保育之窗 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">孩子偏食不必強求改正</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">只要保證食物對健康有利,即使孩子想吃四份同一種食物,而另一種一點兒也不吃,那就最好隨他的意愿。假如孩子一道主菜也不想吃,而只想吃甜點心,也應該讓他隨便吃。千萬不要說:“把菜吃完才能吃點心”,否則只能進一步打消孩子對蔬菜的興趣,而增加他對甜食的欲望,從而造成事與愿違的結果。處理這個問題的最好辦法就是,在一周內的一兩次晚餐中,除了水果之外不要提供候選任何甜食。如果在吃甜食的時候,家里所有成員都人人有份,那么孩子也不應該例外。這樣做當然不是想讓孩子永遠吃這種品種不均衡的食物。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">但是,如果孩子存在著偏食的問題,而且已經對某些食物感到厭惡,在這種情況下,要想使他做到飲食合理、均衡,你就應該讓他們感覺到你根本不在意他們吃什么。父母強迫偏食的孩子去品嘗他們不愛吃的食物是一個巨大的失誤。假如他們被迫吃了點感到厭惡的食物,哪怕只是一點點,就會使他們更堅定不吃這種食物的決心,減少他們今后喜歡這種食物的可能性。與此同時,這么做還會破壞他們吃飯時的心情,打消他們對其他食物的食欲。</span></p> 教育之窗 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">培養孩子的良好習慣</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">習慣決定孩子的命運,再也沒有什么比習慣養成更重要了。父母如果不注重培養孩子的良好習慣,無疑是在葬送孩子完美的未來。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">1.一切從習慣培養開始</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">養成教育是管一輩子的教育。智育是良好的思維習慣,德育是細小的行為習慣,素質教育更加體此刻人的細小的行為上。超多事實證明,習慣是一種頑強的力量,能夠主宰人的一生。孩子的一切都從習慣培養開始。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">2.習慣養成絕非一日之功</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">習慣是個大問題,是大智慧。良好習慣的養成絕非一日之功,其主要原則是:低起點,嚴要求,小步子,快節奏,多活動,求變化,快反饋,勤矯正。習慣養成關鍵在頭三天,決定在一個月。父母要充分尊重孩子的權利,讓孩子在習慣養成中發揮主人作用。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">3.透過習慣培養鑄造品格</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">教育猶如海上行船,務必按正確的航線行駛,否則,船越大越有觸礁沉沒的危險。人的品質,決定了人的發展方向。家庭教育的一個核心任務就是培養孩子成為一個真正的人。但人格的培養問題通常很難落實到具體操作上來。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">但是,研究者發現,習慣與人格相輔相成,習慣影響人格,人格更會影響習慣。正派、誠實、職責心、愛心、合作精神、講究效率等品格都能夠透過習慣培養來鑄造。</span></p> 健康之窗 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">傳染病預防知識</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">【傳播途徑】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">主要經消化道或呼吸道飛沫傳播,亦可經接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">【主要癥狀】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">先出現發燒癥狀,手心、腳心出現斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發紅),口腔粘膜出現皰疹或潰瘍,疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">【易感人群】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">四季均可發病,嬰幼兒和兒童普遍多發,3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發病,但會將病毒傳播給孩子。C能提高免疫力和抗病能力,對大腦和身體發育有促進作用。維生素C含量較高的蔬菜水果有:柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">5.督促幼兒養成健康的飲食習慣,不挑食不偏食、少吃油炸食品、減少零食和冷飲的攝入。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">6.夏季氣候干燥,幼兒還應多喝白開水。白開水不僅能夠補充孩子體內缺少的水分,還能夠增強孩子的新陳代謝能力。</span></p> 環保之窗 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">綠色環保小知識</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1.隨時攜帶手帕,多衛生隨時攜帶手帕,減少使用面紙,衛生又環保。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2.盡量節約用紙,無論是手紙還是餐巾紙,能用手帕代替的就用手帕代替。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3.盡量不用一次性碗筷,方便筷或竹簽使用后可以回收利用,做成工藝品。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4.不要用機械的方法破壞、損害樹木,多種植植物。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">5.把裝修中剩余的木頭、木屑送去造紙廠,減少砍伐樹木的數量。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">6.珍愛自己國家的每一棵樹,用法律來規范人們的保護意識。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">7.可以把用過的但相對比較干凈的水沖馬桶、擦地板或者澆花。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">8.用水間歇可以把水龍頭關上,避免不必要的浪費。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">9.少量的衣服用手洗,避免洗衣機洗時使用大量的水。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">10.洗澡時,將開頭空房的冷水積蓄起來,可以洗衣服或別的用場。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">11.沒人或沒必要的時候,不開燈、不使用空調。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">12.離開房間后隨手關燈。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">13.同一個房間,在采光情況良好的情況下,不用開兩盞燈。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">親子游戲:疊紙杯游戲</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">玩法:家長們遞紙杯,孩子們則進行建構疊高,只要地方夠大,紙杯夠多,幾組參與都沒問題。計時開始,看看哪組小朋友疊的又高又整齊吧!</span></p>
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