<p class="ql-block">2023/5/18周四 多云</p><p class="ql-block">今天上午效率很高：既驗好了血常規還無取昏君去取回了驗血的結果，明天就不用特地去拿直接去華山醫院就診了還做好了理療康復打好針灸艾灸（昨晚左手臂疼得很厲害z)。回家后中午接待了長護險小妹小梁的第一次上門服務：拖地按摩我的左腿。</p> <p class="ql-block">謝謝小王！我做在廳里做八段錦時，她既任護衛，又任攝像師</p> <p class="ql-block">我打算以后每天至少做一次一整套八段錦。在禾濱康復師讓我練站立、走路，站著舒張手臂，練呼吸新鮮空氣其實做一套“八段錦”都包括進去了。小陸昨天說我彎腰能比他彎得下，這要歸功于我當初在太平康復住時就開始在廳里做八段錦</p> <p class="ql-block">左圖截于2023/1/8的美篇《行路難》（40）</p> <p class="ql-block">“美篇”我還好沒徹底刪掉。感謝最反對我打手機的磊兒一反往常地鼓勵我“刀下留“情”（美篇APP”我會堅持把我的美篇經營（寫）下去，再也不做傻事（負氣卸載不再寫了）。</p> <p class="ql-block">剛才又準備放棄了。趕緊又“拾”了起來既來之則安之。頓悟：不勝不驕，敗不餒，我這人吃虧就吃虧在春風得意容易忘形 遇到挫折（就比如做美篇時編號搞混亂就想）就打算一卸了之。剛才差一點就固態復萌。現在終于又拾起來了 不允許自己再做傻事了！這可算是今天的一點“頓悟”吧：當初（2021年）要不是咬咬牙逼著剛有點恢復的自己開始做八段錦堅持一天不拉地做就沒有如今的還算可以的狀態，寫美篇也是康復訓練自己的大腦，期間肯定會遇到挫折，屢挫不敗屢敗屢戰才能有最終的勝利?曾有朋友夸贊我堅強我知道自己其實很脆弱。留什么給后人留什么給以后的自己？美篇記錄這一段不尋常的人生之路？一定要堅持下去！這就是我今天的悟到的。我不能讓自己白多活一天！????</p>
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