一個人最好的修行，是從家里開始的

平凡的人（拒絕閑聊）

魯迅的短篇小說《風波》中，有這樣的一個情節：一個叫六斤的小女孩，因為想添一碗飯，被母親大聲呵斥。六斤嚇了一跳，碗掉在地上，摔出了一個口子。看見碗被摔壞了，父親又一巴掌把六斤扇倒在地。其實，母親吼六斤，是因為做了錯事被拆穿，遷怒于她。而父親打六斤，只是心里煩躁，把她當成了發泄情緒的工具。生活中，我們不知不覺都活成了魯迅筆下的主人公，把最鄙陋的一面都給了家人。《大學》里說：“齊其家在修其身者。”生活的道場，在家里；人生的修行，從善待家人開始。 01 修情商馬東曾談及其母親。一次，母親看電視購物后，花930塊錢買了一款“皇家定制”的包，像撿了大便宜一樣高興得不得了。但馬東一看材質就知道，純屬是冤枉錢。他沒有戳穿，反而笑呵呵地哄著母親：“眼光真好，買到好東西了。”一句話就讓老人家笑不攏嘴。美國著名心理學家戈爾曼在《情商》一書中寫道：“你讓人舒服的程度，決定著你能抵達的高度。”但這一份舒服，我們更多地給了外人，而忘了家人。在外面，我們會顧及別人的感受，懂得話到嘴邊留三分，懂得事事考慮周到。可是在家里，我們卻出言無尺，行事無度，一次次傷害最親近的人。《禮記》中說到，孝子之養，首先是“樂其心”，就是讓父母心情愉悅。在春秋時期，有一個叫“彩衣娛親”的故事。楚國隱士老萊子非常孝順父母，平時會想盡一切辦法討父母的歡心。他70歲時，父母仍健在，為了不讓父母見他有白發而傷感，他制作了一套五彩斑斕的衣服穿在身上，走路時裝成小孩跳舞的樣子。父母看到后，哈哈大笑。真正的情商，對外圓通地與人打交道，對內入微地關心家人。懂得體察家人情緒，贈予一份溫暖、一份舒心，家才能成為溫暖的港灣。 02 修人品東漢大臣宋弘曾南征北戰，幫劉秀得了天下。稱帝后的劉秀，想為早年喪夫的湖陽公主，尋配一位良偶。一天，劉秀與姐姐共論朝臣。湖陽公主說，宋弘儀表非凡，氣度剛正，群臣莫及。劉秀聽后很高興，但是宋弘已經有了妻子，不好直接賜婚。有一次，劉秀與宋弘閑談，假裝無意地試探道：一個人地位高了，就改交另一批高貴的朋友；一個人發了財，就要拋棄原來的妻子，換個新的。你認為這是人之常情嗎？宋弘知道皇帝話里有話，巧妙地回答說：我聽說一個人在貧賤時交的朋友，什么時候都不該忘記；同自己共患難的妻子，無論以后如何富有，也絕不能將她拋棄。聽完后，劉秀被宋弘的為人深深感動。喜歡這樣一段話：新人結婚的時候，不應該把手搭在《圣經》上說：不論貧窮富有，健康疾病，都至死相伴。而是把手放在《進化心理學》和《自私的基因》這兩本書上宣誓：我將違背我的天性，忤逆我的本能，永遠愛你。一段感情，始于激情，終于人品。愛情轉瞬即逝，人品卻是恒久不變的。玻璃大王曹德旺曾有過一段婚外情，于是寫信給太太，提出要離婚。太太卻對他說，我知道我配不上你，知道你是會走掉的，你要是真走了，就把房子和三個孩子留下來給我。曹德旺聽完太太的答復，沉默許久。他沒有馬上做決定，而是特地去了解別人的婚姻生活，搜羅各種婚姻樣本，最終明白一個道理：沒有絕對幸福的家庭，男人必須要承擔起家庭的責任，讓家人過得幸福。他斷去離婚的念頭，從此把家庭放在首位，幾十年不改初心，甚至把所有財產都寫成太太的名字。品不正，難以久處。以人品為基石，誘惑再多，也能守住內心；磨難再苦，也能不離不棄。