“心中有愛眼里有光”——三實驗小學心理健康宣傳美篇

舒蘭市三實驗付敬航

尊敬的各位家長： 童年得到的愛是長大后的光，被溫柔呵護的孩子才能“心里有愛，眼里有光”。當我們為孩子不穩定情緒而困擾、親子關系緊張、行為不受控制而煩惱時，我們作為家長應該怎樣積極應對呢?為了宣傳普及科學的親子溝通和教育方法，共同做好孩子心理疏導工作，營造關心關愛兒童健康快樂的良好氛圍，舒蘭市第三實驗小學校進行此次青少年心理健康教育宣傳活動。 心理健康十項準則兒童心理健康特點 　　一般認為兒童心理健康有如下特點：智力發育正常，喜學愛問，有較強的求知欲；情感豐富，情緒開朗；行為活潑且有一定的自我控制能力；合群、樂群，能適應集體生活；有自尊心及一定的自信心。 關注孩子情緒波動 　　同學們經歷了長時間的在校學習，加上氣候濕熱、流感病毒等疾病流行等因素的影響，孩子們可能容易出現胸悶、身體不適、情緒低落、睡眠不好、沮喪、抑郁等情況。建議家長做好學生情緒的觀察，適當開展家庭健身運動、周末家庭聚餐、觀看電影、談心等活動營造安全、親密的家庭氛圍。對于有負面情緒的孩子，要盡可能多傾聽孩子的心聲，接納孩子的感受和想法，科學合理的引導孩子“收心"，而不是一味地責怪、否定孩子。 常見的心理問題 　　成長過程中，孩子可能出現的異常表現：1.情緒方面：出現煩躁、郁悶、焦慮、容易生氣、愛哭鬧等。2.行為方面：粘人、愛發呆、沉默少語、精神不集中、吃手、尿頻、暴力傾向等。3.生理方面：出現厭食、早醒、難以入睡、尿床、全身不適等。 心理健康知識 　　心理問題防大于治，在預防觀念深入人心的時代，科學的育兒觀逐漸被人們重視。而好的親子關系、家庭氛圍，可減少兒童、青少年情緒及行為問題，減少網絡成癮、物質成癮等風險。 　　少年兒童心理健康教育是基礎教育的基礎，它不僅是學校的責任，也是家庭和社會的責任，讓我們家校攜手，共同努力，從自身做起，從身邊的小事做起，讓孩子快樂成長！ 策劃:張秀平審核:馬玉鳳編輯:付敬航