文智幼兒園關于健康飲食的宣傳

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<p class="ql-block">　　幼兒時期是人體生長發育的黃金時期，幼兒健康成長不僅關乎著個人和家庭的幸福，更關乎著國家的未來和民族的希望。幼兒時期新陳代謝還不是很完善，但機體每日的營養素需求卻很高，此年齡段形成的健康飲食習慣，也是幼兒期機體健康的基礎。合理的營養膳食有助于幼兒的茁壯健康成長。</p> <p class="ql-block">　　中國居民平衡膳食寶塔是根據中國居民膳食指南，結合中國居民的膳食結構特點設計的。它把平衡膳食的原則轉化各類食物的量，并以直觀的寶塔形式表現出來，便于群眾理解和在日常生活中應用，其中寶塔中規定每日對油攝入量應在25-30克、鹽<6g、動物類和水產類食物應在50-75g，并且倡導我們進行低鹽低油低脂飲食！</p>