<p class="ql-block">應長富乳業光澤體驗館的邀約，5月22日下午，太極協會組織了太極習練與愛好者50余人，大家齊聚一堂，共享太極的樂趣與神韻…</p> <p class="ql-block">太極拳是國家非物質文化遺產，集技擊，強身，健體，益智和修心為一體的獨特運動方式，它將陰陽，動靜，正反，虛實，形神等對立統一融合，是中華民族絢麗的文化瑰寶！</p> <p class="ql-block">大家在長富乳業體驗了制作蛋糕的過程，聽取了美女講解員關于牛奶養身的相關知識介紹，獲益匪淺！</p> <p class="ql-block">為了搞好這次太極展示活動，參加者三五成群，各自為陣，利用晨練的時間切磋和演練節目，體育公園隨處可見他們認真練習的身影…</p> <p class="ql-block">老年大學的太極教練姜金寶老師也來參加活動，感恩姜老師耐心細致的傳授，讓我們逐步走入太極的世界，感悟太極的美好！此次活動中姜老師還自帶專業器材，為大家的表演進行現場拍攝，并與老年大學的二位老班長合影留念！</p> <p class="ql-block">老年大學的太極班長伍宗英統籌安排，多方聯系，制定了活動方案，安排蓮花扇，八段錦，陳式精要十八式，楊式二十四式太極，陳式七十四式太極選段，八法五步，二套功夫扇等七個節目！節目內容豐富，表演形式多樣…</p> <p class="ql-block">雖然習練者很多都是白發長者，但他們精神抖擻，氣定神閑，伴隨著舒緩悠揚的樂曲，動作整齊，剛柔并濟，瀟灑飄逸，于動靜之中詮釋太極的魅力！</p> <p class="ql-block">瀟灑俊逸太極扇，行云流水太極拳</p> <p class="ql-block">生活無處不太極，彰顯魅力太極情！太極是一種別致的生活方式，強身健體，寧心養性，以拳會友，是我們心靈深處的桃花源…</p> <p class="ql-block">三年前，就在我為自己的退休生活煩惱擔憂之際，不久，一個機緣讓我相遇太極，這是一種相見恨晚的鐘情，也是后半生美麗的邂逅…</p> <p class="ql-block">這是今天活動中一對年逾古稀的姐妹花，在認真地交流練拳心得！另外二組姐妹花，也是習練太極多年的拳友，她們數年如一日，執著刻苦的學習精神值得點贊！</p> <p class="ql-block">習練太極是一個漫長而寂靜的過程，需要平和淡泊的心態，堅韌執著的精神，勤奮吃苦的習性！練一組拳，剛柔相濟，仙風道骨，為自己留下拳的時光；行一套拳，淡然于心，從容于表，優雅快樂地生活…</p>
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