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遠離香煙,珍愛生命——阿波羅幼兒園控煙禁煙知識宣傳篇

澄城縣阿波羅幼兒園

<p class="ql-block">你知道吸煙對身體有多大的危害嗎?</p><p class="ql-block">你知道煙草的成分有哪些嗎?</p><p class="ql-block">你真的以為吸一根煙無傷大雅嗎?</p><p class="ql-block">NO!</p><p class="ql-block">也許,在你的指尖,</p><p class="ql-block">正夾著他人的生命。</p><p class="ql-block">請勿吸煙</p><p class="ql-block">為響應號召,創建無煙環境,</p><p class="ql-block">讓我們共同行動起來,全面控煙禁煙!</p><p class="ql-block">禁煙控煙宣傳知識</p><p class="ql-block"> 吸煙被世界衛生組織(WHO)稱為人類“第五種威脅”(前四種是戰爭、饑荒、瘟疫、污染)。據報道,目前全國每天有2000余人死于吸煙,預計到2050年將增至8000人。</p> <p class="ql-block">請認真閱讀以下宣傳知識</p><p class="ql-block"> 煙草依賴是一種慢性疾病,煙草危害是世界最嚴重的公共衛生問題之一,吸煙和二手煙問題嚴重危害人類健康。幼兒園是一個健康場所,是孩子健康成長的搖籃,為了給孩子一個健康的成長環境,請家長們認真閱讀關于禁煙控煙的宣傳知識。</p><p class="ql-block">禁煙控煙溫馨提示</p><p class="ql-block">01.請您自覺遵守公共場所禁止吸煙的規定,不在室內公共場所、室內工作場所、公共交通工具內吸煙,不在人群聚集的地方吸煙,給身邊的人創造一個健康的學習、生活、工作環境。</p><p class="ql-block">02.家長是孩子的第一任老師,您的一舉一動直接影響著您的孩子。如果您有吸煙的習慣,建議您戒煙,主動為孩子做表率;如果您煙癮比較大,立即戒煙有困難,希望您盡量減少吸煙,不要在孩子經常活動的區域吸煙,更不要當著孩子的面吸煙,并自覺接受孩子的監督。</p><p class="ql-block">03.請您不要帶著孩子到吸煙的場所,使他們免于遭受被動吸煙的危害,更不要讓您的孩子或其他未成年人為您購買香煙及其相關產品。</p><p class="ql-block">04.從自身做起,自覺遠離煙草,樹立吸煙危害健康的理念,增強控煙禁煙意識。從家庭做起,主動向親友宣傳吸.煙的危害,勸說吸煙的人群少吸煙或不吸煙,擁有一個健康的生活環境。</p> <p class="ql-block">吸煙的危害</p><p class="ql-block">煙草煙霧中對人體危害最大的致命物質是什么? </p><p class="ql-block">吸煙產生的煙霧中有近2000種有害物質,如尼古丁、氰氫酸、氨、一氧化碳、二氧化碳、毗淀、砷、銅、鉛等,還有40多種致癌物,如苯并(a)花、朕苯胺及煤焦油等。它們隨吸煙者吞咽煙霧時進入體內,對機體產生危害。其中煙草中對人體危害最大的是尼古丁、煙焦油、一氧化碳等,尼古丁在煙霧及其濃縮物煙油中含量最多且毒性最大,成人吸入50mg即可致死。許多資料表明吸煙者的總死亡率比不吸煙者高30%~80%。同時發現,開始吸煙的年齡越小,受害程度也越大,死亡率也越高。</p> <p class="ql-block">輕松戒煙6秘訣</p><p class="ql-block">1.加強戒煙意識,戒煙者要親身感受到吸煙的危害,自覺要求戒煙。</p><p class="ql-block"> 2.尋找好的戒煙方法,戒煙者戒煙后往往感覺無事可做,在工作場所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之類,使其不感到空虛。</p><p class="ql-block"> 3.扔掉吸煙用具,諸如打火機、煙灰缸、香煙、減少吸煙者的條件反射。</p><p class="ql-block"> 4.盡量避免吸煙的誘因,爭取得到朋友和同事的理解,尤其是在剛開始戒煙時更是如此。</p><p class="ql-block"> 5.參加切實可行的體育運動,同時多花點時間,從事其它有趣的活動。這樣可轉移注意力、體育運動會使緊張不安的神經鎮靜下來,情緒穩定即能持久。</p><p class="ql-block">6.持之以恒,經受住重新吸煙的考驗,戒煙后又吸了一口或一支煙不等于戒煙失敗,仔細找出原因,避免重犯。</p> <p class="ql-block">禁煙控煙倡議書</p><p class="ql-block">尊敬的家長朋友們:</p><p class="ql-block"> 幼兒園是幼兒聚集的場所,是孩子們健康成長的搖籃,為了給幼兒創造一個安全舒適、無煙的環境,深化“控煙禁煙行動”實施效果,我們在幼兒園開展“禁止吸煙”的宣傳教育活動,讓每一位幼兒認識到吸煙的危害。</p><p class="ql-block"> 幼兒階段是良好習慣養成的關鍵時期,家長是孩子最好的老師,具有特殊的示范作用,為了將控煙禁煙活動延伸到每一戶家庭。為了您和您家人的身體健康,也為了我們孩子的身體健康,我們向您發出倡議:</p><p class="ql-block">1.遵守公共場所禁止吸煙的規定,不在幼兒園、飯店、游樂場等公共場所吸煙,倡導文明健康的生活習慣。</p><p class="ql-block">2.多關注幼兒行為,及時發現孩子在家中的異常狀況,避免孩子好奇吸入“第一支煙”,更不要讓您的孩子或其他未成年人為您購買煙。</p><p class="ql-block">3.注意自己的一言一行,家長是孩子們的第一任教師,您的一舉一動直接影響著您的孩子。如果您習慣性抽煙,為了您的身體更健康,希望您戒煙;如果您煙癮比較大,立即戒煙有困難,希望您盡量減少吸煙,不要在孩子經常活動的地方抽煙,如客廳、房間抽煙,更不要當著孩子的面吸煙。</p><p class="ql-block">4.如果看到他人吸煙,為了自己和大家的健康,請對其進行友好的提醒和勸誡。</p><p class="ql-block"> 5.積極參與宣傳吸煙的危害,讓您的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害,自覺遠離煙草。</p><p class="ql-block"> 親愛的家長朋友們,讓我們一起行動起來,為了自己和家人的健康、為了給我們的孩子們創造一個健康的成長環境,建構無煙校園。</p>

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