2023六一彩虹跑

王彥宏

主題：2023少年強親子彩虹跑時間：5.27，5.28上午和下午各兩場           6.1上午場公里數：6.5公里左右地點：一、活動規則.流程1?  彩跑不計時比快，參賽者可以走、可以跳、甚至可以爬完全程，完全可以按照自己的節奏步伐享受這場色彩之旅。上午場12點結束清場，下午場5點結束清場。2? 彩跑請按照組織方劃定的路線行動，全程無輔導員跟隊孩子安全由家長負責，不做無保護的冒險，不遵守安全原則自行行動造成的安全事故自行負責。3? 簽到領取物資后即可聽輔導員指揮按隊出發。參賽前請完成組隊（以團為單位分組3-8組家庭為宜）。為避免排長隊領取物資，以團為單位領取后自行分發，團長未參與提前商量委派一位家長負責領取。??特殊情況遲到未領取的，登記交回物資領取處待團員來自行領取。4?彩跑挑戰出發規定時間段上午：8：30——9：30下午：1：30——2.305? 交通方式：自駕/自行找伙伴拼車到達目的地，目的地：合川草街靖林村（高速從草街下道后左轉往龍潭村村委會方向走繼續延大馬路前行3公里左右，右轉上山）附導航。6?人員較多的場次車輛較多，到達目的地請服從組織方人員指揮停車（車輛可能前后停放請大家提前寫個電話號碼放前擋風玻璃處，方便大家趕時間聯系溝通）7?跑前信息確認，??  繳費成員每人配發白T一件，噴壺一個，彩粉兩包，護目鏡一副，魔術頭巾一根??自己也可以個性DIY裝扮，你就是最靚的仔??。8?彩跑共計4站補給，均有指示，各種游戲等待大家實力開啟活動贏?。嚎鞓吩慈ú史郏?。9?炫彩歸來回到起點授勛儀式。（完成全程挑戰者可獲得彩跑紀念徽章）自愿選擇是否參與潑水節大戰。??自行補給或返程（山上無餐食準備，大家可自行準備一點補給，下山后去午餐。營地有開水可以提供，需在成人監護下接用??注意安全??）???彩跑路上??較多可食用水果請勿自行采摘，可向主人購買或是同意方可采摘。二、活動注意事項運動前：1、彩跑現場設有熱身區，參與活動人員需根據自己身體狀況進行運動，對淀粉過敏或哮喘者不要參加。有高血壓、心臟病等疾病不適合運動的人員不要參加。2、運動前請佩戴護目鏡、頭巾保護眼睛，耳朵，不攜帶金屬物品及其他無關物品。運動時：1、關于拍攝：注意保護好設備避免破壞，建議將手機/相機裹在塑料袋或防塵袋中進行拍攝。2、關于彩粉：五彩粉末由可食用的天然食材玉米粉磨制而成，安全健康！彩粉不會附身及染色。但請避免不做保護措施直接噴射眼睛，耳朵，嘴巴……敏感器官。3、活動繼續秉承“彩跑”傳統，人們只要高興,可以在遇到熟悉的人臉上涂抹紅,黃,綠,藍等各種顏色或是向對方潑灑，誰身上最五顏六色最是受歡迎！運動后：粉末能夠洗掉，如同其他臟東西一樣，賽后越快清洗越容易洗干凈。建議穿著不介意染上色彩的衣服和鞋。如果想保留賽后T恤上的色彩，只需要用白醋噴霧噴在T恤上并用電熨斗熨干，就可以固定顏色了。 當奔跑遇到色彩，當兒童節與自由邂逅，一切的一切，都變得那么有趣，變得那么絢爛。