知節(jié)氣、話小滿——長葛市錦華幼兒園、錦華東區(qū)幼兒園二十四節(jié)氣健康教育精彩紛呈

錦華幼兒園

今日是小滿節(jié)氣，感知傳統(tǒng)文化，長葛市錦華幼兒園幼兒健康教育之節(jié)氣文化小課堂來嘍！二十四節(jié)氣中二十四節(jié)氣中的第八個節(jié)氣，夏季的第二個節(jié)氣。每年5月20日到22日之間視太陽到達(dá)黃經(jīng)60°時為小滿。小滿后，天氣漸漸由暖變熱，并且降水也會逐漸增多，民諺有“小滿大滿江河滿”的說法。小滿，標(biāo)志著炎夏登場。物至于此，小得盈滿：麥類等夏熟作物籽粒飽滿但未成熟，故稱小滿。 來看看錦華寶貝是如何過小滿節(jié)氣的！ 老師們有趣、生動講解著小滿的來歷…… 愛在錦華東區(qū)幼兒園 小滿氣象變化 　　小滿是指雨水開始增多，江河漸滿小滿節(jié)氣的到來，意味著進(jìn)入了大幅降水的雨季，雨水開始增多，往往會出現(xiàn)持續(xù)大范圍的強降水。小滿和雨水、谷雨、小雪、大雪等一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。 從氣候特征來看，在小滿節(jié)氣到芒種節(jié)氣期間，全國各地都漸次進(jìn)入了夏季，南北溫差進(jìn)一步縮小，降水進(jìn)一步增多。小滿以后，黃河以南到長江中下游地區(qū)開始出現(xiàn)35°C以上的高溫天氣，這時還應(yīng)注意作好防暑工作。 小滿物候現(xiàn)象 　　小滿是指麥類籽粒開始灌漿，還未完全飽滿小滿有三候。一候苦菜秀，小滿之日“苦菜秀”，苦菜，多年生菊科，春夏開花，感覺火氣而生苦味，嫩時可食；二候靡草死，后五日“靡草死”，靡草，按東漢鄭玄的解釋是薺、葶藶之類枝葉細(xì)的草，葶藶三月開小黃花，四月結(jié)子，因為是陰氣所生，到入夏畏于陽氣，便枯死了；三候麥秋至，再五日“麥秋至”，夏麥可以收割了。 小滿農(nóng)事活動 　　小滿時節(jié)，小春作物即將收獲，中稻全面栽插，農(nóng)事繁忙，晴天搶收，雨天搶栽。但小滿時節(jié)又易出現(xiàn)干旱天氣，“蓄水如蓄糧”，“保水如保糧”，既要注意蓄水防旱，又要注意可能出現(xiàn)的陰雨天氣影響小春收獲。 此時，農(nóng)事活動也即將進(jìn)入大忙季節(jié)，夏收作物已經(jīng)成熟，或接近成熟；春播作物生長旺盛；秋收作物播種在即。 結(jié)合所學(xué)的小滿農(nóng)事，錦華寶貝繪出了別樣的樂趣！我愛我的幼兒園豐富生活 錦華萌寶感知優(yōu)秀傳統(tǒng)文化 小滿傳統(tǒng)習(xí)俗 1、祭車神 祭車神是一些農(nóng)村地區(qū)古老的小滿習(xí)俗。舊時水車車水排灌為農(nóng)村大事，水車照例于小滿時節(jié)啟動。還有傳說認(rèn)為，“車神”為白龍，農(nóng)家在車水前于車基上放好魚肉、香燭等祭拜，祭品中有白水一杯，祭時潑入田中，有祝水源涌旺之意。這些習(xí)俗，充分表示人們對水利排灌的重視。 2、祈蠶節(jié) 小滿時節(jié)的蠶繭相傳小滿為蠶神誕辰，因此江浙一帶在小滿節(jié)氣期間有一個祈蠶節(jié)。中國農(nóng)耕文化以“男耕女織”為典型。女織的原料北方以棉花為主，南方以蠶理為主。蠶絲需靠養(yǎng)蠶結(jié)繭抽絲而得，所以中國南方農(nóng)村養(yǎng)蠶極為興盛，尤其是江浙一帶。 3、食苦菜 苦菜春風(fēng)吹，苦菜長，荒灘野地是糧倉。苦菜是中國人最早食用的野菜之一。《本草綱目》：（苦苦菜）久服，安心益氣，輕身、耐老。醫(yī)學(xué)上多用苦苦菜來治療熱癥，古人還用它醒酒。 4、搶水 “搶水”是舊時民間的農(nóng)事習(xí)俗。流傳于浙江海寧一帶，舉行這種儀式時，多由年長執(zhí)事者召集各戶，在確定好的日期的黎明時分燃起火把，在水車基上吃麥糕、麥餅、麥團，待執(zhí)事者以鼓鑼為號，群人以擊器相和，踏上小河漢上事先裝好的水車，數(shù)十輛一齊踏動，把河水引灌人田，至河水干方止。小滿時節(jié)容易出現(xiàn)干旱天氣，對農(nóng)作物非常不利，舊時農(nóng)民就會用水車車水排灌，以緩解旱情。 小滿文學(xué)創(chuàng)作 《小滿》（北宋）歐陽修夜鶯啼綠柳，皓月醒長空。最愛壟頭麥，迎風(fēng)笑落紅。 每位寶貝都在認(rèn)真的學(xué)習(xí)小滿節(jié)氣的詩歌！ 錦華幼教小滿之養(yǎng)生課堂 　　小滿后氣溫明顯升高，雨量增多，但早晚仍會較涼，氣溫日差仍較大，尤其是降雨后氣溫下降更明顯，因此要注意適時添加衣服，尤其是晚上睡覺時，要注意保暖，避免著涼受風(fēng)而患感冒。同時也應(yīng)當(dāng)順應(yīng)夏季陽消陰長的規(guī)律，早起晚睡，但要保證睡眠時間，以保持精力充沛。 　　小滿過后，天氣逐漸變熱，人的胃酸分泌減少，加之飲水較多，沖淡胃酸，導(dǎo)致機體消化功能較弱，故飲食應(yīng)清淡一些。       但是，清淡不等于素食，素菜中雖然含有大量的膳食纖維及豐富的維生素，但缺乏人體必需的蛋白質(zhì)。所以不要拒絕葷菜，可適當(dāng)攝入一些瘦肉、蛋、奶、魚以及豆制品，關(guān)鍵是在烹調(diào)時多用蒸、涼拌等方法，不要做得過于油膩。 　　應(yīng)季蔬菜多“嘗鮮”，水果選著吃。應(yīng)季果蔬富含維生素和礦物元素，不僅能補充人體的水分還可補充微量元素。需要注意的是，果蔬一定要 “鮮”，久放則營養(yǎng)成分流失大半。 　　小滿，節(jié)氣之名，既是一時物候，也是一種心態(tài)，寫滿我們對快樂幸福的期盼。       小滿，一切正是最好的狀態(tài)！      長葛市錦華幼兒園、錦華東區(qū)幼兒園祝親愛的大朋友小朋友們：小滿小滿，幸福滿滿！ 同樣愛孩子，我們更專業(yè)??期待你走進(jìn)長葛市錦華幼兒園????長葛市錦華東區(qū)幼兒園??走進(jìn)真正屬于孩子的樂園！2023年秋季招生工作火爆進(jìn)行中六月一日前報名更是福利多多趕快來園搶定優(yōu)質(zhì)學(xué)位總園成長熱線：李老師13938797109 東東老師18603992218 王老師13673813672東區(qū)園成長熱線：張老師13523293719