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雙雙幼兒園5月第二周“我運動,我健康”體格鍛煉活動

聶園長

<p class="ql-block"> 為促進幼兒體智能全面發展,鍛煉幼兒的走、跑、鉆、爬、跳等各方面的能力。雞東縣雙雙幼兒園各年齡組老師根據《指南》中關于幼兒動作發展的目標,研討各年齡段幼兒體能循環的活動內容,巧妙利用園內的場地和體育器材,為幼兒提供豐富且有趣的體格訓練活動。</p><p class="ql-block"> 3到6歲年齡段,是兒童身心發展的重要時期,維護個體增強兒童健康、促進兒童身心全面和諧發展是一項不容忽視的重要任務。因此,雙雙幼兒園每天為幼兒設計了科學的、適合兒童身體體格鍛煉的活動,這樣可使兒童在德智體美等諸多方面得到全面發展,使兒童的體格更加協調的發展,對兒童的心理發展也有很重要的影響。</p> <p class="ql-block">大一班《走獨木橋》</p><p class="ql-block">活動目標:</p><p class="ql-block">走獨木橋主要是鍛煉幼兒的平衡力,同時通過鍛煉讓小朋友更加堅強勇敢,也讓小朋友身體更好。學習雙腳行進跳,兩人前后合作跳,鍛煉腿部肌肉,掌握協調能力。</p> <p class="ql-block">大二班體格鍛煉游戲活動《打地鼠》</p><p class="ql-block">活動目標</p><p class="ql-block">1.通過游戲 提高兒童反應能力、協調性、閃躲能力,增強兒童的心肺耐力.</p><p class="ql-block">2.清楚并遵守打地鼠的游戲規則,體驗打地鼠的快樂.</p><p class="ql-block">3.通過爬、跑、跳和打地鼠游戲中連續的下蹲運動,鍛煉孩子的腿部肌肉,增加幼兒的下肢力量,發展幼兒動作的協調性和靈敏性。</p><p class="ql-block">運動游戲環節</p><p class="ql-block">1、準備一個氣球棒槌,請一名小朋友進行打地鼠,其他小朋友當"小地鼠"。</p><p class="ql-block">2、游戲開始時,"小地鼠"們以不同的速度進行起立和蹲下,要求打地鼠者只能敲站起來的"小地鼠"們。</p><p class="ql-block">3、被敲到頭的"小地鼠"們只能蹲下,五秒鐘后方可進行下一輪游戲。</p> <p class="ql-block">大三班體能游戲《跳山羊》</p><p class="ql-block">活動目標:</p><p class="ql-block">1.鍛煉幼兒山羊跳的技能。</p><p class="ql-block">2.鍛煉幼兒身體協調能力。</p><p class="ql-block">規則:</p><p class="ql-block">環節一先鍛煉幼兒的下肢動作,幼兒跳躍過凳子時需要雙腳分開伸直,并腳落地。</p><p class="ql-block">環節二需要幼兒助跑后手抓羊角球跳躍過去。</p> <p class="ql-block">中一班體格鍛煉游戲《折返跑》</p><p class="ql-block">活動目標:</p><p class="ql-block">1、幼兒通過奔跑游戲的學習,提高幼兒的快速奔跑能力和協調能力;</p><p class="ql-block">2、培養幼兒的團隊意識、競爭意識和拼搏精神,增強幼兒的群體責任感,提高合作、競爭與創新意識。</p> <p class="ql-block">中二班體能游戲《沙包夾夾跳》</p><p class="ql-block">活動目標:</p><p class="ql-block">段煉幼兒的雙腳跳躍能力和平衡力,增強幼兒身體協調力和核心力量。</p><p class="ql-block">規則:幼兒用腿將沙包夾住,一步步往前跳,跳到輪胎前將沙包放入輪胎里。</p> <p class="ql-block">中三班體格鍛煉游戲《滾輪胎》</p><p class="ql-block">活動目標:</p><p class="ql-block">1、訓練幼兒直線跑和曲線跑。</p><p class="ql-block">2、培養孩子的耐力和身體協調能力。</p><p class="ql-block">3、培養幼兒動手能力反應能力。</p> <p class="ql-block">中四班體格訓練游戲《走輪胎》</p><p class="ql-block">鍛煉目標:</p><p class="ql-block">在走輪胎過程中可以培養幼兒平衡能力、大肌肉協調能力,還能培養孩子的穩定性、獨立性、意志能力,及團結意識。</p><p class="ql-block">運動游戲環節:</p><p class="ql-block">小朋友們依次排好隊,一個接一個走過輪胎,到終點后再接上隊伍。</p> <p class="ql-block">小班一班體育活動《翻山越嶺》</p><p class="ql-block">活動目標:</p><p class="ql-block">1.通過多種器械組合,發展幼兒的動作協調性。</p><p class="ql-block">2.培養幼兒勇敢、克服害怕心理的好品質。</p><p class="ql-block">重點:發展幼兒的動作協調</p><p class="ql-block">難點:培養幼兒勇敢、克服害怕心理的好</p><p class="ql-block">品質。</p><p class="ql-block">游戲規則:讓幼兒先學小烏龜爬行過山洞,然后用不同方法翻滾過桌子,最后鉆進山洞(塑料圈)。</p> <p class="ql-block">小二班體智能室外游戲《小雞快跑》</p><p class="ql-block">1.訓練小班的小朋友聽從指令做好指定的事情,遵守規則。</p><p class="ql-block">2.奔跑可以促進小朋友骨骼的發育和增長。</p><p class="ql-block">3.促進新陳代謝,增強體質。</p> <p class="ql-block"> 通過本次的體格訓練活動,我們進一步了解了孩子們的身體與動作發展水平,為教師及時調整教育方式,確保幼兒健康、快樂成長提供了依據,也為今后教學活動的開展奠定了堅實的基礎!</p>

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