鄂倫春旗諾敏第一小學積極開展“心沐陽光，共筑未來”為主題的心理健康月活動

孟馨

為深入貫徹黨的二十大精神，落實《中小學心理健康教育指導綱要》，鄂倫春旗諾敏第一小學開展了一系列以“心沐陽光，共筑未來”為主題的5.25心理健康月活動。加強了對心理健康教育工作的宣傳，營造良好的心理健康教育氛圍，為學生“扣好人生第一顆扣子”。 本次活動涉及心理健康測評、團體心理輔導、主題班會、校園心理劇、國旗下講話、主題心理觀影等一系列內容，涵蓋了素質拓展、娛樂競技、學習減壓等主題。活動開展的具體情況如下： 1.知識宣傳，提升心理健康意識水平 在心理健康教育月活動初期，諾敏一小對三至六年級學生進行心理健康測評，并對測評指數較高的同學實施心理幫扶，并建立學生檔案以便跟蹤了解情況，及時回訪。利用國旗下講話和校園廣播向全體師生進行了心理健康知識宣傳教育，有效提升了師生的心理健康意識水平。 2.游戲拓展，提升學生集體凝聚力 在心理教師的指導下，學生自己組織完成了多項團體拓展游戲比賽，如：無敵風火輪、一圈到底、不倒森林等。趣味團體拓展游戲的開展不僅豐富了學生的學習生活，使學生放松了身心，還增強了班級學生的凝聚力。 3. 主題班會，營造陽光的班級氛圍 根據各班級的特點，召開“陽光心靈，與你同行”的主題班會，通過情景小表演讓學生學會關注自我、認識自我、接納自我，“回音計劃”讓學生更有班級歸屬感，充分體現了班會課的價值。 4. 宣泄壓力，探尋生命能量 為了幫助學生減壓賦能，在各班心理健康課播放《尋夢環游記》，并進行了“流浪飛機”和“觀影日記”兩個活動。“流浪飛機”能夠宣泄情緒，起到減壓的作用；“觀影日記”既能讓學生在放松的同時加強對生命的理解，也能提升學生們的寫作和表達的水平，使學生感受到了陽光心態和正能量。 5. 家校聯合，共同學習心理健康知識。 家庭是塑造孩子健康人格的第一環境，為了讓更多的家庭成為塑造孩子健康人格的理想環境，諾敏第一小學因地制宜地在舉行家長會期間，積極舉辦家長學校。向家長普及心理健康知識，提高家長心理健康知識素養，幫助家長和孩子更好的溝通。使三位一體的教育理念深入人心，讓素質教育走進家家戶戶，促進了家長與孩子的共同學習，共同成長。 　　通過本次5.25心理健康月活動，全方位提高了諾敏第一小學學生的心理健康水平，促進學生在活動中挖掘自身潛力，積極向上陽光的成長。學生們參與活動的積極性很高，也基本達成了“心沐陽光，共筑未來”活動的預期效果。此外，本次活動在校園中形成了良好的心理健康教育氛圍，借助活動的氛圍和影響效力，諾敏一小將再接再厲，開展更多豐富有特色的活動，爭取將心理健康教育工作做的更好。