新縣一中開展“培養積極情緒做健康中學生”心理健康教育講座

新縣第一初級中學

為幫助學生更好管理情緒，呵護健康積極心態，構建和諧美麗校園。5月19日，新縣一中邀請新縣新起點健康管理服務中心心理健康名師高濤，在學校報告廳作《培養積極情緒做健康中學生》心理講座，七八年級學生參加活動。 高老師從“認識心理健康”、“認識情緒”、“積極情緒的培養”和“如何尋求心理健康幫助”四個方面帶領同學們一起探索情緒的奧秘。通過生動有趣的案例、內涵豐富的視頻以及切實有效地訓練，為學生普及心理健康知識，提供情緒管理的小技巧。進一步提高學生心理健康素養，引導孩子們健康成長。 活動現場氣氛活躍，同學們在輕松愉悅的氛圍中學會認識、接納和管理自己的情緒，用欣賞自己的視角、積極思維的模式、熱情投入的動力，去應對困難、學習新的事物、實現新的價值。 健康的人生，離不開健康的心理。本場活動如一縷春風、一場及時雨悄然間潤澤了孩子們的心田。今后，學校還將持續開展各項健康教育活動，為孩子們的茁壯成長保駕護航。