春天里的美篇

蒲公英

輕松減壓笑迎中考——清水八中召開(kāi)2023屆中考沖刺勵(lì)志教育及備考心理疏導(dǎo)大會(huì) 　　“人間五月天，淺夏勝春煙”，五月大地，生機(jī)盎然。5月15日下午，在距中考整一月之際，清水八中九年級(jí)全體師生歡聚一起，召開(kāi)中考沖刺勵(lì)志大會(huì)，目的是讓備戰(zhàn)中考的學(xué)子們放松身心，緩解緊張情緒，合理釋放壓力，以更飽滿的激情，昂揚(yáng)的斗志迎接中考。 　　活動(dòng)伊始，分管副校長(zhǎng)南曉斌致熱情洋溢的開(kāi)場(chǎng)辭，首先，強(qiáng)調(diào)了此次活動(dòng)的重要性；其次，希望同學(xué)們排解心理上的困擾，擁有健康自信的考前心態(tài)，以全身心的熱情投入到此次活動(dòng)中，盡情釋放壓力，從而更高效地學(xué)習(xí)，贏得中考。 勵(lì)志教育及考前心理疏導(dǎo) 　　我校聘請(qǐng)心理健康輔導(dǎo)員、國(guó)家三級(jí)心理咨詢師、團(tuán)體心理學(xué)講師張小紅老師給學(xué)生開(kāi)展了一場(chǎng)以“互幫互學(xué)，一心向前”為主題的心理疏導(dǎo)講座。 　　張老師以游戲開(kāi)場(chǎng)，讓同學(xué)們將自己左手緊握拳頭藏在背后，想辦法用右手完成兩次擊掌任務(wù)，讓同學(xué)們體會(huì)“孤掌難鳴”，從而互幫互學(xué)的重要性。。 　　接著，張老師與同學(xué)們互動(dòng)，讓同學(xué)們談自己如何做到的，引出學(xué)習(xí)方法“對(duì)對(duì)碰”活動(dòng)，讓每個(gè)同學(xué)在紙飛機(jī)上寫上自己最喜歡的科目，學(xué)習(xí)有困難的科目，并寫出自己成功的學(xué)習(xí)方法以及想得到的幫助，在班級(jí)內(nèi)飛飛機(jī)互動(dòng)分享自己的學(xué)習(xí)方法。 　　一張紙條，寫下的是同學(xué)們學(xué)習(xí)中的收獲與困惑，更寫下的是孩子們的真誠(chéng)，是孩子們的夢(mèng)想。 　　學(xué)們積極參與，踴躍回答問(wèn)題，氣氛熱烈。 　　張老師用一張張圖片，告訴同學(xué)們“并非所有的花都開(kāi)放，也并非只有開(kāi)出花朵才最美，只要努力向前，努力綻放，相信大家都會(huì)成為那朵盛開(kāi)的牡丹”。 　　最后，張老師讓同學(xué)們大聲喊出自己的名字，以“xxx，相信自己，你是獨(dú)一無(wú)二的，你也是最優(yōu)秀的”，給學(xué)生們加油打氣，增加他們的中考信心。 期中考試頒獎(jiǎng) 　　為進(jìn)一步激勵(lì)同學(xué)們的學(xué)習(xí)斗志，借此時(shí)機(jī)，分管領(lǐng)導(dǎo)南曉斌副校長(zhǎng)主持召開(kāi)了本學(xué)期期中考試獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)，邀請(qǐng)徐校長(zhǎng)給優(yōu)“秀班干部”，“三好學(xué)生”頒發(fā)證書。 徐校長(zhǎng)給“三好學(xué)生”頒獎(jiǎng)。 　　各班主任給“優(yōu)秀團(tuán)員”“道德模范”，“學(xué)習(xí)進(jìn)步之星”頒發(fā)榮譽(yù)證書。 校領(lǐng)導(dǎo)激勵(lì)講話 　　徐校長(zhǎng)從“我校去年中考取得好成績(jī)的原因”、“每個(gè)人的獨(dú)特性性”、“初中學(xué)習(xí)生涯結(jié)尾該干什么”三個(gè)方面進(jìn)行了勵(lì)志講話。 徐校長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)，我們我們要取得好成績(jī)，就得潛心學(xué)習(xí)，認(rèn)真背記。我們每個(gè)人都像張老師講的一樣，都有其獨(dú)特性，無(wú)論是參天大樹還是雜草小樹苗，每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，我們要在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自己的獨(dú)特性。勉勵(lì)孩子們“在初中生涯的末尾，要以陽(yáng)光的心態(tài)去面對(duì)一切，把初中生涯最后的告別刻成人生美的回憶”。 分管領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)講話 　　最后，年級(jí)分管領(lǐng)導(dǎo)就今天的活動(dòng)作了總結(jié)性講話。南校長(zhǎng)說(shuō)：“今天是5月16號(hào)，距離中考僅有一月時(shí)間，在校上課時(shí)間僅有21天，不知大家面對(duì)這個(gè)時(shí)間有什么感受和感想，我最大的感受就是現(xiàn)在的的確確已到來(lái)真正的關(guān)鍵時(shí)期了。前面張老師結(jié)合自己從教經(jīng)歷從專業(yè)的角度為同學(xué)們做了備考心理疏導(dǎo)，我們對(duì)期中考試成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)進(jìn)行了表彰獎(jiǎng)勵(lì)，徐校長(zhǎng)對(duì)同學(xué)們就行了沖刺動(dòng)員。