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中國災害防御協會心理急救員培訓

綠洲志愿者

<p class="ql-block">災難之后的人心安撫，生活中如何發現，如何幫助</p> <p class="ql-block">勸告拉距離 說教最無力，批評風波起，建議沒價值</p> <p class="ql-block">誰問問題，咨詢誰？對人不對事。推動這個人去做她能做的事。</p> <p class="ql-block">自殺風險評估（根據徐凱文老師）</p> <p class="ql-block">做深呼吸練習，動起來非常重要。</p> <p class="ql-block">擁抱，輕拍，創造機會，身體接觸，增加維生素T</p> <p class="ql-block">問經過，問感受，問擔憂，問需求</p> <p class="ql-block">不要著急讓他好起來，感同身受，充分表達，問經過。</p> <p class="ql-block">第二天，</p> <p class="ql-block">也可以4.5.6</p> <p class="ql-block">體認失落就是確認死</p> <p class="ql-block">確認死，保留愛，好好活。電影《地久天長》</p> <p class="ql-block">無助絕望內疚自殺的前兆。這些語言要巴爾下來。道謝！道歉！道別！</p><p class="ql-block">緩一緩，對對眼，搭搭肩</p>

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