《愛眼護(hù)眼，關(guān)愛眼睛》全國愛眼日健康教育主題活動(dòng)———宇馨幼兒園

宇馨幼兒園

一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星 ?掛在天空放光明，好像許多小眼睛 ??眼睛是心靈的窗戶，是人體重要的器官，保護(hù)眼睛，要從幼兒抓起。 2023年6月6日是第28個(gè)全國“愛眼日”，愛眼護(hù)眼，健康用眼，防患于未然。眼睛是人類的“心靈之窗”。為了增強(qiáng)幼兒的眼睛保健意識，培養(yǎng)幼兒良好的護(hù)眼習(xí)慣，幼兒園開展了“愛眼護(hù)眼，關(guān)愛眼睛”為主題的護(hù)眼活動(dòng)。 我們通過主題教育活動(dòng)，讓幼兒們了解到，愛護(hù)眼睛的重要性。老師也講授了愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力，預(yù)防近視的知識，小朋友們都很認(rèn)真的學(xué)習(xí)。隨著手機(jī)、電腦、電視、平板的普遍應(yīng)用，近年來近視、斜視、散光呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢，嚴(yán)重影響孩子們的身心健康，通過故事、視頻、學(xué)做眼保健操等多種方式幫助幼兒了解眼睛的重要性及保護(hù)眼睛的方法。 ??愛眼日，主題教育??　　老師根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)，通過故事、PPT等，多種方式幫助幼兒了解眼睛的重要性及保護(hù)眼睛的方法。 ?? 做眼保健操　　為了讓孩子們保護(hù)好自己漂亮的眼睛，老師還教給了孩子們眼保健操，看孩子們做的多認(rèn)真呀，你們是最棒的！ ??護(hù)眼小方法 ★人與電視機(jī)的距離應(yīng)為熒光屏斜對角線長度5倍以上或3米以上★看電視時(shí)要有環(huán)境燈光★少玩游戲機(jī)，上網(wǎng)切忌癡迷★讀書寫字時(shí)，光線要明亮、柔和、穩(wěn)定★不寫過小過密的字，以免看字過近，增加眼的調(diào)節(jié)★保持書寫距離30~35厘米★切勿長時(shí)間讀書，0.5~1小時(shí)為宜，嚴(yán)防視覺過度疲勞★每天做眼保健操，以改善眼部血液循環(huán)和調(diào)節(jié)狀態(tài)★堅(jiān)持體育鍛煉，多做戶外活動(dòng)★合理安排作息時(shí)間★保證充分和全面營養(yǎng)，糾正偏食，多吃水果和各種蔬菜★高度近視者不要做劇烈活動(dòng)，忌暴怒，以防止視網(wǎng)膜脫離 通過這次活動(dòng)讓小朋友們明白，愛眼需要從身邊小事做起，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，正確掌握看書的習(xí)慣和姿勢，注意加強(qiáng)營養(yǎng)，不挑食、不偏食;定期檢查視力：注意用眼的衛(wèi)生：不要長時(shí)間地看電視節(jié)目，使用電子產(chǎn)品;保證充足的睡眠時(shí)間等保護(hù)視力、愛護(hù)眼睛的科普常識，提高幼兒愛眼護(hù)眼的能力。