便秘誘發心梗？南陽醫專一附院心內二科 <p class="ql-block"> 很多患者不理解，為什么住院期間醫生和護士總是問你排便情況呢？為什么在做健康宣教的時候，反復囑咐大便時不要用力呢？那我們今天就來聊一聊便秘和心梗之間的關系？</p> <p class="ql-block"> 這是因為便秘的時候，很多人會通過用力屏氣從而增加腹壓幫助排便，這個動作對于普通人可能沒有什么影響，但是對于本身有心腦血管疾病、血管比較脆弱的患者而言，便秘的時候會用力的排便，從而增加了右心室的壓力，造成了血流量速度下降，增加了心肌細胞的負荷，從而發生嚴重的心律失常及心衰、昏厥甚至猝死。長期處于便秘狀態，會引起直腸的充氣以及腹部脹痛，抬高了膈肌，會影響到了心率，冠狀動脈血流量減少，從而增加了心臟的負荷。</p> <p class="ql-block"> 另外，便秘可能會讓人感到不適和焦慮，特別是當便秘問題持續存在時。持續的焦慮和緊張可能會導致心血管系統的變化，增加心梗的風險。</p> <p class="ql-block"> 所以對于心腦血管疾病患者，尤其時老年人，應做到以下幾點</p><p class="ql-block">1.改善飲食：低鹽低脂飲食，多吃含有膳食纖維的綠葉蔬菜和水果。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2. 使用通便藥物：常用的有乳果糖口服溶液，聚乙二醇4000散以及開塞露等等藥物</p> <p class="ql-block">3. 重視便秘：心梗患者容易出現并發癥，如用力排便可能誘發心力衰竭或心臟破裂等惡性情況，應積極控制便秘。</p> <p class="ql-block">4.適度的身體活動，避免長時間坐臥不動。</p> <p class="ql-block">5.如果長期受便秘問題困擾，也建議及時就診。</p>