遠離香煙，珍愛生命——阿波羅幼兒園控煙禁煙知識宣傳篇

澄城縣阿波羅幼兒園

你知道吸煙對身體有多大的危害嗎?你知道煙草的成分有哪些嗎？你真的以為吸一根煙無傷大雅嗎?NO!也許，在你的指尖，正夾著他人的生命。請勿吸煙為響應號召，創建無煙環境，讓我們共同行動起來，全面控煙禁煙！禁煙控煙宣傳知識 吸煙被世界衛生組織（WHO）稱為人類“第五種威脅”（前四種是戰爭、饑荒、瘟疫、污染）。據報道，目前全國每天有2000余人死于吸煙，預計到2050年將增至8000人。 請認真閱讀以下宣傳知識 煙草依賴是一種慢性疾病，煙草危害是世界最嚴重的公共衛生問題之一，吸煙和二手煙問題嚴重危害人類健康。幼兒園是一個健康場所，是孩子健康成長的搖籃，為了給孩子一個健康的成長環境，請家長們認真閱讀關于禁煙控煙的宣傳知識。禁煙控煙溫馨提示01.請您自覺遵守公共場所禁止吸煙的規定，不在室內公共場所、室內工作場所、公共交通工具內吸煙，不在人群聚集的地方吸煙，給身邊的人創造一個健康的學習、生活、工作環境。02.家長是孩子的第一任老師，您的一舉一動直接影響著您的孩子。如果您有吸煙的習慣，建議您戒煙，主動為孩子做表率；如果您煙癮比較大，立即戒煙有困難，希望您盡量減少吸煙，不要在孩子經常活動的區域吸煙，更不要當著孩子的面吸煙，并自覺接受孩子的監督。03.請您不要帶著孩子到吸煙的場所,使他們免于遭受被動吸煙的危害，更不要讓您的孩子或其他未成年人為您購買香煙及其相關產品。04.從自身做起，自覺遠離煙草，樹立吸煙危害健康的理念，增強控煙禁煙意識。從家庭做起，主動向親友宣傳吸.煙的危害，勸說吸煙的人群少吸煙或不吸煙，擁有一個健康的生活環境。 吸煙的危害煙草煙霧中對人體危害最大的致命物質是什么？ 吸煙產生的煙霧中有近2000種有害物質，如尼古丁、氰氫酸、氨、一氧化碳、二氧化碳、毗淀、砷、銅、鉛等，還有40多種致癌物，如苯并(a)花、朕苯胺及煤焦油等。它們隨吸煙者吞咽煙霧時進入體內，對機體產生危害。其中煙草中對人體危害最大的是尼古丁、煙焦油、一氧化碳等，尼古丁在煙霧及其濃縮物煙油中含量最多且毒性最大，成人吸入50mg即可致死。許多資料表明吸煙者的總死亡率比不吸煙者高30%～80%。同時發現，開始吸煙的年齡越小，受害程度也越大，死亡率也越高。 輕松戒煙6秘訣1.加強戒煙意識，戒煙者要親身感受到吸煙的危害，自覺要求戒煙。 2.尋找好的戒煙方法，戒煙者戒煙后往往感覺無事可做，在工作場所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之類，使其不感到空虛。 3.扔掉吸煙用具，諸如打火機、煙灰缸、香煙、減少吸煙者的條件反射。 4.盡量避免吸煙的誘因，爭取得到朋友和同事的理解，尤其是在剛開始戒煙時更是如此。 5.參加切實可行的體育運動，同時多花點時間，從事其它有趣的活動。這樣可轉移注意力、體育運動會使緊張不安的神經鎮靜下來，情緒穩定即能持久。6.持之以恒，經受住重新吸煙的考驗，戒煙后又吸了一口或一支煙不等于戒煙失敗，仔細找出原因，避免重犯。 禁煙控煙倡議書尊敬的家長朋友們： 幼兒園是幼兒聚集的場所，是孩子們健康成長的搖籃，為了給幼兒創造一個安全舒適、無煙的環境，深化“控煙禁煙行動”實施效果，我們在幼兒園開展“禁止吸煙”的宣傳教育活動，讓每一位幼兒認識到吸煙的危害。 幼兒階段是良好習慣養成的關鍵時期，家長是孩子最好的老師，具有特殊的示范作用，為了將控煙禁煙活動延伸到每一戶家庭。為了您和您家人的身體健康，也為了我們孩子的身體健康，我們向您發出倡議：1.遵守公共場所禁止吸煙的規定，不在幼兒園、飯店、游樂場等公共場所吸煙，倡導文明健康的生活習慣。2.多關注幼兒行為，及時發現孩子在家中的異常狀況，避免孩子好奇吸入“第一支煙”，更不要讓您的孩子或其他未成年人為您購買煙。3.注意自己的一言一行，家長是孩子們的第一任教師，您的一舉一動直接影響著您的孩子。如果您習慣性抽煙，為了您的身體更健康，希望您戒煙；如果您煙癮比較大，立即戒煙有困難，希望您盡量減少吸煙，不要在孩子經常活動的地方抽煙，如客廳、房間抽煙，更不要當著孩子的面吸煙。4.如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡。 5.積極參與宣傳吸煙的危害，讓您的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。 親愛的家長朋友們，讓我們一起行動起來，為了自己和家人的健康、為了給我們的孩子們創造一個健康的成長環境，建構無煙校園。