健康入夏，科學預防--阜陽地直教育集團張湖分園夏季常見傳染病預防知識宣傳

垚土

夏季是傳染病的高發季，常見的傳染病如:流行性感冒、諾如病毒感染、手足口、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等，很容易在抵抗力低下的幼兒間傳播蔓延，現將幾種常見的傳染病預防知識與各位家長一起分享，做好預防措施，保護幼兒的健康。 流行性感冒 　　流行性感冒簡稱流感，是由季節性流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主主要癥狀發熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。重癥病例可出現肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克等多種并發癥，嚴重者可導致死亡。預防措施1.保持環境清潔和通風，必要時進行消毒;2.使用流動水勤洗手3.盡量減少到人群密集場所活動。4.咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手。5.接種疫苗，尤其是老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫務人員等流感高危人群。 諾如 傳播途徑1.食用或者飲用諾如病毒污染的食物或水。2.觸摸諾如病毒污染的物體或表面，然后將手指放入口中。3.接觸諾如病毒感染的患者，如照顧患者、與患者分享食物或共用餐。主要癥狀諾如病毒感染通常表現為自限性疾病，預后良好。多發于幼兒，諾如病毒感染的潛伏期很短胃腸道癥狀，12-48小時就出現惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛。畏寒等癥狀，除此之外還可能伴有發熱、頭痛、身體疼痛等全身的不舒服。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多。糞便為稀水便或水樣便，無粘液膿血?？赡艹霈F發燒、頭痛、肌痛、乏力及食欲減退等癥狀，嚴重者還會出現脫水癥狀。預防措施1.切斷傳播途徑，保持居室及環境的衛生，清除蒼蠅、蟑螂等害蟲;及時用含氯漂白劑清洗被嘔吐物或糞便污染的表面，清潔后認真洗手;高發時期盡量少去公共場所。減少被傳染的機會。2.避免病從口入，不吃生冷食品，尤其是禁止生食貝類等水產品:對一些放置時間較久的冷菜最好少吃或不吃;吃瓜果前，一定要洗凈、去皮;確認水源安全，飲用水煮開才喝，不要喝生水，選用衛生合格的桶裝水。3.徹底煮熟食物，避免進食未經徹底煮熟的食物。在超過攝氏80℃高溫環境達30秒，諾如病毒便會死亡。因此，注意徹底煮熟食物，尤其是海產和貝殼類食物，便可預防。4.注意個人衛生勤洗手，防止病毒病原體的感染。外出回家、飯前便后時，一定要徹底洗干凈手。 手足口 手足口病是由腸道病毒引起的傳染病以發熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數患兒可能會出現中樞神經系統、呼吸系統損害，個別重癥患兒病情進展快，容易發生死亡。傳播途徑感染途徑包括消化道，呼吸道及接觸傳播。主要癥狀潛伏期多為2~10天，平均3~5天。表現為口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現小皰疹或小潰瘍，多數患兒一周左右自愈，少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發癥。個別重癥患兒病情發展快，導致死亡。預防措施1.飯前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手;2.注意保持家庭環境衛生，居室要經常通風，勤曬衣被。3.兒童使用的餐具使用前后應充分清洗、消毒;不要讓兒童喝生水、吃生冷食物。4.手足口高發期，不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所，避免接觸患病兒童。5.兒童出現發熱、出疹等相關癥狀要及時到醫院就診。6.患手足口病居家治療的患兒避免與其他兒童接觸，以減少交叉感染;父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒，對患兒糞便及時進行消毒處理。 水痘 水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病。傳播途徑主要經呼吸道飛沫和直接接觸水痘皰疹液傳播，也可通過被病毒污染的用具傳播，如玩具、文具、門把手等。該病傳染性強，人群普遍易感，但多見于兒童，極易在學校內引起聚集發病主要癥狀水痘病毒感染人體后，經過大約2周的潛伏期，患者可出現頭痛、全身不適、發熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現有特征性的紅色斑疹，后變為丘疹，再發展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結痂，持續一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多。頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。預防措施1.接種水痘疫苗是最有效的預防措施。部分省市目前推薦適齡兒童按程序接種兩劑水痘疫苗:滿18月齡接種第1劑，滿4歲接種第2劑。超過4歲但既往僅接種過1劑疫苗的兒童，建議補種第2劑疫苗:2.既往未患過水痘、未曾接種過疫苗的青少年和成人，如面臨水痘病毒感染風險，也建議接種水痘疫苗發現自己或孩子出現發燒、出疹等不適癥狀時，應考慮去醫院就診明確診斷，就診時請佩戴口罩。如確診為水痘，應居家隔離治療，防止傳染他人;隔離期直至水痘皰疹全部結痂為止。 麻疹 麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，每年3~5月是麻疹的季節性發病高峰。麻疹是傳染性最強的傳染病之一，屬于我國法定報告的乙類傳染病。傳播途徑麻疹病人是唯一的傳染源，病毒可經飛沫傳播或直接接觸感染者的鼻咽分泌物傳播，人群普遍易感。在人員擁擠、空氣不流通的學習及生活場所更容易實現傳播。主要癥狀主要癥狀有發熱、紅色斑丘疹，并伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光、咽痛、全身乏力等癥狀，個別病例還會伴有嚴重的并發癥如肺炎，預防措施1.增強自我防護，注意佩戴口罩，并盡量減少到人多擁擠、空氣流通不暢的公共場所;2.如果出現發燒、出疹、咳嗽等癥狀，應到醫院診治，就診時請佩戴口罩，如果被醫院診斷為麻疹，應根據醫囑做好治療和隔離;3.接種麻疹疫苗是最有效的預防措施。及時接種疫苗是保護兒童健康的關鍵。 流行性腮腺炎 流行性腮腺炎簡稱流腮，俗稱痄腮。四季均有流行，以冬、春季常見。傳播途徑病人是傳染源，通過直接接觸、飛沫、唾液的吸入為主要傳播途徑。四季均有流行，以冬、春季常見。主要癥狀接觸病人后2~3周發病。有發熱、畏寒、頭痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、惡心、嘔吐、全身不適等，數小時腮腺腫痛，逐漸明顯，體溫可達39℃以上。預防措施1.在腮腺炎流行時，盡量不要帶孩子到人群密集的場所去，更不要與已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚會。2.教育孩子養成良好的個人衛生習慣，多參加體育鍛煉，增強體質。3.室內要注意通風，保持空氣流通，可用0.2%過氧乙酸消毒。接觸過傳染期流行性腮腺炎病人的易感者(既往未患病或未接種過疫苗者)要密切觀察。 預防居家這樣做保持手衛生 保持良好的洗手衛生是預防季節性疾病最重要和最有效的措施。飯前、便后、加工食物前應按照七步洗手法正確洗手，用洗手液和流動水至少洗20秒。 注意飲食飲水衛生 飲食規律，營養到位。充足睡眠，勞逸結合。堅持鍛煉，增強體質。心態平和，樂觀積極。 盡快接種疫苗 多喝開水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，尤其是貝類等海鮮類食品更要煮熟煮透。多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，它們對預防上呼吸道感染有幫助，大部分綠色蔬菜及紅黃色水果中都富含大量維生素，建議孩子多吃。 開窗通風，勤曬被子 要保證一定時間開窗通風，保持室內空氣的流通，幼兒的被子需要經常曬太陽。家長有時間應多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽可以促進體內鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質。 積極參加戶外運動 為保證幼兒的身體健康，快樂寶貝幼兒園溫馨提示:提高預防意識，培養良好習慣，讓我們堅守病毒防線，共同呵護幼兒健康成長!