陽光心靈幸福校園 ----新縣一中2023年心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)

新縣第一初級(jí)中學(xué)

2023年5月，新縣一中開展“陽光心靈幸福校園”心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)。從愛的角度出發(fā)，幫助學(xué)生掌握心理健康相關(guān)知識(shí)，提升心理調(diào)適能力，努力培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)。接下來，我們一起來回顧本次系列活動(dòng)的精彩內(nèi)容吧！ 一、國(guó)旗下講話 5月8日全校師生齊聚操場(chǎng)，舉行5·25心理健康月“陽光心靈幸福校園”主題升旗儀式。分管心理健康工作副校長(zhǎng)胡曉莉做主題講話，講解心理健康的重要性以及本次心理健康月的活動(dòng)安排，呼吁同學(xué)們積極面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，完善自我，悅納自我，遇見更好的自我。 二、最美笑臉征集 為展現(xiàn)同學(xué)們的青春風(fēng)采，豐富課余生活，用微笑傳遞幸福與快樂。學(xué)校開展“幸福笑臉”照片征集活動(dòng)。用鏡頭搜索孩子們每一張動(dòng)人的笑臉，分享孩子成長(zhǎng)的喜悅。同學(xué)們?nèi)珀柟獍銧N爛的笑容，便是校園里最美麗的風(fēng)景。希望同學(xué)們臉上有微笑，眼中有風(fēng)景！帶著微笑，面對(duì)生活的不期而遇！ 三、母親節(jié)心意卡制作 母親節(jié)是開展感恩教育、增進(jìn)親子交流、推進(jìn)家校共育的重要契機(jī)。母親節(jié)來臨之際，為弘揚(yáng)感恩母愛的傳統(tǒng)美德，樹立“感恩母愛弘揚(yáng)美德”的良好風(fēng)尚，學(xué)校開展母親節(jié)制作心意卡活動(dòng)。五彩斑斕的卡片上，一段段溫馨的話語，一幅幅美麗的畫卷，都在深情訴說著孩子對(duì)母親無盡的愛。 四、心理健康專題講座 新縣一中邀請(qǐng)新縣新起點(diǎn)健康管理服務(wù)中心二級(jí)心理咨詢師高濤，在學(xué)校報(bào)告廳作《培養(yǎng)積極情緒做健康中學(xué)生》心理講座，高老師從“認(rèn)識(shí)心理健康”、“認(rèn)識(shí)情緒”、“積極情緒的培養(yǎng)”和“如何尋求心理健康幫助”四個(gè)方面帶領(lǐng)同學(xué)們一起探索情緒的奧秘。通過生動(dòng)有趣的案例、內(nèi)涵豐富的視頻以及切實(shí)有效地訓(xùn)練，為學(xué)生普及心理健康知識(shí)，提供情緒管理的小技巧。進(jìn)一步幫助學(xué)生更好管理情緒，呵護(hù)健康積極心態(tài)，提高學(xué)生心理健康素養(yǎng)，引導(dǎo)孩子們健康成長(zhǎng)。 五、戶外心理減壓活動(dòng) 心理老師和體育老師齊心協(xié)力，組織學(xué)生開展“車輪滾滾”、“兩人三足”、“巨人腳步”等團(tuán)隊(duì)游戲。孩子們個(gè)個(gè)興高采烈，在輕松有趣的游戲里調(diào)適心理、放松精神；在熱情洋溢的氛圍中開懷大笑、傳遞快樂。本次趣味減壓活動(dòng)的開展，既培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作的意識(shí)，又增強(qiáng)個(gè)人自信心和團(tuán)體凝聚力，同時(shí)讓孩子們?cè)谟螒蛑姓{(diào)節(jié)身心，放松自我，收獲友誼！ 六、心理手抄報(bào) 七、八年級(jí)舉行“呵護(hù)心靈健康成長(zhǎng)”手抄報(bào)評(píng)選活動(dòng)。同學(xué)們積極創(chuàng)作，在繪畫中思考、理解心靈之美，以陽光、理性、平和的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)生活。在欣賞藝術(shù)之美的同時(shí)，體會(huì)繪畫背后的多彩情緒，激發(fā)情感共鳴，實(shí)現(xiàn)心理的健康成長(zhǎng)。 健康從心開始，生命因我綻放。本次心理健康月活動(dòng)，營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康教育”的良好氛圍，有力地普及心理健康知識(shí)，為同學(xué)們的心理健康帶來極大的幫助。今后，學(xué)校還將持續(xù)開展各項(xiàng)健康教育活動(dòng)，為孩子們的茁壯成長(zhǎng)保駕護(hù)航。