婚姻中兩人的相處，既要修煉彼此的感情，更要磨煉自己的人格。 03 修格局作家王文華在《回家》中寫道：家，有時給你溫暖，有時令你抓狂。格局小的人在家里，會為了雞零狗碎的小事斤斤計較。格局大的人，懂得小事不爭，錯事不怨，把家經營得和睦溫馨。林語堂與妻子廖翠鳳一輩子少有紅臉的時候。廖翠鳳從小接受精英教育，注重個人形象和社交禮儀，出門前會精心挑選首飾，衣服也會仔細熨燙。林語堂卻厭煩這些形式化的繁文縟節。雖然生活方式和習慣雖有差異，但他們兩人卻從不勉強和改變對方。林語堂還把一條婚姻信條奉為圭臬：“太太喜歡的時候，你要跟著她喜歡，可是太太生氣的時候，你不要跟著她生氣。” 他曾癡迷研究如何發明出一臺中文打字機。頭腦一發熱，就把美元兌換成銀元，使得家里經濟遭受巨大損失。廖翠鳳頗有微詞，但是咽下了委屈，不再揪著此事不放。林語堂自己也心里窩火，可他也會主動道歉：“我的筆還會寫文章，會賺回來的。”兩個人凡事爭個輸贏，只能招來怨氣，輸掉心情。凡事盯著對方的缺點，感情會淡，家就會散。就如楊絳所言，中國家庭的悲劇，多數都源自于遇事愛責備的相處模式。楊絳和錢鐘書的幸福婚姻，不在于彼此多合拍，而在于他們能互相包容。楊絳坐月子期間，錢鐘書本想自力更生，結果不是打翻了墨水瓶，弄臟了房東的桌布，就是把臺燈砸了，門軸弄壞了。可即使如此，楊絳卻從不生氣，反而說：“沒事，我來弄。”家庭里有歡聲笑語，也有剪不斷理還亂的糾紛，沒有誰能置身事外。小孩的鬧，老人的犟，伴侶的煩……能包容，就少去責備，能接納，就別強求改變。 04 修情緒在一次訪談中，主持人問周國平：為什么我們都把好脾氣留給外人，卻把壞脾氣留給最愛的人？素來溫和的周國平也說，這個錯誤，我也常常犯。他說了一句引人深思的話：“對親近的人挑剔是本能，但克服本能，做到對親近的人不挑剔是種教養。”我們會因為工作不如意，在家里大發雷霆，因為瑣事纏繞而滿腹牢騷。但壞情緒是看不見的刺，往往會扎得親人遍體鱗傷。在《圍城》中，有一次，方鴻漸因為心情不愉快，板著臉回家。孫柔嘉問他吃了沒有，說她和傭人李媽已經吃過了。方鴻漸繼續沉著臉，說：“我又沒有親戚家可以吃飯。”就因為這一點瑣事，夫妻倆就吵起來，方鴻漸甚至動手打了孫柔嘉。李媽勸架不成，只好通知房東，這一下鬧得左鄰右舍全知道了，孫柔嘉憤然離家而走，這段婚姻在憤怒與哭聲中走向終結。把家當作出氣筒，往往會把一個家傷得千瘡百孔。腳底的灰塵沒必要帶回家，心里的垃圾也無需傾倒在家里。作家林清玄的母親，原是鄉紳家庭的大小姐。嫁人之后，她要負責一大家人的衣食住行，還要養豬飼雞。日子雖然清貧，但母親從不會把生活的壓力發泄到家人身上。孩子們犯了錯，母親也從不打罵，而是耐心教導。林清玄說，幼年生活雖然艱苦，但他的童年記憶卻是幸福的。胡適曾說：“世間最可厭惡的事莫如一張生氣的臉，世間最下流的事莫如把生氣的臉擺給家人看，這比打罵還難受。” 真正有修養的人，懂得把負能量清空，把微笑帶回家里。家人是我們的一面鏡子，一個人笑了，其他人自然會受到感染。哲學家康德說：家乃是社會之縮影。我們怎么經營一個家，就怎么經營一生……

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一個人最好的修行，是從家里開始的

平凡的人（拒絕閑聊）