心沐陽(yáng)光，筑夢(mèng)青春——5·25心理健康宣傳活動(dòng)月暨錫林浩特市第三中學(xué)高中組校園情景心理劇大賽

李蕊

色彩斑斕是年華，與眾不同是青春。用青春，描繪夢(mèng)想。以青春的名義，不辜負(fù)每顆勇敢的心。為展現(xiàn)當(dāng)代高中生的青春風(fēng)采，5月30日我校特此舉辦校園情景心理劇比賽。 　　校園心理情景劇就是把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以小品表演、角色扮演、情景對(duì)話等方式編成“小劇本”進(jìn)行表演。在劇中融入心理學(xué)的知識(shí)原理和技巧，學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗(yàn)心理的細(xì)微變化，進(jìn)而達(dá)到發(fā)泄、釋壓、領(lǐng)悟、改變的效果。 　　裁下五月明媚的新綠，裝點(diǎn)高中的旅程；拾起星海斑斕的記憶，勾勒青春倩影。以青春為名，言我之心，訴我所感，立足現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，探尋妙藥良方。在創(chuàng)排中，集思廣益，精益求精，鑄班魂，迸發(fā)思維的火花；在演繹中，全情投入，傾情忘我，展班風(fēng)，體味人生百態(tài)。心理劇是頗負(fù)盛名的團(tuán)體心理治療技術(shù)。讓我們來(lái)一覽同學(xué)們的風(fēng)采！ 展示劇：《明日的曙光》 本劇講述了一位成功音樂(lè)人在多年后采訪時(shí)講述了自己曾經(jīng)青春期追尋音樂(lè)夢(mèng)想的道路上，不被父母支持與理解，導(dǎo)致矛盾激發(fā)，出現(xiàn)普遍青少年存在的叛逆等問(wèn)題。而劇中小愷的后爸，也就是張叔叔，因曾經(jīng)和小愷有同樣的夢(mèng)想，所以更加的感同身受，一直默默支持小凱實(shí)現(xiàn)音樂(lè)夢(mèng)。 一號(hào)作品：《最美》 此劇講述一個(gè)內(nèi)心敏感自卑的女孩方珂，在周圍人愛(ài)與感動(dòng)的包圍下成長(zhǎng)和蛻變的故事。很多時(shí)候我們不是一個(gè)人，事情也沒(méi)那么糟糕，打開(kāi)自己的心去接納每一份溫暖，張開(kāi)自己的懷抱去毫不吝嗇給予關(guān)懷，你不是不敢，只是缺一份鼓勵(lì)與肯定，邁出第一步，一切都恰到好處，你認(rèn)真自信的樣子最美。 二號(hào)作品《雙面鏡》  本劇講述了一個(gè)叫微微的女孩陷入容貌焦慮，在遭到他人貶低、朋友嘲笑、親人不解的過(guò)程中，以自我鼓勵(lì)、朋友夸獎(jiǎng) 、媽媽道歉等，跳出了容貌焦慮怪圈。最終成為樂(lè)于助人、溫文爾雅、自信陽(yáng)光的微微，完成了自我救贖，實(shí)現(xiàn)了站在陽(yáng)光下的展示甜美笑容的微微。 三號(hào)作品《知心》 排這部劇的時(shí)候遇到了很多問(wèn)題，有矛盾也吵過(guò)架，期間還換過(guò)演員，但我們沒(méi)有放棄，一切交給時(shí)間，慢慢磨合，本劇講述了青春期的孩子不聽(tīng)話，容易產(chǎn)生叛逆心理，家長(zhǎng)也比較沖動(dòng)，不懂得如何管教孩子，希望兩者之間可以互相理解，多一點(diǎn)寬容少一點(diǎn)矛盾與火氣，希望每一個(gè)家庭，都充滿歡聲笑語(yǔ)。 四號(hào)作品《一束光》 此心理劇的主要意義在于維護(hù)校園和諧，杜絕校園暴力。相信有一天我們一定會(huì)散發(fā)出應(yīng)該有的光茫，春天來(lái)了，天會(huì)很藍(lán)，人會(huì)很多，如果我們相信自己是顆種子那就請(qǐng)我們?cè)俳o它澆點(diǎn)水，讓深處黑暗的種子們?cè)俣嘁?jiàn)一些光，再多些愛(ài)護(hù)，我們終會(huì)變成一顆茁壯成長(zhǎng)的參天大樹(shù)！ 