<p class="ql-block"> “端午楊梅掛籃頭，夏至楊梅滿山紅”，又是一年“梅”好時節。盛夏，摘下一顆新鮮楊梅丟進嘴里，咬開的瞬間汁水就會迸滿口腔，鮮甜甘冽；接著，又有一絲酸味縈繞舌尖。</p><p class="ql-block"> 贈人玫瑰手留余香，雅坑村成功人士張劍超同志送來的楊梅充滿了心意與溫情，讓老年感受到了無限的關愛和美好。</p> <p class="ql-block"> 楊梅有理氣活血，調節血脂，降低膽固醇和血壓，預防中風等作用。楊梅中含有維生素B、C，對防癌抗癌有積極作用。楊梅性味酸澀，還具有收斂消炎作用，加之其能夠抑菌，故還可治各種泄瀉。</p><p class="ql-block">楊梅雖好也有禁忌：血虛火旺、胃酸多者少食；潰瘍病患者慎吃；糖尿病患者忌食楊梅，以免引起血糖過高。另外，為了避免損壞牙齒，食用楊梅后記得及時漱口或刷牙哦。</p> <p class="ql-block"> 居家養老照料中心就餐人員開心的合不攏嘴。</p>
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