姬方芳的美篇

姬方芳

冬天的風(fēng)，夏天的雨。沒有阻擋住我校田徑社團(tuán)的訓(xùn)練熱情。瞧，在西關(guān)小學(xué)的操場上，一群追風(fēng)少年，他們時(shí)而奔跑，時(shí)而吶喊，是太陽、汗水和跑道交織的亮點(diǎn)，更是校園里一道亮麗的風(fēng)景線。 　　田徑社團(tuán)由25名學(xué)生組成，來自四五年級熱愛跑步的學(xué)生，他們在這里揮灑汗水，強(qiáng)健體魄，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，奔向更美好的明天！ 下面請欣賞孩子們?nèi)粘Ｓ?xùn)練的精彩瞬間吧！ 　　基本訓(xùn)練是田徑社團(tuán)的主要活動(dòng)，社團(tuán)不提倡盲目的無節(jié)制的訓(xùn)練，教師給學(xué)生安排合理的運(yùn)動(dòng)量，訓(xùn)練時(shí)間和訓(xùn)練部位，提倡訓(xùn)練方式多樣化，除了單調(diào)的跑步訓(xùn)練，力量訓(xùn)練，爆發(fā)力訓(xùn)練，靈敏訓(xùn)練，還有大量的輔助游戲來保持學(xué)生的訓(xùn)練激情。 　　踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利！ 　　追逐跑，折返跑，50米，100米，按老師教的前傾身體，步幅控制，腳掌著地方法，跑步節(jié)奏和發(fā)力方式等短跑技巧，我們感受練習(xí)，在教師和集體的一同努力下不斷完善。 　　塑膠跑道上凝聚這勤勞的汗水，響亮的哨音寄托著執(zhí)著的夢想，奔跑的身影閃爍著快樂的光華，專注的神情濃縮著無畏的精神。讓我們把這份勤勞、執(zhí)著、快樂和無畏蔓延進(jìn)生活的每一個(gè)部分，把運(yùn)動(dòng)和健康帶進(jìn)生活的每一個(gè)角落。 本學(xué)期田徑社團(tuán)訓(xùn)練即將結(jié)束，孩子們！加油！在汗水中揮灑激情，在堅(jiān)持中體會(huì)快樂，在運(yùn)動(dòng)中釋放壓力，讓我們快樂練起來！