國家級非遺項目易筋經走進閱禾民宿

浙江天臺—-閱禾民宿

5月14日，天臺易筋經傳承人，太極協會會長陳勇等帶領二十多位高手來到閱禾民宿表演國家級非遺項目易筋經 易筋經是浙江省臺州市天臺縣傳統體育，國家級非物質文化遺產。 天臺山易筋經，是民間傳統的健身功法。易筋，即變易筋骨。通過脊柱的旋轉屈伸，帶動內臟運動，故又稱為“脊柱運動”。《易筋經》起源于天臺紫凝，顧名紫凝易筋經，為明代天啟四年（1624）天臺山紫凝道人宗衡托名菩提達摩撰寫，在清代學者凌廷堪的《校禮堂文集》以及《中國武術實用大全》《中國大百科書（體育卷）》都有記載。它原系道家導引之術，被推為中國傳統健身功法的經典。2002年，成為國家體育總局推廣的四種健身功之一 民俗進民宿，把天臺當地的傳統文化與民宿經營相結合，讓更多人了解、學習易筋經，使之從中受益，同時也使民宿內涵不斷提升，協會一致同意將在閱禾民宿設立天臺蒼山推廣站，今后我們將會不定期邀請易筋經高手來閱禾切磋交流，也會組織學員進行相應的培訓。

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