因吃粽子引起的腸、胃消化不良，還可避免因過量食用引起的消化不良，起保護作用。 3、交通安全??不闖紅燈，過馬路走人行橫道。??未滿12周歲不騎自行車上路。??未滿16周歲不騎電動自行車。??不騎車帶人。??不在機動車道內騎車。 4.用火用電 夏季是火災高發期，其中用電安全與火災息息相關，所以用火、用電的常規操作都要讓孩子了解，避免發生意外。??要掌握煤氣、天然氣的正確使用方法，緊急時刻不能用水澆滅火苗，易引起爆炸。??不玩火，不玩易燃易爆品。??發生火災不要逞能撲火，第一時間遠離，然后報警或者找大人幫助。??不亂碰電線、不亂插插頭，掌握正確的用電方法。??不要在充電時玩手機，尤其是打游戲會使手機發燙。??不在標有“高壓危險”的地方玩耍。 5.外出安全??假期旅行，家長要多關注天氣，合理安排出行，親子游強度要適宜。??外出游玩要看好孩子，不要讓孩子離開自己的視線。??遇到人群擁擠時，不要強推猛擠，更不要逆行，盡量靠邊行走，以防擁擠踩踏。??不去不熟悉的野外游玩，不探險、不冒險，遇到緊急情況時及時求助。 6.合理作息??倡導孩子合理安排作息時間，自覺、認真進行期末復習，講究方法，提高效率，做到勞逸結合。教育孩子生活有規律，適度體育鍛煉，提高免疫力。鼓勵孩子適度分擔家務，做力所能及的事，學會做家庭生活的主人。   愿家長和孩子度過一個          文明、平安、健康的端午假期！                        大公中學                                 2023年6月21日