最美的相遇——2023年臨汾市骨干心理健康教師培訓

花若盛開

首夏猶清和，芳草亦未歇。 　　5月8日至11日，臨汾市骨干心理健康教師培訓在第五人民醫(yī)院舉行。 開班儀式 　　賀洪英主任主持會議，做動員講話，并提出培訓要求。 　　第五人民醫(yī)院韓勇彬院長講解了健康教育的緊迫性及重要性。 《祖國頌》江山錦繡，人民豪邁，忠誠和信仰在胸中沸騰…… 一沙一世界 　　琳瑯滿目的沙具、藍底的沙盤、白色的沙子，新鮮又好奇——他們，與我的世界會有怎樣的聯(lián)系？?? 　　說文解字、歷史變遷、觸感動感……范老師引領我們用心“觸摸”沙盤游戲里的“生命”。沙盤操作步驟和細節(jié)指導，給了我們實操的“抓手”。 范老師的課有溫度、有高度、有精度，又充滿了獨特的授課思維。? 個體沙盤 　　作為來訪者，我在沙盤里構建了我的“慢時光”世界——三把椅子和桌子組成的愜意休閑生活場景；突出的“書”場景；房子和家人；田園生活場景。 　　班級分享時，講述了自己的心路歷程，有快樂，有痛苦，有抉擇，有不舍…… 其實，談到的是家庭、事業(yè)和面對生死——不再活在他人的目光里，關注自己的感受，珍惜每一個當下，真正愛自己！ 伙伴們的鏈接，也使我“看”到了被自己忽視的變化：不再要求果樹必須整整齊齊，書倒立、門方向顛倒——我不再苛求自己，允許自己不完美。豁然開朗！束縛我的執(zhí)念終于開始解綁！神奇的“方寸世界”！ 團體沙盤 　　第一次體驗團體！第一順序！ 內心有慌亂！我擺什么？怎么擺？甚至想逃離！ 　　當手觸摸沙的那一刻，慌亂的心平靜下來。我想把這次“美好的相遇”呈現(xiàn)出來！我去拿了“兩個讀書的人”。 　　要不要放在中間？我的意圖大家明白不？我會不會被攻擊？團體認可我不？我要不要隨便選一個綠植應付一下？內心閃過無數個念頭。遵從內心：放，穩(wěn)穩(wěn)的放在最中間。同伴有的驚訝，有的微笑，有的疑惑。心里還是很忐忑。 　　第一輪下來，獲得一點點鏈接。 第二輪，我又拿了六個人，八個各種姿態(tài)的讀書人圍成一個圈居中。我看到會心的笑容，共鳴的眼神。心里平靜了。 　　后面幾輪我們有有聚餐場景，有林間小道，有海灘世界。最終，創(chuàng)造了我們的《啟航》。 三點鏈接： 1.和同伴的鏈接。當我移動餐具到同伴的餐桌上，一種滿滿的心理能量鏈接感，擁抱感，溫暖感。 2.和團體的鏈接。團體同伴們認同我的引領，愿意跟隨我，最后創(chuàng)造了一個充滿力量和向往的主題。被成就感、歸屬感包裹！ 3.和范老師鏈接。既想表達聚餐期待，又想表達本次培訓享受的精神饕餮盛宴！ 相遇沙盤，相遇同伴，相遇老師，相遇心靈！從老師點頭、眼神和笑容中，我感受到了認同，獲得了力量。 催眠即教育 　　郭老師——元氏催眠。 打通批判區(qū)，個案進行軀體類型分類，實操指導，腦電波催眠等。 元式催眠理論體系是比較科學的，有操作性。 見賢思齊 與大雁齊飛，目之所及皆是廣袤天空；執(zhí)子之手，與子成長！ 培訓心得勇毅前行 于高山之巔，方見大海奔涌；于群峰之上，更覺長風浩蕩！ 臨汾市教育局組織的這次心理健康培訓活動，既是落實“健康中國戰(zhàn)略”和“重視心理健康和精神衛(wèi)生”要求，又真正使我們 思想有洗禮，初心再覺醒，使命有升華，工作有抓手，前行有動力！ 本次學習，既是終點，亦是起點！…… 圖文編輯： 劉巧榮（鄉(xiāng)寧縣雙鶴中學）