尋根—活當下

王梓璇

起因：最近迎來復陽高峰，我也恰巧復陽躺了一周，在這短短七天里，身體重塑的同時，情緒也是千變萬化。起初考慮事業到關注不適的身體，再到內心焦慮不安，再到躺平放空，再到釋懷。內心戲著實厲害，翻江倒海可謂是拍了一部戰爭片。都躺著了也不放過自己。沒辦法這也是我人生需要成長的一次好的機遇。在廣州打拼有七載，身邊結識很多和自己一樣自主創業的90后。最近閑來聊起這幾年話題，都脫離不開疫情帶來的千瘡百孔。大家的內心基本都是從焦慮開始—擔心—緊張—恐懼—失眠—抑郁—佛系躺平—隨緣。有的朋友寬慰自己，隨口而出：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”有的朋友去找先生算命，用先生說的今年財運平平來自我安慰。而我發現我的聽歌從剛開始“星星點燈”—“沉默是金”—“綠度母心咒”、“白度母心咒”—冥想純音樂。有一天晚上我徹夜未眠，我起身靜下來閉上眼問自己，“你今天怎么了？”—“我為什么會這樣”—“你在想什么”—“是什么困擾你嗎”我感受到自己的心跳，很急躁，于是我深呼吸讓自己慢慢平靜下來，靜坐放空。慢慢頭腦里出現一個字—根，接著心—初心，目的—結果，當下—自在。我開始察覺自己內心安定了下來，這一切串起來，原來我在這個內心戲耗完體力后，一片空白下開始迷茫，而迷茫正是重新清理清空內心開始的時機，此時正是找回屬于我重新開始的力量。 目的性—結果去年第一次陽，整整煎熬九天，也是這九天躺下來時間，讓我察覺到自己內心深處不快樂，身心很累，這三十年一直帶著目的性去做事。回想從小時候讀書起，就盯著一定要考多少分，然后不停去為了分數努力，一直持續到大學畢業步入社會。而二十多年習慣早已根深蒂固，帶著這個習慣性思維，融入了我步入社會生活、社交和工作。面對社會快節奏和獨立生存壓力，在有限時間里什么都講究高效率高質量標準，模式化，一體化。社交：從小爭奪名次心態，競爭意識強烈，爭強好勝，求認可。交朋友：突然發現有利益往來，會更積極更主動。生活：對自己高要求高標準，自己不放過自己。工作：為了中醫，可以幾年不回家，幾個月不打電話給家人，到處拜師學習。因為我想成為厲害的中醫，求認可和鼓勵。我放棄二十多歲女孩子該擁有的一些快樂，不達目的誓不罷休，如此固執、執著、頑固。（此處拋開原生家庭影響，就算有問題也不能回頭去怪誰，抓著過去不放手。而是解決問題，一切從我這里發現那就去斷舍離，新的開始和好的延續，以點改變去帶動周圍一圈圓才是真正救贖，美好的開始。）有人就會說，好事情呀，這樣也會成就你。可是一切太過，物極必反。我很幸運我的轉折點來的如此早，不是等到五六十歲后，那時候一切固化很難自我救贖和改變，除非很大痛才能清醒，而很多人就算頭破血流也不會醒來。一次瀕臨死亡的機會降臨，我一度認為我將離開人世間了，而此時人生貴人出現，幾位農民救了我，點撥于我，教導我整整兩年。我才停下來，慢慢看到自己內心。那一夜我痛哭流涕，我感受到空氣中的清香，鳥兒的鳴叫，風在耳邊的輕撫，每個角落聲音，我感受到自己一呼一吸和肌膚溫度，血液流淌。感覺自己總算是個活人，能用心體會到生而為人的幸福，感受世間萬物一切的存在，生命的美好，原來幸福如此簡單。三十多年，我活在目的性生活里，一直盯著結果成果，很是辛苦活的很累。而當下我自己內心，身邊一切才是生命該體驗的美好和意義。生活是此時此刻，而不是所謂設定的生活方式和法則，不是隨波逐流，掙脫自我束縛，放過自己，活出自我。 初心—心自古以來歷史，到如今事跡和人設，讓我們腦海里有了固有思維模式和定義，去固化人物職業設定和生活規則。比如就我喜歡的中醫來說，大多數人心目中認為成功案例多，有名氣的便是技術超高的好中醫。大家都盯著成功案例和名氣為目標，以自己崇拜老師為榜樣來要求自己，給自己設立框架。于是便到處拜師學藝，遇見崇拜的師父就要像他一樣，要成為他。就如我這十幾年到處拜師學藝，努力到自己把自己感動了。江湖水深，遇見好的老師可以學到一點技術，遇見水的老師就是證明自己學過什么，而不是真正學到什么，被割韭菜也要自我洗腦。師傅領進門，修行在個人。每個人之所以成為優秀且出名厲害的中醫。他的一切都是他的，有些東西是無法復制的。而我們要做的不是盲目崇拜去復印粘貼，中醫人互相內斗內耗比較。而是傳承同時去創新，走出自己的道才是自己。做自己的中醫。繞了一圈，為了什么？那就要回到我們心去問自己，我們的初心是什么？不是外界定義的模板，自我設定框架。我的初心是什么？我們的心在哪里？我們的德去哪里了？看到自己，找到自己心，撥開云霧看到它感受它，了解并接受真正的赤裸裸的自己，直面自己，明白自己初心，守住心，修心修德，走出自己的道，以道馭術，以術救人，真心連真心，以心渡人心。 根—真真心—自在我們的根就是心，因為外界一層層泥土覆蓋著它，我們只關注在外表長出來葉，花，果。四季會更替，花開花落，落葉歸根，瓜熟落地。都會有落地的一天，回歸、回家去找尋生命源泉—心。那是最開始最初的地方，也是一切動力。當你一味追求目的，只念著結果的時候，就是在失去動力，失去追尋的快樂，甚至在離你想要的越來越遠。因為你迷失初心，離根越來越遠。樹長得越高越要守住自己的心，再遠也相連。天地間一切絢麗多彩，終將是夢幻泡影。我們沉浸在眼耳鼻舌身意，色身香味觸法里。變化莫測的像皆是由心而顯現，反觀照見自己內心，修悟覺醒，最終化為滋養根的營養，層層突破，未來可期。根扎的越深，心更明更靜更真。活出真，真后讀世間百態更有意義，活出真我，自我，自在，就更明白我要做什么，此時此刻一切都是充滿陽光與愛，此生無憾。

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尋根—活當下

王梓璇