烏魯木齊市第五十九小學“陽光心靈快樂成長”心理健康教育講座

烏魯木齊市第五十九小學

為貫徹落實區教育局《關于組織開展2023年中小學心理健康主題宣傳月系列教育活動的通知》文件精神，培養學生健全的人格和良好的心理品質，提升學生的心理素質，促進學校心理健康教育工作進一步開展，5月15日下午，學校聯合新疆共青團12355青少年服務臺開展了“陽光心靈快樂成長”心理健康教育講座。本次講座由心理咨詢師、家庭教育指導師、繪畫療愈師、新疆12355青少年平臺特聘講師、從業心理疏導20余年的趙曉彬老師講授。講座的內容是《小學生心理健康-情緒管理》。趙曉彬老師立足于學生的心理成長特點，用詼諧幽默的語言、全新的視角、富有創新思想的理論和故事，通過采取問答互動、典型案例等方式，給學生帶來了一場精彩的講座。活動中，學生們用心傾聽，積極參與，認真做筆記，活動氣氛十分活躍。講座結束后，趙老師引導學生分享感受，學生們說出了自己的困惑與煩惱，趙老師幫助學生們梳理了調整心理的方法，建議大家通過傾訴、尋找支持、記日記、畫畫等方式表達情緒，調節情緒。活動最后，學校給積極參與活動的學生頒發了獎狀，并與講師合影留念。通過此次講座的開展，學生們了解了心理健康的知識，提升了心理健康素養，提高了調控情緒、應對挫折、適應環境的能力，也為學校心理健康教育工作提供了有益的借鑒和參考，今后，學校將繼續加強對學生的心理健康教育，為學生們的成長和發展提供更好的保障和支持。