<p class="ql-block">海涼粉富含膳食纖維和海藻多糖，可以降低血壓和血糖。海涼粉不含淀粉和脂肪，其主要成分是海藻多糖，被稱為胃腸清道夫，清理腸道垃圾很有幫助。海藻多糖不會被人體吸收，在完成整個消化道旅程后會排出體外。海藻果凍中的膳食纖維含量也非常豐富，吸收水分后，體積可以高速膨脹，可以提高清除腸道沉積物廢物的作用，幫助排毒、減肥、美容。海涼粉是一種價廉物美的夏季小吃，可清涼瀉火、清肺化痰、解毒美容。</p> 海菜涼粉 螺旋藻涼粉 海帶涼粉 紫菜涼粉 <p class="ql-block">海涼粉的簡單做法</p><p class="ql-block">1.海涼粉一袋</p><p class="ql-block">2.香菜末、尖椒末、火腿粒</p><p class="ql-block">3.涼粉切1公分的正方形塊</p><p class="ql-block">4.把切好的涼粉加入各種配料和調味料拌勻。</p><p class="ql-block">5.裝盤食用。</p>
主站蜘蛛池模板：
北宁市|
武陟县|
大冶市|
资兴市|
古田县|
汽车|
华容县|
涞水县|
自治县|
镇远县|
汶上县|
华坪县|
徐州市|
宾川县|
临沭县|
舞阳县|
宽甸|
渑池县|
潼南县|
霍邱县|
洛扎县|
长春市|
祁东县|
尼木县|
南汇区|
清徐县|
阜阳市|
宣恩县|
岚皋县|
唐河县|
南平市|
孝感市|
麻栗坡县|
饶阳县|
泰安市|
沧源|
磴口县|
白城市|
宁远县|
资阳市|
伊吾县|