正視壓力，學會減壓——徐州市振興路小學六年級心理健康教育主題班會

振小?德育

為提升新時代學生心理健康工作，提高學生心理健康素養，尤其是緩解六年級學生心理壓力，以積極的心態迎接畢業班最后階段的學習，徐州市振興路小學六年級開展了“正視壓力，學會減壓”的主題班會。 老師們站在六年級學生的角度出發交流，和學生進行了現場互動和分享，以日?？荚嚰吧钪杏龅降膶嶋H案例循循善誘。 在老師們的引導下，孩子們說出自己內心的想法，釋放內心的壓力，并教孩子們用正確的方法應對學習和生活中的壓力。 通過本次活動，孩子們學習緊張的情緒得到了緩解，學習壓力得到了釋放，并學到了許多減壓小妙招，我們相信孩子們一定會以更積極的心態投入到接下來的學習生活中去。