【關愛學生幸福成長 | 協同育人篇】助考賦能 夢想成真—— 叢臺區實驗中學初三心靈成長活動Sunny <p class="ql-block"> 為更好地提升初三學生學習激情，幫助他們以更加積極昂揚的狀態迎接中考，2023年5月7日下午，叢臺區實驗中學特別邀請國家二級心理咨詢師，家庭教育指導師李娟老師到學校，為初三學生做主題為《回歸真我 夢想成真》的心理健康講座。</p> <p class="ql-block"> Part 1 李娟老師特有的親和力讓她和學生快速破冰，建立起良好的鏈接，她創新了網絡神曲《挖呀挖》，唱出了孩子們現有的狀態，唱出了學生的心聲，幫助學生正視并接納自己現在的狀態——焦慮，浮躁，良好的愿望卻沒有實際行動的支撐！老師的理解讓孩子們瞬間柔軟下來，渴望著老師的“解藥”。</p> <p class="ql-block"> Part 2 李老師為孩子們分析自己現在心理狀態形成的原因——潛意識的運作。她解釋了“冰山理論”，學生似懂非懂。她帶學生體驗潛意識的“功力”:與潛意識溝通，對比自己的柔軟度之后，孩子們驚訝之余，眼睛亮了:我居然有著如此大的潛能！</p> <p class="ql-block"> 李老師帶學生看《死亡爬行》的視頻，舉一反三用在學習中，只要我們對自己充滿信心，不斷給自己積極正向的暗示，充滿力量去行動，做自己的身心教練，那么心想事成，夢想成功，都近在咫尺！</p> <p class="ql-block"> 她給孩子們講寓言故事，如何讓自己自律自強？每個人的心中都住著兩頭狼，時刻在進行著善與惡的博弈，最終勝出的一定是你天天喂養的那頭狼，所以我們每天都給自己喜悅，希望，謙虛，友好，勤奮，努力……種下愛的種子，收獲美好希望！</p> <p class="ql-block"> Part 3 李娟老師給同學們一些小而有效的方法。讓孩子們平時經常練習，讓自己回歸平靜的心態，能夠專注于學業，形成良性循環。</p> <p class="ql-block"> Part 4 李娟老師帶領學生做意向練習，讓孩子們閉上眼睛，與潛意識溝通，回歸自我，想象自己的目標實現了，讓想象生動形象，仿佛自己的夢想已經成功，就在眼前，就在此時。將這份成功喜悅的感覺形成心錨，深深的吸氣，留在自己的身體里，留在自己的感覺里！</p> <p class="ql-block"> 練習結束后，孩子們眼睛亮了，信心足了，分享了自己的感受:覺得心靈得到了成長；覺得潛意識很神奇；知道自己接下來該怎樣做，做什么了；能夠幫助自己更好的提高學習效率，滿懷信心迎接中考……</p> <p class="ql-block"> 經過近一個小時的活動，師生都收獲了滿滿的喜悅美好，我們都共同祝愿孩子們帶著中考完勝的感覺走進考場，圓夢中考，讓青春在六月綻放！</p> 學生自己潛意識李娟孩子中考老師叢臺區初三喜悅