均衡營養(yǎng)，呵護(hù)成長——苗苗幼兒園5.20營養(yǎng)日宣傳活動（副本）

苗苗幼兒園

5月20日是我們國家的全國學(xué)生營養(yǎng)日。隨著生活水平的提高，孩子中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多人都養(yǎng)成喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣,導(dǎo)致營養(yǎng)不良。同時部分家長因為缺乏合理的營養(yǎng)知識，讓孩子片面攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動量不足，導(dǎo)致我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高。幼兒時期是長知識、長身體、增強(qiáng)體質(zhì)的最重要、最有利的時期。良好的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨ⅲ怯绊憙和硇陌l(fā)育的三個重要因素。 　　食品，是影響孩子健康的最大因素之一，飲食習(xí)慣的好壞，直接決定著孩子以后的成長健康情況，幼兒的食品安全問題一直都是全社會廣泛關(guān)注的熱點(diǎn)，食品衛(wèi)生安全更是幼兒園安全工作的重中之重。下面給家長們介紹一些幼兒食品安全基本常識，與大家共同學(xué)習(xí)。?常識一：白開水是兒童的最佳飲品。  常識二：過量吃冷飲有損健康。 常識三：易拉罐飲料對兒童有危害。  常識四：長期飲用礦泉水會染疾病。  常識五：彩色汽水會影響體格發(fā)育。  常識六：膨化食品盡量少吃或不吃。  常識七：營養(yǎng)補(bǔ)品千萬不能隨意吃。  常識八：常吃果凍會阻礙營養(yǎng)吸收。  ?常識九：可樂、咖啡兒童不宜喝。  ?常識十：洋快餐營養(yǎng)單一不可多吃。 520 ?健康快樂我先行 主題活動 　　通過主題教育活動，較好地普及了師幼營養(yǎng)知識，在全園營造了關(guān)注幼兒營養(yǎng)與健康的濃厚氛圍各班老師向孩子們詳細(xì)講解了營養(yǎng)均衡的重要性，倡導(dǎo)孩子們做個“拒絕垃圾食品、不挑食不偏食”的乖寶寶。 三餐合理 ?規(guī)范用餐 　　小樹苗的茁壯成長離不開陽光和雨露，小朋友們的生長發(fā)育也離不開合理充足的營養(yǎng)。掌握規(guī)律、合理的進(jìn)餐本領(lǐng)必不可少。 用心做好每一道美味一粥一飯 ? ? 當(dāng)思來之不易 　　我們要以堅決杜絕浪費(fèi)食物為己任，積極傳承和弘揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，從每一餐做起，積極參與到“光盤行動”中來，以自身行為帶動身邊人，杜絕“舌尖上的浪費(fèi)”，按需選購，加工、儲藏食物得當(dāng)，減少產(chǎn)生食物“垃圾”。倡導(dǎo)光盤行動，做有“糧”心的人！ 家園合作 ? 共同守護(hù)   均衡營養(yǎng)，呵護(hù)成長。孩子是祖國未來的花朵，3-6歲是幼兒身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時期,為了保證兒童的正常生長發(fā)育和智力發(fā)展，必須提供幼兒合理均衡的膳食。家長朋友們，讓我們一起行動起來，培養(yǎng)孩子的營養(yǎng)健康意識，養(yǎng)成科學(xué)良好的飲食習(xí)慣和生活方式，讓他們更加快樂健康地成長！ 　　在這個特殊的日子里，我們的寶貝也送給爸爸??媽媽??的一個禮物喲！