如果把初中三年的時(shí)光比作一場(chǎng)萬(wàn)米長(zhǎng)跑，那么，現(xiàn)在你們已經(jīng)跑過(guò)最后一個(gè)彎道，開(kāi)始百米沖刺，正奔向勝利的終點(diǎn)線”。 　　在中考來(lái)臨之際，南校長(zhǎng)告誡同學(xué)們：“第一、時(shí)刻將自己的中考目標(biāo)記在心里并付諸行動(dòng)。要學(xué)臥薪嘗膽的勾踐，聞雞起舞的祖逖，面壁靜修的達(dá)摩，程門立雪的楊時(shí)，他們都是因?yàn)槟繕?biāo)堅(jiān)定才得以成功。在剩下的這一月時(shí)間里，同學(xué)們所有的學(xué)習(xí)和生活都要從中考角度著眼，所作所為都要有利于中考，與中考無(wú)關(guān)的念頭不要想，與中考無(wú)關(guān)的事不要做，把所有心思都放到學(xué)習(xí)上，高效利用每一分每一秒。第二、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力。堅(jiān)定的意志和頑強(qiáng)的毅力，是決戰(zhàn)中考的支柱。要學(xué)會(huì)把壓力轉(zhuǎn)化成動(dòng)力，持之以恒，超越自己、挑戰(zhàn)極限！　 　　第三、注意三個(gè)“調(diào)整”、做到三個(gè)“認(rèn)真”、全力三個(gè)“拼搏”。增強(qiáng)信心，實(shí)現(xiàn)中考沖刺心態(tài)的調(diào)整；審視自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，實(shí)施復(fù)習(xí)迎考策略的調(diào)整；大戰(zhàn)在即，實(shí)施中考沖刺行為的調(diào)整。認(rèn)真抓好每一天，上好每一節(jié)課；認(rèn)真對(duì)待每一門學(xué)科，查漏補(bǔ)缺；認(rèn)真思考，充分挖掘自己可能增加分?jǐn)?shù)的科目和空間，基礎(chǔ)知識(shí)可能存在的增分空間，規(guī)范答題可能存在的增分空間，以求最大限度的提高我們的考試成績(jī)。為自己美好的人生必須全力拼搏；為親人的期盼必須全力拼搏；為母校和老師的勞動(dòng)必須全力拼搏。 。 　　南校長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)，在離中考的最后30天里，同學(xué)們要咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底，不到最后一刻，絕不輕言放棄！最后三十天，你們要成為虎狼之師，堅(jiān)強(qiáng)、無(wú)畏、無(wú)懼。有野心，有狠心，有決心。絕不碌碌無(wú)為，絕不平平淡淡，遇難更堅(jiān)強(qiáng)，遇挫更堅(jiān)毅。最后的三十天，讓我們用必勝的信念去迎接中考，堅(jiān)定地說(shuō)一聲，中考，蟾宮折桂，必定有我！沒(méi)有什么能夠阻擋我們對(duì)高中的向往！只要你們有“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！钡男判模覀?nèi)w教師就有“甘將心血化時(shí)雨，潤(rùn)出桃花片片紅”的決心。加油同學(xué)們！給父母一個(gè)驚喜，給學(xué)校一個(gè)奇跡，給自己一個(gè)撬動(dòng)人生的支點(diǎn)！ 　　第四、把握五個(gè)“不要”。一不要浮躁，為自己裝上克制的尺子。有付出才有收獲，有怎樣的狀態(tài)就有怎樣的成績(jī)。勿忘初心，銘記誓言，守住底線，才能穩(wěn)穩(wěn)地前行。二不要彷徨，為自己注入自信的精神。成長(zhǎng)路上要有明確的方向，不管學(xué)多少，不論速度快慢，都要永不后退。把目標(biāo)定得更具體些，把生活和學(xué)習(xí)有序安排好。三不要分散，為自己養(yǎng)成專注的定力。拼搏不是不睡覺(jué)，而是專注于學(xué)習(xí)任務(wù)，用好零星的時(shí)間，保持充沛的精力，杜絕無(wú)價(jià)值的討論。四不要凌亂，為自己制定細(xì)致的計(jì)劃。學(xué)習(xí)有計(jì)劃，不翻看不必要的書，要善于把錯(cuò)誤及時(shí)訂正在試卷上，要把學(xué)習(xí)時(shí)間詳細(xì)分至每個(gè)學(xué)科，要善于反思評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)的效果而調(diào)整方法。計(jì)劃與反思，是有效學(xué)習(xí)的重要法寶。五不要潦草，為自己培養(yǎng)認(rèn)真的品質(zhì)。學(xué)習(xí)的品質(zhì)，需要我們用日常的行為去培養(yǎng)。會(huì)的題要認(rèn)真做，不會(huì)的要認(rèn)真想；平時(shí)做題要完整、書寫要端正，這不是浪費(fèi)時(shí)間，而是養(yǎng)成好習(xí)慣。重復(fù)練習(xí)是提高考試分?jǐn)?shù)的不二法門” 　　南校長(zhǎng)的講話，鏗鏘有力，贏得了陣陣掌聲，鼓舞了九年級(jí)全體師生的斗志，相信我們每個(gè)八中學(xué)子定會(huì)中考綻放出自己最美麗的花朵。