<p class="ql-block"> 5月21日為“世界脊柱健康日”。為進一步提高廣大學生和老師對脊柱側彎的認識,促進青少兒脊柱健康,2023年5月20日下午成安縣三院醫生到成安縣實驗小學進行健康知識宣講。</p> <p class="ql-block"> 脊柱側彎的發病率是逐年上升的,因為在日常的生活、工作和學習中越來越多的人,沒有保持一個正確的脊椎姿勢,所以會出現脊柱側彎。學完以后老師們要多多注意自己的健康。</p> <p class="ql-block"> 醫生進課堂給學生講解脊椎側彎知識,提醒學生們注意書寫姿勢和學習行為習慣。</p> <p class="ql-block">各班班主任展開“脊椎側彎”主題班會</p> <p class="ql-block"> 如今孩子們的學業較重,長時間伏案學習、寫作業,加上運動不足,頸椎出現問題的孩子越來越多。所以課堂為同學們進行了脊椎知識的講解并日常鍛煉指導,讓孩子正視脊椎病的危害。</p><p class="ql-block"> 脊椎病就像感冒一樣,不是治好了就不會復發。預防脊椎病需要我們保持健康的生活方式。在日常生活中,同學們要注意自身的坐姿,并時常進行頸腰部活動,避免長時間低頭、久坐。</p>
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