血壓控制不佳的常見原因有哪些？

南陽醫專一附院心內二科

臨床上常常見到一些患者，經過改善生活方式及藥物治療后，血壓仍舊不能得到有效的控制，這種情況的出現，往往令患者失去治療的信心。因此，必須找到造成血壓控制不佳的主要原因，從源頭著手，使血壓能夠得到有效的控制。 1、不良的飲食習慣 　　食鹽攝入過多，容易造成容量負荷過重。一般建議食鹽攝入量每天不超過5g。長期過量食鹽會加重動脈粥樣硬化，增加血壓，增加心、腎負荷，擾亂機體正常代謝，引起水腫。 2、肥胖 　　臨床研究表明，肥胖易造成血壓控制困難，尤其是舒張壓控制困難。 3、飲酒 　　長期大量飲酒的患者血壓難以控制，尤其是男性，在大量喝酒后，因為大量的酒精可以導致血管的擴張，可以引起血壓一過性的下降，之后血壓就會出現持續性的增高，甚至有可能會誘發高血壓急癥。 4、睡眠不足 　　失眠、壓力過大、熬夜等情況，同樣也會引發血壓的升高，誘發出高血壓的嚴重情況，比如劇烈頭痛、頭暈，或者發生高血壓相關的靶器官損害，累及心臟、腎臟、大腦等。 5、正在口服某些藥物 　　①非甾體抗炎藥——阿司匹林、布洛芬、波尼松、地塞米松等。 ②口服避孕藥，也會造成血壓升高，嚴重者形成難治性高血壓。 　　當然，還有一些其他原因也會使血壓升高，同時難以控制，希望大家做好生活方式的改善，在生活的點點滴滴中把血壓控制好。

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