回顧過去，加深情誼，醒識未來，勇毅前行

葉正華

請點擊視頻，聽聽老同學的精彩發言 “憶往昔崢嶸歲月，恰同學少年，風華正茂”。曾記得，1975年的金秋時節，我們這些毛頭小子和黃毛丫頭從龍泉、慶元的各地，為了一個共同的目標——跳出農門，懷著無比激動的心情，興高采烈地來到麗水師范龍泉分部這所又小又簡陋的學校求學。雖然也有人對讀師范不滿意，但是你沒有更多更好的選擇。一張入學通知書，讓我們跳離了面朝黃土背朝天的農門，一張中師文憑讓我們走上了神圣的三尺講臺，端起了一個如今看來還不算差的鐵飯碗，現如今每月也能領到七八千的養老金。盡管有許多同學中途改行從事其他行業工作，但是也是以這張中師文憑起家的。短暫的兩年師范學習生活，我們住在一起，吃在一起，學在一起，朝夕相處，共同度過了人生最純真、最美好、最值得留戀的校園生活。兩年的師范學習生活，我們的生活條件雖然艱苦，但學習卻是很輕松的。兩年時間，我們所學的知識是很有限的，許多知識靠走上教育崗位邊教邊學，但社會實踐活動卻非常豐富(一次學農、一次學工、兩次實習)，培養了我們吃苦耐勞的精神。 我們就讀于文革的未期，畢業于改革開放的前夕。1977年8月，我們滿懷著對未來生活的向往，對教育的熱愛，走上了人生的新里程。 彈指一揮間，我們這處在時代變幻風口浪尖的一代，踩著時光的年輪，在基層教育崗位上或其他基層崗位上奮斗了近四十個春秋。在近四十年不平凡的人生旅途中，我們曾經艱苦過、拼搏過、成功過、失敗過、喜悅過、苦惱過，無論我們遇到什么，擁有什么，失去什么，我們都能勇敢地正確地面對人生，充分體現了我們崇高的情懷和樂觀向上的精神風貌。 如今，我們都已譜寫完了人生對社會、對國家作貢獻的最輝煌的篇章。人生多少艱難困苦，多少甜酸苦辣，多少春華秋實都在揮手間度過。全體同學都已從為人父母升為爺爺奶奶或外公外婆。 少年思未來，中年思事業，老年思過去。四十七年的離別，四十七年的牽掛。老師、同學，您好嗎？一聲問候，一生的關懷，一生的情感，給了我們相約再相聚的足夠理由：無論你是光采依舊，還是容顏漸老；無論你是腰纏萬貫，還是家徒四壁；無讓你是咫尺相鄰，還是天涯海角；只要不是萬不得已，只要尚存同學情誼，大家都應積極參加同學會。大家聚到一起，敘敘往事，聽聽熟悉的聲音，看看久違的面孔。拋棄塵世的喧囂，丟棄身邊的煩惱，盡情地享受同學相聚的溫馨。 歲月帶走了我們的容顏，但帶不走我們同學的友誼。友誼是心靈的良伴，友誼是陳年老酒，越久越香，越久越濃。四十七年前，我們共同釀造的這壇美酒，四十七年后的今天我們共同來開啟，更加淳美醉人，更加回味無窮，越品越香，越嘗越濃。 同學們：歲月無情人有情，時光不老人易老。過去的已經成為歷史，重要的是今天和明天。我們都已步入奔七或跨七的年齡段，詩句寫道：“夕陽無限好，只是近黃昏”，上天留給我們的時間不僅不多，而且極沒有保障，誰也不知道明天和意外哪個先到。即使有時間(長壽)，日子也會變得越來越不好過。隨著年齡增長，身體各種機能快速退化，會出現手腳不便、眼花耳聾、腦子反應遲鈍、慢性疾病纏身等狀況，真有“山雨欲來風滿樓，黑云壓城城欲摧”的跡象。話雖很沉重，但很現實。所以，“如何安度晚年”是擺在我們每個人面前的重要課題。 “如何安度晚年”是沒有標準答案的。現在各種媒體上如何養生、如何保健、如何健身的妙招漫天飛，弄得人們無所適從，有的甚至被詐騙。下面就如何安度晚年談兩點建議： 首先，在思想上要做到識老、服老。人到老年都期盼能安度晚年，安度晚年關鍵在于自己一定要服老。識老是服老的基礎，千萬不要聽信別人善意的謊言或恭維的話，說你十幾年沒變不顯老，還漂亮、帥氣之類的話。要清楚地認知自己的老化，清醒地服老。“細節決定成敗”，在日常生活小事上要服老，不逞能，量力而行，最大程度避免意外。只有這樣才能保證安度晚年。 其次是把“管住嘴、邁開腿、放寬心”九個字落實到實處。“管住嘴”，意在吃得好、喝得好，吃得安全，喝得健康。現在從客觀條件上這些都不難做到，難的是要克服自己的不良嗜好。“邁開腿”，意在要堅持身體鍛煉，生命在于運動。運動的方式很多，各人可選擇最適合自己的鍛煉方式，貴在堅持，要把鍛煉身體作為自己每天的必修課。“放寬心”，意在保持良好的心態，不要想的太多，要求的太多，管的太多，計較的太多。要融入適合自己的群體，打麻將有麻友，跳舞有舞伴，打拳有拳友，多參加社會團體活動，想方設法尋找、創造開心。人人都有自己的秉性脾氣、家庭狀況，盡可能做到不計較，多包容，不嫉妒，不攀比，知足常樂，自得其樂。 資深央視主持人白巖松說：“身體是1其它的都是零，如果1倒下，所有的零就失去了意義”。不知是誰說過：“生命是單程的旅行，永遠無法回頭”。還有人說過：“健康的乞丐比有病的國王更幸福”。這些名言都闡明了健康的身體對每個人都是同等重要。我們老年人要安度晚年靠的主要是健康的身體。我們要給自己留下一片空間，留下一點自由和時間，做自己喜歡做的事，活出自己喜歡的活法。餓了就吃，渴了就喝，困了就睡，開心就笑，悲傷就哭，順其自然，隨遇而安，做真實坦誠的自己，笑看花開花落，閑品五味人生。 同學們：說一千道一萬，我們的終極目標是快樂、健康、長壽。我把長壽路上的攀登比作運動員在賽場上奪獎牌，越過七十獲得了銅牌，跨過八十獲得了銀牌，闖過九十奪得金牌，活到一百歲破了紀錄。我們要學習運動員頑強的拼搏精神，勇奪金牌，爭破紀錄。過去，我們要好生相送；未來，我們要滿心歡迎。長壽路上充滿坎坷，布滿荊棘，我們要不忘初心、牢記使命，踔厲奮發，勇毅前行！ 赴王村口、住龍革命老區參觀學習 祝賀第七屆同學會圓滿成功，恭祝老師、同學們過的一天比一天開心，一年比一年快樂，月月進社保，年年添福壽，家庭和睦，萬事順心！ 同學們：不忘來時路，勇闖七、八十！期待2027年在慶元召開的第八屆同學會一個都不少！ 謝謝大家！ 文字：葉昌志

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