預防溺水安全教育---長白鎮向陽小學校

向陽小學校安全管理辦公室

防溺水六不做<div>不在無家長或教師帶領的情況下游泳<br></div><div>不擅自與他人結伴游泳<br></div><div>不私自下水游泳<br></div><div>不到無安全設施、無救援人員的水域游泳<br></div><div>不到不熟悉的水域游泳<br></div><div>不擅自下水施救<br></div> 為什么不去水庫湖泊和江河游泳，而要去游泳館呢?<br><div>野外河道沒有消毒措施，各種生物、細菌共存，很容易帶來疾病;<br></div><div>河邊沒有救生員，萬一出事很難獲救。<br></div><div>這些水域水溫不定，如突遭“冰水”刺激，就容易抽筋而發生溺水。<br></div><div>河道水況復雜，可能有暗坑、漩渦、水草等，容易發生意外;<br></div><div>大部分人對危險處理毫無經驗，一旦遇險手忙腳亂，無法自救。<br></div> 不會游泳的人的自救方法<br><div>除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。<br>呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。<br></div> 水中抽筋自救法<br><div>游泳時發生抽筋，千萬不要驚慌，一定要保持鎮靜，停止游動，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據不同部位采取不同方法進行自救。<br></div><div>若因水溫過低而疲勞產生小腿抽筋，則可使身體成仰臥姿勢。<br>用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮，這樣連續多次即可恢復正常。<br>上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，進行按摩。<br></div> 發現有人溺水后的正確措施<br><div>立即大聲呼救護，尋求大人幫助。<br></div><div>撥打110、119、120等緊急求助電話。<br></div><div>在呼救的同時迅速掃視四周，看有無可利用的教援工具。<br></div><div>將樹枝、木棍、竹竿等遞給落水者、拉其靠岸。<br></div><div>將救生圈、水桶、充氣的塑料袋、球類或長繩、衣物等拋給落水者，助其漂浮待援或將其拉回岸邊。<br></div> 生命是大自然的奇跡，渾然天成的中國山水畫，愿我們每一個人都能珍愛生命，嚴防溺水，在感知自然山水美好的同時，享受生命的美好。<br>

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