愛眼護眼，“睛”彩一生

一路有你

一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星 ?掛在天空放光明，好像許多小眼睛 ??眼睛是心靈的窗戶，是人體重要的器官，保護眼睛，要從娃娃抓起。 2023年6月6日是第28個全國“愛眼日”，為了讓孩子們了解更多的護眼知識，認識到保護眼睛的重要性，幫助幼兒養成好的用眼習慣，灤南一幼大一班結合全國“愛眼日”主題，開展了一系列活動。 “愛眼，愛生活” 老師通過圖片、故事等形式向孩子們講解了近視是怎樣形成的，近視的危害以及預防近視的一系列簡單的保健知識，讓幼兒更進一步的了解到眼睛對我們的重要性，增強了愛眼意識。 呵護眼睛從小做起 眼睛到底是什么樣的呢？孩子們帶著這個疑問開啟了探秘之旅。他們找到了好辦法，孩子們相互觀察。原來，我們的眼睛是圓圓的，有黑黑的眼珠，長長的睫毛 愛眼小游戲 小朋友們在老師的組織下開展了各種各樣的游戲，如“我來做你的眼睛”、“蒙眼摸物”等。通過直觀感受，讓幼兒體驗眼睛的重要性，懂得要愛護眼睛。 我眼中的美麗世界 孩子們拿起畫筆，用巧手畫出了自己眼中美麗的世界。 學做眼保健操 眼保健操可以促進眼部血液循環，可緩解眼部疲勞，有保健作用。做眼保健操，眼睛會得到休息，疲勞的睫狀肌也會得到暫時的放松。讓我們跟大班的孩子一起學做眼保健操吧～ 護眼小知識1.讀寫姿勢正確，“一拳、一尺、一寸”，桌椅高低合適，可以使用坐姿矯正器幫助我們養成正確的讀寫姿勢。 2.電子產品使用單次不超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時。不在走路時、吃飯時、臥床時，晃動的車廂內、光線太弱或太亮的情況下看書或使用電子產品。 3.多去戶外沐浴陽光，保證每天2小時戶外活動，可以預防近視。 4.小朋友要確保睡眠時間，每天10小時。