中國愛眼日 “愛眼護眼，你我同行”

柳州市魚峰區寶寶樂幼兒園

倡議書 親愛的小朋友們：你們好！眼睛是心靈的一扇窗口。生活在這個大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗。看看窗外的綠樹鮮花，看看純凈湛藍的天空，看看朋友親切的笑容，都離不開我們的眼睛。為了呵護我們心靈的窗戶，為了我們多彩的明天，我園將通過“愛眼護眼，你我同行”倡議活動，在日常學習、生活中為孩子創造好有利于保護孩子視力的學習生活條件，以實際行動愛護我們的眼睛吧，現向廣大家長及幼兒發出倡議： 1.少看手機、電視，少玩平板游戲，長時間近距離地盯著電子屏幕非常的傷眼睛。 2.看書時坐姿要正確，小眼睛和書要保持一定距離，不要躺著、趴著或在走路、坐車時看書。不在光線過強或過暗的地方看書。 3.注意衛生，不用手揉眼睛。手上有很多細菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干凈，然后閉上眼睛，輕輕按一按。有異物時，可以用清水沖洗或到醫院及時就醫。 4.戶外運動既能鍛煉身體又能放松身心，充足的陽光照射還可以預防近視，保護我們的視力。 5.不偏食，不挑食，多吃富含維生素A、B1、C及胡蘿卜素的食品，如魚肝油、動物肝臟、奶、蛋、瘦肉、豆類、胡蘿 寶寶樂幼兒園