<p class="ql-block"> 老“慢”之歌</p><p class="ql-block"> 丁保榮</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 老年生活節(jié)奏慢，</p><p class="ql-block"> 慢字當頭最安全。</p><p class="ql-block"> 老要服老慢求穩(wěn)，</p><p class="ql-block"> 別再誤判是青年。</p><p class="ql-block"> 該認慫時就認慫，</p><p class="ql-block"> 能慢則慢沒人嫌。</p><p class="ql-block"> 早晨起來慢一點，</p><p class="ql-block"> 動作緩慢下床前。</p><p class="ql-block"> 茶水溫熱慢慢喝，</p><p class="ql-block"> 一口一口品悠閑。</p><p class="ql-block"> 吃飯細嚼慢呑咽，</p><p class="ql-block"> 幫助消化胃喜歡。</p><p class="ql-block"> 餐飲場合慢閑聊，</p><p class="ql-block"> 噎著嗆著失尊嚴。</p><p class="ql-block"> 憋尿尿急損膀胱，</p><p class="ql-block"> 慢解小手順自然。</p><p class="ql-block"> 年老便秘排泄慢，</p><p class="ql-block"> 用力過度有危險。</p><p class="ql-block"> 體位改變慢著點，</p><p class="ql-block"> 轉(zhuǎn)身回頭防暈旋。</p><p class="ql-block"> 走路鍛煉也要慢，</p><p class="ql-block"> 多行快走腿發(fā)酸。</p><p class="ql-block"> 低頭抬頭彎腰慢，</p><p class="ql-block"> 否則血壓惹麻煩。</p><p class="ql-block"> 上下樓梯慢慢走，</p><p class="ql-block"> 小心跌倒致傷殘。</p><p class="ql-block"> 趕乘公交莫著急，</p><p class="ql-block"> 慢上慢下扶門邊。</p><p class="ql-block"> 若是能開小汽車，</p><p class="ql-block"> 遵規(guī)慢行禮讓先。</p><p class="ql-block"> 老年謹記慢慢慢，</p><p class="ql-block"> 慢中求穩(wěn)保平安。</p><p class="ql-block"> 慢老路上賞風景，</p><p class="ql-block"> 笑對夕陽每一天。</p><p class="ql-block"> 今為老慢歌一首，</p><p class="ql-block"> 慢人慢福壽綿延。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2023.5.26</p> <p class="ql-block">圖片多數(shù)選自網(wǎng)絡，感謝原創(chuàng)！??????????????????</p>
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