五號(hào)作品《彷徨》 本劇告訴我們，在成長(zhǎng)過(guò)程中，不是所有事情都一帆風(fēng)順，每個(gè)人都會(huì)感到迷茫，總會(huì)有那么一件事，讓你感到不知所措，但這就是生活，你得繼續(xù)。在現(xiàn)在的時(shí)代，手機(jī)走進(jìn)了我們生活的每一個(gè)角落，越來(lái)越多的人使用起了手機(jī)，而這又表示著有很多人會(huì)像李明同學(xué)一樣，也曾沉迷于手機(jī)游戲，也曾反感父母的嘮叨，但是最后的結(jié)果都是被社會(huì)所遺棄，在這里，希望同學(xué)不再彷徨，不再猶豫，認(rèn)準(zhǔn)方向！ 六號(hào)作品《追光者》 當(dāng)今時(shí)代，許多人對(duì)他人眼光耿耿于懷，失掉自我。我們應(yīng)多方為鏡，照見(jiàn)自我。我們應(yīng)以己為鏡，觀照內(nèi)心，認(rèn)清自我;以人為鏡，勤于反思，不斷超越;以真相為鏡，擁抱他人，綻放自我。讓我們?cè)谇啻簹q月中，認(rèn)識(shí)自我，敢于擔(dān)當(dāng)、奮勇前行，奏響時(shí)代的奮進(jìn)之歌。 七號(hào)作品《父母的愛(ài)》 該心理劇講述了主人公李磊再一次考試后和父母發(fā)生了家庭矛盾影響了心理狀態(tài)，在經(jīng)過(guò)老師的調(diào)解同學(xué)的安慰和父親認(rèn)真的溝通后認(rèn)識(shí)到與父母和解溝通是解決矛盾的關(guān)鍵，只有通過(guò)溝通，才能夠了解對(duì)方的想法和感受。另外我們也應(yīng)該盡量去理解對(duì)方，盡量去站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題。只這樣我們才能建設(shè)良好的家庭關(guān)系。 八號(hào)作品《心靈之光》 正值青春年華的我們總是渴望，渴望擁有明亮的眼睛；我們總是渴望，渴望擁有清澈的心靈；渴望刺破云層的陽(yáng)光，讓心靈走出牢籠。心靈的演繹會(huì)讓我們更加了解自己；心靈的演繹，會(huì)給我們帶來(lái)非同一般的感受。此作品想告訴同學(xué)們?nèi)绻诓豢暗纳瞽h(huán)境中，感到了絕望和落寞，要尋求老師或朋友的幫助，積極向上的面對(duì)現(xiàn)實(shí)，直到找到一縷屬于自己的心靈的陽(yáng)光。 九號(hào)作品：《包袱》 本劇所反應(yīng)的包袱是很多學(xué)生在由初中升入高中之后，由于沒(méi)有看到環(huán)境的變化，而很好地調(diào)整自己，導(dǎo)致不能很好地達(dá)到心理適應(yīng)。同時(shí)喪失原有的優(yōu)越地位，而產(chǎn)生了理想自我與現(xiàn)實(shí)自我之間的矛盾，影響了他們自我同一性的發(fā)展。每個(gè)人都有很多痛苦和煩惱，都是可以解決的有些事情只要你換種方式思考換個(gè)心態(tài)你就會(huì)看到另一番風(fēng)景不妨把暫時(shí)的困難看成黎明前的黑暗。 謝幕演出：《還我蔚藍(lán)》 頒獎(jiǎng)典禮 排練日常 劇動(dòng)青春，逐夢(mèng)校園；抬頭觀星，低頭觀心。如果命運(yùn)是世上最爛的編劇，那么你就要爭(zhēng)取，做人生最好的演員。心理劇大賽上有開(kāi)懷大笑時(shí)，眉梢上的喜；亦有淚如泉涌時(shí)，目光中的思：每個(gè)人都在人生的劇本上留下了自己的感悟。所幸，生活沒(méi)有正確答案，每個(gè)人都是自己最好的注腳。校園情景心理劇展示了一幕幕最真實(shí)的場(chǎng)景，有鮮花漫野，也有荊棘遍布。若你決定燦爛，山也無(wú)遮，海也無(wú)攔。從此，心沐陽(yáng)光，筑夢(mèng)青春！