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直面挫折 笑對人生

石陵一中

心理健康團體輔導 <p class="ql-block ql-indent-1">為了促進學生身心健康發展,培養同學們健康陽光心態,以更好的精神面貌投入到學習和生活中,我校開展了了以“直面挫折,笑對人生”為主題的心理健康教育團體輔導。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">潘主任為同學們講述了心理健康的重要性,為活動的開展拉開了序幕。成長的路上,有陽光,有風雨,就看我們如何面對。要學會與命運抗爭,笑著完成每一次作業,笑著面對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為成長的階梯,挫折就會為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對,不經歷風雨哪里才能見到彩虹呢?讓我們共同關注中學生心理健康教育,一起陪伴學生健康成長!</p> <p class="ql-block ql-indent-1">李衛曉老師由游戲《抓烏龜》展開,通過游戲拉進與學生的距離,讓學生深入情境中,啟發思考。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">游戲后,李老師趁熱打鐵和學生一起分享失敗的原因,失敗的心情,失敗后的想法、計劃等。讓學生通過游戲,去理性思考,收獲感悟。</p> <p class="ql-block">李老師通過講述名人的挫折故事,讓學生體驗挫折的雙面性。引發同學熱切的討論,并有數名同學迫不及待跟大家分享。老師總結:挫折在弱者面前是絆腳石,但在強者面前是一塊墊腳石。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在李老師的循循善誘,不斷引導下,大家總結面對挫折的方法:</p><p class="ql-block">1.發泄法</p><p class="ql-block">2.轉移法</p><p class="ql-block">3.換位法</p><p class="ql-block">4.安慰法</p><p class="ql-block">5求助法</p> <p class="ql-block ql-indent-1">李老師通過游戲《松鼠搬家》,創設情境讓學生體驗挫折,及時與學生探討被淘汰的原因及心理感受。及時給學生給予關注與疏導。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">最后,活動在《我行我能行》的自我激勵,正能量滿滿中畫上尾聲。</p>

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