從“心”出發，為愛啟航——2023臨汾市骨干心理健康教育教師培訓學習

職教人

從心出發? ?為愛啟航 襄汾職教中心曹文玉 　　 能夠有機會參加這次由臨汾市教育局、市衛健委聯合舉辦的心理健康教育骨干教師培訓，感到非常幸運！ 在開班儀式上，市教育局賀老師和市衛健委韓科長強調了心理健康教育對學生身心健康，校園安全的重要意義，讓我們感受到心理健康教育任重而道遠。 　　本次培訓前三天的課程是由山西省第一監獄專業心理治療師、高級政工師范慧老師為大家講授沙盤游戲療法，讓我對沙盤游戲有了更加深刻的認識。 　　能夠跟隨范老師走進奇妙的沙盤世界，系統深入地學習沙盤游戲療法，何其幸也！ 范老師所引用的英國詩人威廉·布萊克的詩歌，“一沙一世界，一花一天國。無限掌中置，剎那成永恒。”美妙地呈現出大地之母帶給人們原始的呼喚與心靈的治愈。 學習第一天 　　通過第一天的學習，了解了沙盤游戲療法的歷史發展，個體沙盤游戲操作要領，沙盤游戲療法的基本設置以及初始沙盤的意義與主題分析，明白了沙與水的基本意義和文化蘊含，以及沙的特性，感受到了自然世界的沙與水的神奇魅力，懂得了沙盤游戲的感覺與氛圍，就在于自由，安全，保護和共情，自由與保護的空間，是沙盤游戲治療的基礎，是治愈與轉化的條件，咨詢師的尊重與陪伴是給來訪者最好的回應。 　　在小組體驗過程中，兩位組員積極扮演來訪者進行了沙盤創建體驗，他們在交流過程中，敢于敞開心扉，勇于剖析自己，為大家講述自己在創建意象過程中的心路歷程，分享每一份細致入微的內心體驗，真的是很令人感動和欽佩，同時也給了我很多啟發與思考，讓我受益良多。 學習第二天 　　跟隨范老師學習了團體沙盤游戲的操作，小組進行了兩次團體體驗，加深了彼此的了解，認識到人的心靈世界的廣闊性，讓我感受到了團體沙盤的強大魔力，并且開啟了一段自我發現之旅。 　　通過小組間的體驗與討論，讓我意識到今后在實際的工作中，一定要秉承體驗式沙盤心理技術無意識水平的工作態度，首先要“解決影響自己的沙盤師主人格穩定的重要次人格，即情結”的重要性，當來訪者的沙具擺放讓我們感受不舒服時，作為陪伴師，首先想到的是“這種不舒服是我自己的，是我自己需要在今后解決的問題，而對于來訪者，我們要無條件地接納，只要我們做到“陪伴、守護、傾聽、欣賞、耐心等待、用心感受”就可以了！ 學習第三天 　　范老師在講課過程中真情流露，娓娓道來，分享了自己的成長過往，每個人都有困惑和內心的糾結，通過自我的覺察，給自己定位，有困惑的時候，給自己一個空間，給自己做沙盤，沙盤就是自己的生命，是一個人的心理世界。借助手來感受生命，通過沙盤融入外面的世界，給自己輸入力量。 　　范老師淵博的學識，豐富的經驗，帶給我們的滿足感和力量感，讓我們再一次體驗到了沙盤游戲的魅力，讓我學會了審視自己的內心，善意要有邊界，不要把自己的想法強加給他人。 學習第四天 　　第四天培訓的主題是催眠與教育，讓我更深刻地感受到了心理暗示的力量神奇而強大，治愈的力量就是信仰，實際上只是一種積極的態度，一種內在的認識，一種思維方法，讓潛意識釋放的力量。 　　用心發掘孩子們的閃光點，給孩子們積極的心理暗示，相信他們自我成長的力量，這種對孩子篤定不移的愛與信仰，就像一股溫暖的清泉，汩汩而流，沁入孩子們的心脾，滋養著孩子們的心靈，激勵著孩子向善而行，向上攀登。 培訓結束合影留念 　　為期四天的培訓結束了，但是學習的道路沒有止境，這次培訓學習的收獲頗豐，賀老師在最后的總結發言中深深打動了我，讓我深知“紙上學來終覺淺，絕知此事要躬行”！愿我們每個人都能在生活中懷揣一顆勇敢的心，向著光明與希望，乘風破浪，在心理健康教育工作的道路上行遠自邇，篤行不怠！